دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Mindfulness and Meditation for Adolescents: Practices and Programs
دانلود کتاب ذهن آگاهی و مدیتیشن برای نوجوانان: تمرین ها و برنامه ها
مشخصات کتاب
Mindfulness and Meditation for Adolescents: Practices and Programs
ویرایش:
نویسندگان: Betsy L. Wisner (auth.)
سری:
ISBN (شابک) : 9781349952076, 9781349952069
ناشر: Palgrave Macmillan US
سال نشر: 2017
تعداد صفحات: 183
زبان: English
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 5 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 72,000
کلمات کلیدی مربوط به کتاب ذهن آگاهی و مدیتیشن برای نوجوانان: تمرین ها و برنامه ها: روان درمانی و مشاوره،روش های روانشناختی/ارزیابی
در صورت تبدیل فایل کتاب Mindfulness and Meditation for Adolescents: Practices and Programs به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب ذهن آگاهی و مدیتیشن برای نوجوانان: تمرین ها و برنامه ها نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب ذهن آگاهی و مدیتیشن برای نوجوانان: تمرین ها و برنامه ها
این کتاب با قرار دادن موضوع در رویکرد زیستی-روانی-اجتماعی-فرهنگی، تمرین ها و برنامه های ذهن آگاهی و مراقبه را برای نوجوانان شرح می دهد. با استفاده از این چارچوب، مزایای این شیوهها و برنامهها برای نوجوانان - با تأکید بر رویههای مبتنی بر شواهد - بررسی میشود. علاوه بر برنامههای مبتنی بر تمرکز حواس، برنامههای مدیتیشن با استفاده از مراقبه متعالی، پاسخ آرامش هربرت بنسون، و برنامههای گروهی مرکز پزشکی بدن ذهن مورد بحث قرار میگیرند. این کتاب برای مربیان، متخصصان سلامت روان، محققان و دانشجویان فارغ التحصیل علاقه مند به کاربرد، توسعه و مطالعه تمرین ها و برنامه های ذهن آگاهی و مراقبه برای نوجوانان است.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
This book describes mindfulness and meditation practices and programs for adolescents by situating the topic in a bio-psychosocial-cultural approach. Using this framework, the benefits of these practices and programs for adolescents— with an emphasis on evidence-based practices—are explored. In addition to programs based on mindfulness, meditation programs using Transcendental Meditation, Herbert Benson’s Relaxation Response, and the Center for Mind Body Medicine’s group programs are discussed. The book is targeted toward educators, mental health professionals, researchers, and graduate students interested in the application, development, and study of mindfulness and meditation practices and programs for adolescents.
فهرست مطالب
Front Matter....Pages i-xiii
An Introduction to Mindfulness and Meditation Practices and Programs for Adolescents....Pages 1-24
Theoretical Foundations Supporting Mindfulness and Meditation for Adolescents....Pages 25-46
Benefits of Mindfulness and Meditation for Adolescents....Pages 47-73
Mindfulness and Meditation for Adolescents in Educational Settings....Pages 75-106
Mindfulness for Adolescents in Counseling, Behavioral Health, and Medical Settings....Pages 107-126
Home, Community-Based, and Specialized Settings....Pages 127-142
Recommendations, Conclusions, and Future Directions....Pages 143-166
Back Matter....Pages 167-174
