Manual de técnicas y terapias cognitivo-conductuales

Manual de técnicas de intervención cognitiva conductuales
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	Índice
	Acerca de las autoras
	Prefacio
	1 Historia de la Terapia Cognitivo Conductual
		1. Introducción
		2. Raíces históricas tempranas de la Terapia de Conducta
		3. Bases teóricas y metodológicas de la Terapia de Conducta
			3.1. La re.exología rusa y las leyes del Condicionamiento Clásico
			3.2. El conexionismo de Thorndike
			3.3. El conductismo de Watson
			3.5. Skinner y el Condicionamiento Operante
			3.6. Mapa conceptual de las raíces históricas de la Terapia de Conducta
		4. Evolución de la Terapia de Conducta
			4.1. Primera generación: El surgimiento de la Terapia de Conducta
				4.1.1. El surgimiento en Sudáfrica
				4.1.2. El surgimiento en Inglaterra
				4.1.3. El surgimiento en los Estados Unidos de Norteamérica
				4.1.4. Consideraciones sobre la primera generación de terapeutas de conducta
				4.1.5. Mapa conceptual de la primera generación
			4.2. Segunda generación: el papel de los aspectos cognitivos en Terapia de Conducta
				4.2.1. El aprendizaje social de Bandura
				4.2.2. El surgimiento de las terapias cognitivas
				4.2.3. Consideraciones sobre la segunda generación de terapeutas de conducta
				4.2.4. Mapa conceptual de la Segunda Generación
			4.3. Tercera generación: panorama actual de la Terapia Cognitivo Conductual
				4.3.1. Estado actual de las Terapias Cognitivas
				4.3.2. El enfoque contextual
				4.3.3. Consideraciones sobre la tercera generación de terapeutas de conducta
				4.3.4. Mapa conceptual de la tercera generación
		5. De.nición de la Terapia Cognitivo Conductual ycaracterísticas actuales . . . . . . . . . . . . . . . . .
		6. Conclusiones y consideraciones .nales
		7. Resumen
		8. Bibliografía recomendada
		9. Referencias bibliográ.cas
	2 El proceso en Terapia de Conducta: la evaluación conductual
		1. Introducción
		2. Fundamentos teóricos: historia y desarrollo de la evaluación
		3. De.nición de evaluación conductual
		4. Estrategias de evaluación conductual
			4.1. Entrevistas conductuales
			4.2. Observación conductual
			4.3. Evaluación cognitiva conductual
			4.4. Evaluación psico.siológica
			4.5. Aplicabilidad diferencial de los métodos de la evaluación conductual
		5. El análisis funcional en la evaluación conductual
			5.1. Procedimiento del análisis funcional
			5.2. Limitaciones del análisis funcional
		6. Procedimiento y proceso de la evaluación conductual
		7. Mapa conceptual de la evaluación conductual
		8. Cuestiones sobre .abilidad y validez en la evaluaciónconductual
		9. Direcciones futuras: evaluación basada en la evidencia
		10. Conclusiones y consideraciones .nales.
		11. Resumen
		12. Bibliografía recomendada
		13. Referencias bibliográ.cas
	3 Técnicas operantes Mª Ángeles Ruiz, Marta Isabel Díaz y Arabella Villalobos
		1. Introducción
		2. Fundamentos teóricos
		3. Técnicas operantes para el incremento y mantenimiento de conductas
			3.1. Reforzamiento positivo
			3.2. Reforzamiento negativo
			3.3. Programas de reforzamiento
		4. Técnicas operantes para la adquisición de nuevas conductas
			4.1. Moldeamiento
			4.2. Encadenamiento
			4.3. Instigación/atenuación
		5. Técnicas operantes para la reducción o eliminación de conductas
			5.1. Reforzamiento diferencial de otras conductas (RDO)
			5.2. Extinción
			5.3. Castigo
				5.3.1. Castigo Positivo
				5.3.2. Castigo Negativo
				5.3.3. Factores que in.uyen en la efectividad del castigo
				5.3.4. Efectos colaterales del castigo
			5.4. Sobrecorrección
		6. Programas de economía de .chas
		7. Contratos de contingencias
		8. Mapa conceptual de técnicas operantes 9.
		9. Aplicaciones y estudios de resultados
		10. Resumen
		11. Bibliografía recomendada
		12. Referencias bibliográ.cas .
	4 Terapias y técnicas de exposición
		1. Introducción
		2. Fundamentos teóricos
			2.1. Primeras teorías conductuales
			2.2. Habituación
			2.3. Extinción
		3. Tipos de exposición
			3.1. Exposición en vivo
			3.2. Exposición simbólica
				3.2.1. Exposición a través de realidad virtual
			3.3. Exposición en grupo
		4. Factores moduladores de los resultados de la exposición
		5. Procedimiento de aplicación
