Marriage Meetings for Lasting Love: 45 Minutes a Week to the Relationship You've Always Wanted

بیشتر زوج‌ها - چون شاهد طلاق بسیاری از همسالان خود هستند و خودشان محصول ازدواج‌های ناموفق هستند - الگوهای موفق زیادی برای رابطه طولانی مدت ندارند. مسائل مربوط به فرزندپروری و ارتباط دائمی است، در حالی که برخی از چالش ها، مانند زندگی کاری فزاینده 24-7 و مشکلات اقتصادی، دهه کنونی را نشان می دهد. با وجود همه این‌ها، روان‌درمانگر و مددکار اجتماعی بالینی، مارسیا نائومی برگر، اظهار می‌دارد که بیشتر زوج‌ها می‌توانند عشق را دوام بیاورند - فقط باید یاد بگیرند که چگونه. برگر به این نیاز با یک نسخه ساده فریبنده پاسخ می دهد: هر هفته یک جلسه سی دقیقه ای (یا حتی کوتاه تر) بدون وقفه داشته باشید و برنامه ای را دنبال کنید که شامل نوعی قدردانی و برنامه ریزی برای سرگرمی است که صمیمیت را تقویت می کند و راه را برای درگیری های مشترک هموار می کند. وضوح. برگر این تکنیک ها را در حین کار با صدها زوج اصلاح کرده است - با نتایجی که هم عملی و هم عمیق هستند.

Most couples — because they watch so many of their peers divorce and are themselves the products of failed marriages — don't have many successful long-term-relationship role models. Parenting and communication issues are perennial, while some challenges, like increasingly 24-7 work lives and economic hardships, mark the current decade. Despite all this, psychotherapist and clinical social worker Marcia Naomi Berger asserts that most couples can make love last — they just need to learn how. Berger answers this need with a deceptively simple prescription: have an interruption-free thirty-minute (or even shorter) meeting each week and follow an agenda that includes the kind of appreciation and planning for fun that foster intimacy and pave the way for collaborative conflict resolution. Berger has refined these techniques while working with hundreds of couples — with results that are both practical and profound.