دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش: 1
نویسندگان: Keith A. Kaufman (author)|Carol R. Glass (author)|Timothy R. Pineau (author)
سری:
ISBN (شابک) : 9781433827877, 1433827875
ناشر: American Psychological Association
سال نشر: 2017
تعداد صفحات: 321
زبان: English
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 2 مگابایت
در صورت تبدیل فایل کتاب Mindful Sport Performance Enhancement: Mental Training for Athletes and Coaches به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب تقویت عملکرد ورزشی ذهن آگاهانه: آموزش ذهنی برای ورزشکاران و مربیان نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
Contents\nForeword\nPreface\nIntroduction\nI\rBeing a Mindful Performer\n 1\rOvercoming the Mental Training Paradox\n 2\rThe Long Past but Short History of Mindfulness in Sport\n 3\rGoing With the Flow: Mindfulness and Peak Performance\nII\rMindful Sport Performance Enhancement\n 4 MSPE Session 1: Building Mindfulness Fundamentals\n 5 MSPE Session 2: Strengthening the Muscle of Attention\n 6 MSPE Session 3: Stretching the Body’s Limits Mindfully\n 7 MSPE Session 4: Embracing “What Is” in Stride\n 8\rMSPE Session 5: Embodying the Mindful Performer\n 9 MSPE Session 6: Ending the Beginning\nIII\rMindful Sport Performance Enhancement: Theory, Research, Practice, and Beyond\n 10\rPathways From MSPE to Peak Performance\n 11\rEmpirical Support for MSPE\n 12 Tips for Participants: Getting the Most Out of MSPE\n 13 Tips for Leaders: Enhancing the Effectiveness of MSPE\n 14\rPerformance Applications Beyond Sport\nIV\rCase Studies\n 15 Case Study 1: John the Outfielder\n 16 Case Study 2: Angie the Basketball Coach\nReferences\nIndex\nAbout the Authors