دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Master Fasting: Level Up Your Life With A One Meal A Day Fasting Program
دانلود کتاب روزه داری استاد: با یک وعده برنامه روزه داری زندگی خود را بالا ببرید
مشخصات کتاب
Master Fasting: Level Up Your Life With A One Meal A Day Fasting Program
ویرایش: Kindle Edition
نویسندگان: Autumn Sayers
سری:
ISBN (شابک) : 1729483623ISB
ناشر:
سال نشر: 2018
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 350 کیلوبایت
قیمت کتاب (تومان) : 35,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Master Fasting: Level Up Your Life With A One Meal A Day Fasting Program به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب روزه داری استاد: با یک وعده برنامه روزه داری زندگی خود را بالا ببرید نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب روزه داری استاد: با یک وعده برنامه روزه داری زندگی خود را بالا ببرید
وقت آن است که دست از تعلل بردارید و دست به کار شوید، لحظه بالا رفتن فرا رسیده است! این راز اکنون در مورد فواید فراوان یک وعده غذایی ناشتا در روز آشکار شده است. دیگر آن را غیر شهودی یا تمرینی صرفاً برای مرشدهای مذهبی در نظر نمی گیرند. روزه گرفتن در یک وعده غذایی در روز برای همه است و مثال های زیادی وجود دارد که چگونه می تواند به شما کمک کند. گاهی اوقات به عنوان روزه متناوب شناخته می شود، تحقیقات نشان داده است که چگونه پرهیز از غذا خوردن و استراحت دادن به سیستم گوارش می تواند شما را به سطح بالاتری از سلامتی، شفافیت و سلامت کامل سوق دهد. رژیم غذایی یک وعده در روز هم برای کاهش وزن و هم برای عضله سازی مناسب است. همچنین برای مردان یا زنان مفید است. این به افزایش قدرت اراده شما به سطوح بالاتری کمک می کند که سپس می توانید آن را در سایر زمینه های زندگی خود مهار کنید. اگر شما فردی هستید که در تلاش برای تبدیل شدن به بهترین نسخه از خود هستید، این برای شماست، برای افرادی است که می خواهند زندگی و سلامت خود را تحت کنترل داشته باشند. در این کتاب موارد زیر را خواهید آموخت. علم پشت یک وعده غذای روزه. نحوه شروع و حفظ فرآیند. چگونه با آن مواقع اجتناب ناپذیری که می خواهید تسلیم شوید کنار بیایید. بهترین زمان برای خوردن چه زمانی است چند دستور العمل برای شروع عواقب عدم اقدام زندگی در سلامتی خوب تضمین می کند که بتوانید برای سال های طولانی در کنار دوستان و خانواده خود از شادی بیشتری لذت ببرید. شما به خودتان مدیون هستید که بهترین زندگی را داشته باشید که می توانید از بیماری و بیماری خلاص شوید، و این کتاب قطعه کوچکی از پازل خواهد بود تا به شما در رسیدن به آن کمک کند.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
It's time for you to stop procrastinating and take action now, the moment has arrived to level up! The secret is now out about the many benefits of the one meal a day fast. No longer is it considered counter-intuitive or a practice solely for religious guru's. Fasting on one meal a day is for EVERYONE and there are many examples of how it can also help YOU. Sometimes known as intermittent fasting, research has shown how abstaining from eating and giving the digestive system a break can propel you into a higher level of health, clarity, and all round well being. The one meal a day diet is perfect for both weight loss and muscle building. It is also beneficial for men or women. It will help increase your willpower to greater levels which you can then harness in other areas of your life. If you are a person who is striving to become the best version of yourself then this is for you, it is for people who want to take control of their lives and their health. In this book you will learn the following. The science behind the one meal a day fast. How to both start and maintain the process. How to handle those inevitable times when you want to give in. What is the best time to eat Some recipes to get you started. The consequences of NOT taking action. Living your life in good health will ensure that you are able to enjoy more happiness with your friends and family for many years to come. You owe it to yourself to lead the best life you can free from illness and disease, and this book will be a small piece of the puzzle in order to help you achieve that.
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب French kiss
دانلود کتاب The different aspects of Islamic culture: Volume 3: The spread of Islam throughout the world
