مشخصات کتاب

Meditations for Black Women : 75 Mindful Reflections to Help You Stay Grounded & Find Inner Peace

ویرایش:  
نویسندگان: Oludara Adeeyo  
سری:  
ISBN (شابک) : 9781507223741, 9781507223734 
ناشر: Adams Media 
سال نشر: 2025 
تعداد صفحات:  
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 25 Mb 

در صورت تبدیل فایل کتاب Meditations for Black Women : 75 Mindful Reflections to Help You Stay Grounded & Find Inner Peace به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب مراقبه برای زنان سیاه پوست: 75 بازتاب ذهن آگاهانه برای کمک به شما در ادامه و یافتن آرامش درونی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب مراقبه برای زنان سیاه پوست: 75 بازتاب ذهن آگاهانه برای کمک به شما در ادامه و یافتن آرامش درونی

 یک مجموعه الهام بخش و توانمند از 75 مراقبه ذهن آگاهانه برای زنان سیاه پوست در همه جا برای کمک به اولویت بندی عشق به خود ، پیدا کردن صلح درونی و ترویج خود بازتاب. \r\n مراقبه برای زنان سیاه پوست مجموعه ای از 75 بازتاب ذهن آگاهانه متناسب با تجربیات زنان سیاه پوست است. این بازتاب ها برای الهام بخشیدن ، پشتیبانی و زنان سیاه پوست طراحی شده اند و به آنها کمک می کنند تا در چالش های روزمره خود در حرکت باشند. هر مراقبه با یک نقل قول قدرتمند از یک زن سیاه پوست تأثیرگذار همراه است و یک لایه اضافی از الهام و تأمل را اضافه می کند.\r\n\r\nاین کتاب گواهی بر قدرت خود تأمل و مراقبه و ابزارهای همین است. این استرسورها و موانع منحصر به فرد زنان سیاه پوست مانند تجاوزهای میکرو و کلان ، طغیان \"زن سیاه قوی\" و آسیب های تاریخی را تأیید می کند. این کتاب با ارائه ابزارهای متناسب برای رفع این نیازهای منحصر به فرد ، پشتیبانی از سلامت روانی بسیار مورد نیاز زنان سیاه پوست را ارائه می دهد.\r\n...

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

An inspiring and empowering collection of 75 mindful meditations curated for Black women everywhere to help prioritize self-love, find inner peace, and promote self-reflection. Meditations for Black Women is a collection of 75 mindful reflections tailored uniquely to the experiences of Black women. These reflections are designed to inspire, support, and ground Black women, helping them navigate their unique everyday challenges. Each meditation is accompanied by a powerful quote from an influential Black woman, adding an extra layer of inspiration and contemplation. The book is a testament to the power of self-reflection and meditation as wellness tools. It acknowledges the unique stressors and obstacles Black women face, such as micro- and macro-aggressions, the "strong Black woman" trope, and historical trauma. By offering tailored tools to address these unique needs, the book provides a much-needed mental health support for Black women. ...

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Million Dollar Micro Business: How to Turn Your Expertise Into a Digital Online Course

دانلود کتاب Elliott Wave Theory for Short Term and Interaday Trading

دانلود کتاب Artificial Immune Systems: 8th International Conference, ICARIS 2009, York, UK, August 9-12, 2009. Proceedings

دانلود کتاب The Ultimate Risk

دانلود کتاب Hyperfine Interactions of Radioactive Nuclei