مشخصات کتاب

Mindful as F*ck: 100 Simple Exercises to Let That Sh*t Go!

ویرایش:  
نویسندگان: Emily Horn  
سری:  
ISBN (شابک) : 9781507214268 
ناشر: Adams Media 
سال نشر: 2020 
تعداد صفحات:  
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 3 Mb 

در صورت تبدیل فایل کتاب Mindful as F*ck: 100 Simple Exercises to Let That Sh*t Go! به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب Mindful as F*ck: 100 تمرین ساده برای رها کردن این کار! نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب Mindful as F*ck: 100 تمرین ساده برای رها کردن این کار!

جهنم را آرام کن، در زمان حال زندگی کن، و با این روش‌های سریع و بداخلاقی برای زندگی در لحظه، حواستان به جنجال باشد. وقتی تمام دنیا در مورد چیزی فکر می کنند، یک ثانیه استراحت کردن، جمع آوری افکار و پردازش استرس شما می تواند کمک زیادی کند. Mindful As F*ck به شما نشان می دهد که چگونه در حال حاضر، متمرکز و مثبت باشید تا بتوانید بدون توجه به احساستان در زمان حال زندگی کنید. این کتاب سرگرم‌کننده و مؤثر با نوشته‌های مستقیمی مانند «ترس خود را با نفس شیر از بین ببرید»، «همین حالا نیت خود را درست کنید» و «یک هایکو بد بنویس» به بهترین زندگی‌تان کمک می‌کند.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Recent advances in the biology, therapy and management of melanoma

دانلود کتاب The Science Fiction Hall of Fame, Vol. 1: 1929-1964

دانلود کتاب Gods and Humans in Medieval Scandinavia: Retying the Bonds

دانلود کتاب Long-term effects of Learning English: Experiences from Japanese Primary Schools

دانلود کتاب Homicide and the Politics of Law Reform (Oxford Monographs on Criminal Law and Justice)