Mastering Judo

در تسلط بر جودو در هنر و ورزش جودو غرق شوید. درک غنی از فلسفه، تاریخ، و شیوه هایی که جودو را از سایر هنرهای رزمی متمایز می کند، به دست آورید. در تکنیک‌ها، تاکتیک‌ها و آموزش‌های لازم برای ارتقاء در رتبه‌ها مهارت بیشتری کسب کنید.

تسلط بر جودو به قدردانی شما از اصولی که هنر را در تمرین‌های رسمی متمایز می‌کند، می‌افزاید. کاتا) و به سرسختی و خودانگیختگی شما در مبارزه آزاد (راندوری) و مسابقات رقابتی (شیایی). استحکام بیشتر در ریشه ها و حکمت تمرین های سنتی جودو، توانایی شما را در استفاده از بدن و ذهن خود به نفع نهایی در هنگام رویارویی با حریف افزایش می دهد.

نوشته شده توسط خانواده تاکاهاشی، با بیش از 200 سال تجربه تدریس، مربیگری و رقابت در جودو در سراسر جهان، این منبع در رویکرد و کاربرد خود از مرزهای نسلی و ملی عبور می کند.

Immerse yourself in the art and sport of judo like never before in Mastering Judo. Gain a rich understanding of the philosophy, history, and practices that distinguish judo from other martial arts. Become more proficient in the techniques, tactics, and training necessary to rise through the ranks.

Mastering Judo will add to your appreciation of the principles that distinguish the art in formal exercises (kata) and to your toughness and spontaneity in both freestyle fighting (randori) and competitive matches (shiai). Firmer grounding in the roots and wisdom of traditional judo practices will enhance your ability to use your body and your mind to the ultimate advantage when facing an opponent.

Written by the Takahashi family, with more than 200 years of experience teaching, coaching, and competing in judo throughout the world, this resource crosses both generation and national boundaries in its approach and application.