دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش: نویسندگان: Dufour. Anne, Garnier. Carole سری: Poche; Mes petites recettes magiques ISBN (شابک) : 9791028500979 ناشر: Leduc.s سال نشر: 2015 تعداد صفحات: 208 زبان: French فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 30 مگابایت
در صورت تبدیل فایل کتاب Mes petites recettes magiques hyperprotéinées به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب دستور العمل های هیپرپروتئین جادویی کوچک من نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
پروتئین های چربی سوز، سیر کننده، ضد خستگی... متحدان لاغری و سالم ما هستند. به لطف آنها، فرم خود را حفظ می کنید، وزن اضافی خود را از دست می دهید و در عین حال از تحلیل عضلانی خودداری می کنید (که اغلب در طول رژیم غذایی اتفاق می افتد...) و دیگر بین وعده های غذایی گرسنه نیستید. در این کتاب به سرعت کشف کنید: همه چیزهایی که باید در مورد پروتئین ها بدانید: نقش آنها، ترکیب آنها، چگونه آنها می توانند به ما کمک کنند بدون خطر (و بدون هوس!) وزن کم کنیم... 1 هفته منو برای تغییر لذت ها و اجتناب از هر گونه خستگی . بهترین غذاها برای دستور العمل های طبیعی با پروتئین بالا: گوشت، ماهی، تخم مرغ، صدف، ماست، حبوبات، غلات ... و مواد جادویی همراه با آنها: آگار آگار، فلفل، گیاهان معطر، سیر، گوجه فرنگی ... 100 آسان و اصلی بالا دستور العمل های پروتئینی از پیش غذا تا دسر، که برخی از آنها 100٪ گیاهی هستند! سوپ میسو، سیخ بوقلمون ترشی، چیزکیک، موس توت فرنگی...پر پروتئین! 1001 راه برای ساختن پروتئین، لاغری و سلامتی!