دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Mediterranean paleo cookbook
دانلود کتاب کتاب آشپزی سرخپوشان مدیترانه ای
مشخصات کتاب
Mediterranean paleo cookbook
ویرایش: First American edition
نویسندگان: Pearl. Molly
سری: Idiot's guides
ISBN (شابک) : 9781615648610, 9781615648726
ناشر: Alpha Books, a member of Penguin Random House
سال نشر: 2015
تعداد صفحات: 211
زبان: English
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 41 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 79,000
کلمات کلیدی مربوط به کتاب کتاب آشپزی سرخپوشان مدیترانه ای: آشپزی، مدیترانه ای، رژیم غذایی بدون گلوتن، رژیم غذایی با پروتئین بالا، رژیم غذایی بدون شیر، مردمان ماقبل تاریخ--تغذیه، رژیم غذایی بدون قند، رژیم غذایی بدون گندم، کتاب های الکترونیکی، کتاب آشپزی، دستور العمل ها، رژیم غذایی با پروتئین بالا - دستور العمل، رژیم غذایی بدون گلوتن - دستور العمل ها، رژیم غذایی بدون گندم - دستور العمل ها، رژیم غذایی بدون شیر - دستور العمل ها، رژیم غذایی بدون قند - دستور العمل ها، مردمان ماقبل تاریخ - تغذیه
در صورت تبدیل فایل کتاب Mediterranean paleo cookbook به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب کتاب آشپزی سرخپوشان مدیترانه ای نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب کتاب آشپزی سرخپوشان مدیترانه ای
رژیم مدیترانه ای پالئو -- برنامه ریزی از قبل -- صبحانه -- آنتی پاستو -- سالاد -- پاستا پالئو -- سوپ -- سبزیجات -- غذاهای دریایی -- مرغ -- گوشت گاو ، گوشت خوک و بره -- دسر. رژیم پالئو یک رژیم غذایی فوق العاده محبوب، اما به دلیل مصرف زیاد گوشت قرمز، گوشت خوک و چربی های حیوانی که رژیم غذایی نیاز دارد، گران، سخت، پیروی و بحث برانگیز است. راهنماهای احمق: کتاب آشپزی مدیترانه ای پالئو فواید رژیم غذایی سرخپوشان را با مزایای سلامتی ثابت شده از نظر پزشکی رژیم مدیترانه ای ترکیب می کند تا به پیروان پالئو راه جدیدی برای بهره مندی از مزایای دو مورد از محبوب ترین رژیم های غذایی روی کره زمین ارائه دهد. هرکسی که علاقه مند به اتخاذ رویکرد سالم تری نسبت به پالئو است (پیروان سنتی پالئو، وگان ها یا خواران متمایل به گیاهخواری که به دلایل سلامتی به خوردن گوشت نیاز دارند یا می خواهند گوشت بخورند و هرکسی که مشکلات غلات یا التهاب دارد) به این کتاب علاقه مند خواهد شد. با بیش از 100 دستور غذای فوقالعاده و کاملاً سالم، نحوه پخت غذای سرخپوشان مدیترانهای را از یک سرآشپز باتجربه پالئو که دستور العملهایی را برای چندین سایت محبوب پالئو در اینترنت تهیه کرده است، یاد خواهید گرفت.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
The Mediterranean paleo diet -- Planning ahead -- Breakfasts -- Antipasto -- Salads -- Paleo pastas -- Soups -- Vegetables -- Seafood -- Poultry -- Beef, pork, and lamb -- Desserts.;The Paleo Diet is an incredibly popular diet, but it's also expensive, difficult to follow, and controversial due to the high consumption of red meat, pork, and animal fats that the diet demands. Idiot's Guides: Mediterranean Paleo Cookbook combines the benefits of the Paleo Diet with the medically-proven health benefits of the Mediterranean Diet to give Paleo followers a new way to reap the benefits of two of the most popular diets on the planet. Anyone who is interested in taking a healthier approach to Paleo (traditional Paleo followers, vegan, or vegetarian-leaning eaters who need or want to eat meat for health reasons, and anyone with grain or inflammation issues) will be interested in this book. With over 100 fantastic, uber-healthy recipes, you will learn how to cook the Mediterranean Paleo way from an experienced Paleo chef who has developed recipes for several of the most popular Paleo sites on the Internet.
فهرست مطالب
The Mediterranean paleo diet --
Planning ahead --
Breakfasts --
Antipasto --
Salads --
Paleo pastas --
Soups --
Vegetables --
Seafood --
Poultry --
Beef, pork, and lamb --
Desserts.
