دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Mediterranean Diet Cookbook for Beginners: 201 Easy and delicious, affordable, mouth watering recipes with pictures. Lose weight with an healthy anti-inflammatory lifestyle that can benefit all ages
دانلود کتاب کتاب آشپزی رژیم غذایی مدیترانه ای برای مبتدیان: 201 دستور العمل آسان و خوشمزه، مقرون به صرفه، با تصاویر. کاهش وزن با یک سبک زندگی ضد التهابی سالم که می تواند برای همه سنین مفید باشد
مشخصات کتاب
Mediterranean Diet Cookbook for Beginners: 201 Easy and delicious, affordable, mouth watering recipes with pictures. Lose weight with an healthy anti-inflammatory lifestyle that can benefit all ages
دسته بندی: پخت و پز ویرایش: نویسندگان: Bulk. Lauren سری: ISBN (شابک) : 3658670067 ناشر: Alpha سال نشر: 2020 تعداد صفحات: 0 زبان: English فرمت فایل : AZW3 (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 54 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 48,000
کلمات کلیدی مربوط به کتاب کتاب آشپزی رژیم غذایی مدیترانه ای برای مبتدیان: 201 دستور العمل آسان و خوشمزه، مقرون به صرفه، با تصاویر. کاهش وزن با یک سبک زندگی ضد التهابی سالم که می تواند برای همه سنین مفید باشد: کتاب آشپزی رژیم مدیترانه ای برای مبتدیان، 201 رسید
در صورت تبدیل فایل کتاب Mediterranean Diet Cookbook for Beginners: 201 Easy and delicious, affordable, mouth watering recipes with pictures. Lose weight with an healthy anti-inflammatory lifestyle that can benefit all ages به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب کتاب آشپزی رژیم غذایی مدیترانه ای برای مبتدیان: 201 دستور العمل آسان و خوشمزه، مقرون به صرفه، با تصاویر. کاهش وزن با یک سبک زندگی ضد التهابی سالم که می تواند برای همه سنین مفید باشد نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب کتاب آشپزی رژیم غذایی مدیترانه ای برای مبتدیان: 201 دستور العمل آسان و خوشمزه، مقرون به صرفه، با تصاویر. کاهش وزن با یک سبک زندگی ضد التهابی سالم که می تواند برای همه سنین مفید باشد
آیا دوست دارید وزن خود را کاهش دهید و در عین حال سلامت خود را بدون محروم کردن خود بهبود بخشید؟ آیا شما یک مبتدی هستید و برای تحت تاثیر قرار دادن خانواده و دوستان خود به دنبال دستور العمل های آسان نیاز دارید؟ به خواندن ادامه دهید… ده نکته برای موفقیت را کشف کنید نه جادو، فقط علم و با حمایت پزشکان، متخصصان تغذیه و کارشناسان سلامت. رژیم غذایی مدیترانه ای تنوع شگفت انگیزی را ارائه می دهد و موارد "ممنوع" بسیار کمی دارد. جدای از جایگزینی کره با روغن زیتون، غذاهای فرآوری شده با تازه، و بیشتر گوشت با ماهی و پروتئین های گیاهی، برای پیروی از رژیم غذایی، چیزهای بسیار کمی وجود دارد که باید قربانی کنید.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Would you love to lose weight while improving your health without depriving yourself? Are you a beginner and need easy to follow recipes to impress your family and friends? Keep reading… Discover the Ten Tips for Success Not magic, just science and backed by doctors, nutritionists, and health experts. The Mediterranean diet offers a wonderful variety and has very few “forbidden” items. Aside from replacing butter with olive oil, processed foods with fresh, and most meat with fish and plant-based proteins, there is very little that you have to sacrifice in order to follow the diet.
فهرست مطالب
The Mediterranean Diet 04 Why The Mediterranean Diet? 08 How to Start 16 Meal Plan 23 Breakfast 24 Snacks 46 Salads 62 Vegan Receips 82 Starters and sides 100 Lounch Poultry 118 Lunch-Meat 134 Dinner 154 Sauces, Dips and Dressings 178 Desserts 196 Conclusion 216
نظرات کاربران
کتاب های مرتبط
دانلود کتاب Easy Pescatarian Cookbook: 77 Recipes For A Mediterranean Ketogenic Diet Cooking Fish And Seafood At Home For Healthy Eating
دانلود کتاب The Complete 30-Minute Mediterranean Diet Cookbook for Beginners
دانلود کتاب Cooking Basics For Dummies, 5th Edition by (2020)
دانلود کتاب Marvelous Miso Recipes: An Illustrated Cookbook of Super Asian Dish Ideas!
دانلود کتاب Copycat Recipes: Delicious, Quick, Healthy and Easy to Follow Cookbook For Making Your Favorite Restaurant Dishes at Home. Including Cooking Techniques for Beginners From Appetizers to Desserts.
دانلود کتاب The Mexican Chile Pepper Cookbook: The Soul of Mexican Home Cooking
دانلود کتاب Füstöljünk házilag
دانلود کتاب Feed Your Family: More From Less - Shop smart. Cook clever. Make more.: How to make four meals out of one main ingredient
دانلود کتاب Blue Ribbon Canning: Award-Winning Recipes
