Masterful Care of the Aging Athlete

این متن منحصر به فرد به طور انحصاری بر جمعیت رو به رشد سالخورده و استادان ورزشکاران حرفه ای و آماتور تمرکز می کند و استراتژی های مدیریت عملی و غیرعملی را برای طیف وسیعی از آسیب های مرتبط با ورزش ارائه می دهد. این کتاب به لحاظ موضوعی در سه بخش تنظیم شده است. بخش اول علم پیری اسکلتی عضلانی و مزایای فعال ماندن با افزایش سن، از جمله تغذیه مناسب، مکمل‌ها و درمان‌های پزشکی و کمک‌های کمکی را شرح می‌دهد. آسیب‌های رایج برای ورزشکاران استاد در بخش دوم، از اندام‌های فوقانی و تحتانی تا باسن و ستون فقرات، با ملاحظات ویژه برای این آسیب‌ها و درمان‌ها ذکر شده است. توصیه‌هایی برای چگونگی پیشرفت به‌عنوان یک ورزشکار ارشد، بخش آخر را شامل می‌شود، از جمله بازگشت به ورزش، پیشگیری از آسیب‌ها و ورزش به عنوان دارو.
یک منبع ایده‌آل برای پزشکانی که بزرگسالان فعالی را درمان می‌کنند که سرعتشان را کاهش نمی‌دهند، مراقبت استادانه ورزشکار پیری مجموعه ای از رویکردهای بالینی، فنی و تحقیقاتی است که با هدف حفظ حرکت افراد فعال، بازگرداندن سریع و بادوام آنها به ورزش و محافظت از آنها در برابر سبک زندگی بی تحرک است.

This unique text focuses exclusively on the ever-growing population of aging and masters athletes, both professional and amateur, presenting both operative and nonoperative management strategies for the range of sports-related injuries. The book is thematically divided into three sections. Part I describes the science of musculoskeletal aging and the benefits of remaining active as we age, including proper nutrition, supplements and medical therapies and adjuvants. Injuries common to the masters athlete are presented in part II, from the upper and lower extremities to the hips and spine, with special considerations for these injuries and treatments noted. Recommendations for how to thrive as a masters athlete comprise the final section, including return to sport, injury prevention and exercise as medicine.
An ideal resource for clinicians who treat active adults who won't slow down, Masterful Care of the Aging Athlete is a compilation of clinical, technical and research approaches aimed at keeping active people moving, returning them to sport rapidly and durably and protecting them from a sedentary lifestyle.