مشخصات کتاب

Mindfulness for All: The Wisdom to Transform the World

ویرایش:  
نویسندگان: Jon Kabat-Zinn  
سری: Coming to Our Senses 
ISBN (شابک) : 0316411779, 9780316411776 
ناشر: Hachette Books 
سال نشر: 2019 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 2 مگابایت 

در صورت تبدیل فایل کتاب Mindfulness for All: The Wisdom to Transform the World به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب ذهن آگاهی برای همه: حکمت برای تغییر جهان نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب ذهن آگاهی برای همه: حکمت برای تغییر جهان

بیش از بیست سال پیش، Jon Kabat-Zinn با مقدمه کلاسیک خود برای تمرکز حواس، هر کجا بروی، آنجا هستی طرز فکر ما را در مورد آگاهی در زندگی روزمره تغییر داد. او آن را با کتاب به خود آمدن در سال 2005 دنبال کرد، کتاب قطعی برای زمان ما در مورد ارتباط بین ذهن آگاهی و بهزیستی ما در هر سطح، فیزیکی، شناختی، عاطفی، اجتماعی، سیاره ای و معنوی. .

اکنون، به خود می آییم در 4 کتاب کوچکتر بسته بندی شده است، که هر کدام بر جنبه متفاوتی از تمرکز حواس تمرکز دارد، و هر کدام با یک پیشگفتار جدید توسط نویسنده نوشته شده است. در چهارمین کتاب، ذهن‌آگاهی برای همه (که در ابتدا به‌عنوان بخش هفتم و هشتم کتاب به خود می‌آییم منتشر شد)، کابات‌زین بر چگونگی تمرکز حواس‌آگاهی تمرکز دارد. می تواند ابزاری برای دگرگونی جهان باشد - توضیح اینکه چگونه دموکراسی در یک زمینه ذهنی رشد می کند، و اینکه چرا ذهن آگاهی ابزاری حیاتی برای درک و عمل شخصی و جهانی در این زمانه های پرتلاطم است. با «به خود آمدن» - هم به معنای واقعی کلمه و هم به صورت استعاری - می‌توانیم انسان‌هایی دلسوزتر، تجسم‌تر، آگاه‌تر شویم و در این فرآیند، به بهبود بدن و همچنین زندگی خود کمک کنیم. از جهات کوچک و بزرگ

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

More than twenty years ago, Jon Kabat-Zinn changed the way we thought about awareness in everyday life with his now-classic introduction to mindfulness, Wherever You Go, There You Are. He followed that up with 2005's Coming to Our Senses, the definitive book for our time on the connection between mindfulness and our well-being on every level, physical, cognitive, emotional, social, planetary, and spiritual.

Now, Coming to Our Senses is being repackaged into 4 smaller books, each focusing on a different aspect of mindfulness, and each with a new foreword written by the author. In the fourth of these books, Mindfulness for All (which was originally published as Part VII and Part VIII of Coming to Our Senses), Kabat-Zinn focuses on how mindfulness really can be a tool to transform the world--explaining how democracy thrives in a mindful context, and why mindfulness is a vital tool for both personal and global understanding and action in these tumultuous times. By "coming to our senses"--both literally and metaphorically--we can become more compassionate, more embodied, more aware human beings, and in the process, contribute to the healing of the body politic as well as our own lives in ways both little and big.

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب New Perspectives on Israeli History: The Early Years of the State

دانلود کتاب Plants under Stress: Biochemistry, Physiology and Ecology and their Application to Plant Improvement (Society for Experimental Biology Seminar Series)

دانلود کتاب 全球社会学

دانلود کتاب Relatos tzotziles. A’'yej lo’'il ta sot'’ilk '’op

دانلود کتاب La política cultural de las emociones