دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Meatless: Transform the Way You Eat and Live--One Meal at a Time
دانلود کتاب بدون گوشت: شیوه غذا خوردن و زندگی خود را متحول کنید - هر بار یک وعده غذایی
مشخصات کتاب
Meatless: Transform the Way You Eat and Live--One Meal at a Time
ویرایش:
نویسندگان: Kristie Middleton
سری:
ISBN (شابک) : 9780738219783, 2016046256
ناشر: Da Capo Lifelong Books
سال نشر: 2017
تعداد صفحات: 256
زبان: English
فرمت فایل : MOBI (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 447 Kb
قیمت کتاب (تومان) : 30,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Meatless: Transform the Way You Eat and Live--One Meal at a Time به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب بدون گوشت: شیوه غذا خوردن و زندگی خود را متحول کنید - هر بار یک وعده غذایی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب بدون گوشت: شیوه غذا خوردن و زندگی خود را متحول کنید - هر بار یک وعده غذایی
در حال حاضر افراد بی‌شماری با لذت بردن از غذاهای گیاهی بیشتر، گوشت را کاهش می‌دهند تا ظاهر و احساس بهتری داشته باشند، ردپایی سبک‌تر از محیط زیست داشته باشند یا به حیوانات کمک کنند. اگر می خواهید گوشت و لبنیات کمتری بخورید بدون اینکه آنها را به طور کامل کنار بگذارید، گوشت کمتر منطق ملموس و گام‌های آسانی را برای کاهش محصولات حیوانی ارائه می‌دهد. کریستی میدلتون، مدیر ارشد سیاست غذایی انجمن انسانی ایالات متحده، داستان‌های الهام‌بخش افرادی را به اشتراک می‌گذارد که وزن کم کرده‌اند، به اهداف سلامتی خود رسیده‌اند، به حیوانات کمک کرده‌اند، و ردپای زیست‌محیطی خود را از طریق خوردن گیاهی بهبود بخشیده‌اند. همراه با دستور العمل های خوشمزه و رضایت بخشی که هر کسی می تواند درست کند، گوشتکمتر نکات و ترفندهایی را برای غلبه بر موانع رایج برای تغییر رژیم غذایی و چگونگی ایجاد یک چوب سبک زندگی بهتر ارائه می دهد. تعویض آسان غذا، محل صرف غذا و چگونگی تعیین و رسیدن به اهدافتان. فرقی نمی‌کند عاشق گوشت باشید یا گیاه‌خوار، گوشتکمتر نقشه راه برای زندگی سالم‌تر و شما بهتر است.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Countless people are now cutting back on meat by enjoying more plant-based meals-to look and feel better, have a lighter eco-footprint, or to help animals. If you want to eat less meat and dairy without giving them up entirely, Meat Less offers concrete rationale and easy steps for reducing animal products. Kristie Middleton, senior food policy director for The Humane Society of the United States, shares inspirational stories from people who've lost weight, reached their health goals, helped animals, and improved their environmental footprint through plant-based eating. Along with its delicious, satisfying recipes that anyone can make, MeatLess offers tips and tricks for overcoming common barriers to diet change and how to make a better lifestyle stick-such as easy food swaps, where to dine out, and how to set and meet your goals. Whether you're a passionate meat lover or vegan-curious, MeatLess is the roadmap for a healthier life and a better you.
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب The handbook of the psychology of communication technology
دانلود کتاب Rheumatologie B: Spezieller Teil I Gelenke
