ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب Marathon the ultimate training guide ; advice, plans, and programs for half and full marathons

دانلود کتاب ماراتن راهنمای آموزشی نهایی ; مشاوره، طرح و برنامه برای ماراتن های نیمه و کامل

مشخصات کتاب

Marathon the ultimate training guide ; advice, plans, and programs for half and full marathons

ویرایش: All-new 4. ed 
نویسندگان:   
سری:  
ISBN (شابک) : 9781609612245, 1609612248 
ناشر: Rodale 
سال نشر: 2011 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 1 مگابایت

قیمت کتاب (تومان) : 61,000

کتاب مورد نظر موجود نمی باشد



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 13


در صورت تبدیل فایل کتاب Marathon the ultimate training guide ; advice, plans, and programs for half and full marathons به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب ماراتن راهنمای آموزشی نهایی ; مشاوره، طرح و برنامه برای ماراتن های نیمه و کامل نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب ماراتن راهنمای آموزشی نهایی ; مشاوره، طرح و برنامه برای ماراتن های نیمه و کامل



به‌ویژه در زمان‌های سخت اقتصادی، دویدن راهی مقرون به صرفه و مثبت برای کاهش استرس و به دست آوردن حس موفقیت است. ماراتن ها و - بیش از هر زمان دیگر - نیمه ماراتن دستاورد نهایی دوندگان هستند و در چند سال گذشته رونق بی سابقه ای را تجربه کرده اند.

اشتیاق جدید برای اطلاعات قابل اعتماد در مورد آموزش ماراتن و نیمه ماراتن و همچنین فناوری های جدید که توانایی افراد عادی برای تمرین هوشمندانه را متحول کرده است، به این معنی که زمان مناسبی برای نسخه جدید راهنمای کلاسیک هال هیگدون، مشارکت کننده قدیمی دنیای دونده برای از بین بردن حدس و گمان از آماده شدن برای ماراتن است، خواه اولین نسخه برای یک خواننده باشد. یا پنجاهم.

از زمان انتشار اولیه آن در سال 1993، کتابچه راهنمای قطعی هیگدون بیش از یک چهارم میلیون نسخه از طریق همه کانال ها فروخته است. این کتاب به دلایل زیادی فروشنده ثابتی است، اما فراتر از همه موارد دیگر این یکی است: کار می کند. هسته اصلی کتاب همچنان هیگدون است...


توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی





نظرات کاربران

تمامی حقوق معنوی و مادی وبسایت متعلق به اینترنشنال لایبرری می باشد