مشخصات کتاب

Maximum climbing: mental training for peak performance and optimal experience

ویرایش:  
نویسندگان: Hörst. Eric J  
سری: How to climb series.; Falcon guide 
ISBN (شابک) : 9780762755325, 0762762748 
ناشر: Globe Pequot Press 
سال نشر: 2010 
تعداد صفحات: 291 
زبان: English 
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 7 مگابایت 

کلمات کلیدی مربوط به کتاب حداکثر صعود: تمرین ذهنی برای عملکرد اوج و تجربه بهینه: بازی -- قمار -- ورزش ، ورزش و تفریح ​​-- جنبه های تجاری ، ورزش و تفریح ​​-- مقالات ، ورزش و تفریح ​​-- تاریخ ، ورزش و تفریح ​​-- کوهنوردی ، ورزش و تفریح ​​-- مرجع ، مسافرت های بین المللی -- -ورزش، کوهنوردی، کتاب های الکترونیک، کتاب الکترونیک، ورزش و تفریح ​​- کوهنوردی، بازی - قمار - ورزش، ورزش و تفریح ​​- جنبه های تجاری، ورزش و تفریح ​​- مقاله، ورزش و تفریح ​​- تاریخ، ورزش و تفریح ​​-- مرجع ، سفر -- علاقه ویژه -- Spo

در صورت تبدیل فایل کتاب Maximum climbing: mental training for peak performance and optimal experience به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب حداکثر صعود: تمرین ذهنی برای عملکرد اوج و تجربه بهینه نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب حداکثر صعود: تمرین ذهنی برای عملکرد اوج و تجربه بهینه

منبع قطعی برای آموزش مغز برای کوهنوردی توسط یک متخصص شناخته شده بین المللی

کوهنوردی همانطور که فیزیکی است، ذهنی تر است. در نهایت، افراد با ذهن و پاهای خود صعود می کنند، صرفاً امتداد افکار و اراده آنهاست. تبدیل شدن به یک کوهنورد ماهر مستلزم آن است که ابتدا بر ذهن خود تسلط داشته باشید.

در Maximum Climbing، نویسنده پرفروش آمریکایی در مورد عملکرد سنگنوردی، راهنمای کوهنوردی را برای نرم افزار مغزی ارائه می دهد که خواه بولدرینگ، کوهنوردی ورزشی، کوهنوردی سنتی، کوهنوردی یا کوهنوردی باشد، بسیار ارزشمند است. اریک هورست وضوح بی‌سابقه‌ای را به بسیاری از جنبه‌های شناختی و عصبی فیزیکی کوهنوردی می‌آورد و این اطلاعات را در یک برنامه کامل قرار می‌دهد، و سه مرحله از آموزش ذهنی را که مربوط به سطوح مبتدی، متوسط ​​و نخبگان تجربه و تعهد است، ارائه می‌کند، الگوی ایده‌آل برای ساختن شخصی کردن اهداف خود را از طریق سالهای صعود به آینده. کپی رایت؛ فهرست مطالب؛ بدن؛ فهرست مطالب؛ پشت جلد; ستون فقرات.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

The definitive resource to brain-training for climbingby an internationally recognized expert

As physical as climbing is, it is even more mental. Ultimately, people climb with their mindshands and feet are merely extensions of their thoughts and will. Becoming a master climber requires that you first master your mind.

In Maximum Climbing, America's best-selling author on climbing performance presents a climber's guide to the software of the brainone that will prove invaluable whether one's preference is bouldering, sport climbing, traditional climbing, alpine climbing, or mountaineering. Eric Hörst brings unprecedented clarity to the many cognitive and neurophysical aspects of climbing and dovetails this information into a complete program, setting forth three stages of mental training that correspond to beginner, intermediate, and elite levels of experience and commitmentthe ideal template to build upon to personalize one's goals through years of climbing to come.;Front Cover; Copyright; Table of Contents; Body; Index; Back Cover; Spine.

فهرست مطالب

Front Cover
 Copyright
 Table of Contents
 Body
 Index
 Back Cover
 Spine.

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Theory and Experiment in Electrocatalysis

دانلود کتاب Paragons of the Qur’an

دانلود کتاب Theory and History of Folklore

دانلود کتاب Moving Straight Ahead: Linear Relationships

دانلود کتاب Care or Neglect?: Evidence of Animal Disease in Archaeology: Proceedings of the 6th Meeting of the Animal Palaeopathology Working Group of the International Council for Archaeozoology (Icaz), Budapest, Hungary, 2016