دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Martial Structure: How to Maximize Your Martial Arts Skills through Body Alignment, Movement, and Breathing
دانلود کتاب ساختار رزمی: چگونه مهارت های رزمی خود را از طریق هم ترازی بدن، حرکت و تنفس به حداکثر برسانید
مشخصات کتاب
Martial Structure: How to Maximize Your Martial Arts Skills through Body Alignment, Movement, and Breathing
دسته بندی: هنرهای رزمی ویرایش: نویسندگان: Phillip Starr سری: ISBN (شابک) : 1623172268, 9781623172268 ناشر: Blue Snake Books سال نشر: 2018 تعداد صفحات: 0 زبان: English فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 10 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 30,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Martial Structure: How to Maximize Your Martial Arts Skills through Body Alignment, Movement, and Breathing به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب ساختار رزمی: چگونه مهارت های رزمی خود را از طریق هم ترازی بدن، حرکت و تنفس به حداکثر برسانید نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب ساختار رزمی: چگونه مهارت های رزمی خود را از طریق هم ترازی بدن، حرکت و تنفس به حداکثر برسانید
راهنمای سریع‌تر، قدرتمندتر و مؤثرتر شدن در هنرهای رزمی از طریق هم‌ترازی صحیح بدن و ساختار مناسب در همه رشته‌های رزمی - از جمله کاراته، جودو، تکواندو و گونگ فو - مهارت‌های رزمی واقعی به رشد عضلات بزرگ یا قدرت زیاد نیاز ندارد، بلکه به وضعیت صحیح بدن نیاز دارد. فیلیپ استار، نویسنده کتاب «مکانیک رزمی و مانورهای رزمی»، با تکیه بر دهه‌ها تجربه به عنوان دانش‌آموز و معلم، بر این نکته تمرکز دارد که چگونه وضعیت بدنی نه تنها بر توانایی‌های فیزیکی، بلکه بر شرایط ذهنی نیز تأثیر می‌گذارد و بر اهمیت رشد قدرت بدون اعمال غیرضروری عضلانی تأکید می‌کند. زور. توضیح کامل و قابل دسترس او در مورد اصول ساختار فیزیکی مربوط به بدن انسان و اینکه چگونه این اصول بر عملکرد هنرهای رزمی تأثیر می‌گذارند، نشان می‌دهد که چگونه هر کسی، صرف نظر از اندازه یا قدرت، می‌تواند یاد بگیرد که با تلاش عضلانی بسیار کمی از طریق افزایش ثبات، قدرت عجیب و غریب تولید کند. با حفظ تراز صحیح و ساختار مناسب به دست می آید. ساختار رزمی که به وفور با عکس‌هایی که دستورالعمل‌های گام به گام ارائه می‌دهند، به تصویر کشیده شده است، برای هر کسی که می‌خواهد بداند چگونه می‌توان قوانین فیزیک و بیومکانیک را برای سریع‌تر، قدرتمندتر کردن و موثرتر کردن آنها در نبرد واقعی به کار گرفت، ضروری است.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
A guide to becoming faster, more powerful, and more effective in martial arts through correct body alignment and proper structure In all martial disciplines—including karate, judo, taekwondo, and gong-fu—real martial skill does not require the development of large muscles or great strength but rather correct posture. Drawing on decades of experience as both a student and a teacher, Phillip Starr, author of Martial Mechanics and Martial Maneuvers, focuses on how physical posture affects not only physical abilities but also the mental condition and emphasizes the importance of developing power without exerting unnecessary muscular force. His thorough and accessible explanation of the principles of physical structure as they pertain to the human body and how these affect martial arts performance shows how anyone, regardless of size or strength, can learn to generate uncanny power with very little muscular effort through the enhanced stability achieved by maintaining correct alignment and proper structure. Abundantly illustrated throughout with photographs that provide step-by-step instructions, Martial Structure is essential for anyone wanting to understand how the laws of physics and biomechanics can be harnessed to make them faster, more powerful, and more effective in actual combat.
نظرات کاربران
کتاب های مرتبط
دانلود کتاب Jiu Jitsu Complete