			5.1. Plani.cación de sesiones de exposición efectivas
			5.2. Minimización de factores que inhiben el éxito del tratamiento de exposición
		6. Ejemplos de aplicación de las técnicas de exposición
			6.1. Fobia social
			6.2. Trastorno por angustia y agorafobia
			6.3. Trastorno de estrés postraumático
			6.4. Trastorno obsesivo compulsivo
		7. Mapa conceptual de las técnicas de exposición
		8. Conclusiones y consideraciones .nales
		9. Resumen
		10. Bibliografía recomendada
		11. Referencias bibliográ.cas .
	5 La Desensibilización sistemática y técnicas
		1. Desensibilización Sistemática: introducción
		2. Fundamentos teóricos
		3. Condiciones de aplicación de la Desensibilización Sistemática
		4. Procedimiento de aplicación
			4.1. Elección de la respuesta incompatible con la ansiedad
			4.2. Elaboración de la jerarquía de estímulos
			4.3. Entrenamiento en imaginación
			4.4. Proceso de la Desensibilización Sistemática
			4.5. Variaciones en la aplicación de la Desensibilización Sistemática
				4.5.1. Desensibilización Sistemática en vivo
				4.5.2. Desensibilización Sistemática en grupo
				4.5.3. Desensibilización Sistemática enriquecida
				4.5.4. Desensibilización Sistemática automatizada y auto-aplicada
		5. Ámbitos de aplicación y evidencia empírica
		6. Mapa conceptual de la Desensiblización Sistemática 7.
		7. Técnicas de relajación: introducción
		8. Fundamentación teórica
			8.1. Modelos de efectos de la relajación
				8.1.1. El modelo de efectos especí.cos
				8.1.2. Modelo de respuesta de relajación única
				8.1.3. Modelo integrativo
		9. Consideraciones generales para aplicar las técnicas de relajación
		10. Entrenamiento en relajación progresiva
			10.1. Procedimiento de la relajación progresiva
			10.2. Indicaciones generales para la práctica de la relajación progresiva
			10.3. Variaciones del procedimiento: la relajación diferencial y la relajación pasiva
		11. Entrenamiento en relajación autógena
			11.1. Procedimiento de la relajación autógena
			11.2. Indicaciones generales para la práctica del entrenamiento autógeno
		12. Técnicas de respiración
			12.1. Mecanismos auto-regulatorios de la respiración
			12.2. Tipos de respiración
			12.3. Procedimiento del entrenamiento en respiración
				12.3.1. Descripción de algunos ejercicios de respiración
			12.4. Indicaciones generales para la práctica del entrenamiento en respiración
		13. Principales aplicaciones y efectividad de las técnicas de relajación y respiración
		14. Problemas asociados a la relajación
		15. Mapa conceptual de las técnicas de relajación
		16. Conclusiones y consideraciones .nales
		17. Resumen
		18. Bibliografía recomendada
		19. Referencias bibliográ.cas
	6 Técnicas de modelado y entrenamiento en habilidades sociales
		1. Introducción
		2. Técnicas de Modelado
			2.1. Fundamentos teóricos
				2.1.1. Marco conceptual
				2.1.2. Procesos implicados en el aprendizaje observacional
			2.2. Funciones del modelado
			2.3. Factores que in.uyen en el modelado
			2.4. Fases del modelado
			2.5. Tipos de modelado
			2.6. Ámbitos de aplicación y estudios de resultados
			2.7. Mapa conceptual de las técnicas de modelado 3. Entrenamiento en habilidades sociales 3.1.
		3. Entrenamiento en habilidades sociales
			3.1. Fundamentos teóricos
				3.1.1. Modelos de adquisición de las habilidades sociales
				3.1.2. Modelos explicativos del comportamiento incompetente
			3.2. Tipos de habilidades sociales
			3.3. Proceso de entrenamiento en habilidades sociales
				3.3.1. Evaluación y selección de las habilidades sociales
				3.3.2. Procedimiento de intervención en el entrenamiento en habilidades sociales
			3.4. Modalidades de aplicación
			3.5. Ámbito de aplicación y estudios de resultados
			3.6. Mapa conceptual del Entrenamiento en Habilidades Sociales
		4. Resumen
		5. Bibliografía recomendada
		6. Referencias bibliográ.cas
	7 Terapia Racional Emotiva Conductual (TREC)
		1. Introducción
		2. Origen histórico
		3. Fundamentos teóricos y .losó.cos
			3.1. Los ABCs de la Terapia Racional Emotiva Conductual
			3.2. Mecanismos cognitivos del malestar
			3.3. Tendencias biológicas básicas
			3.4. Emociones adaptativas y desadaptativas
			3.5. Ansiedad perturbadora y ansiedad del yo
			3.6. Filosofía de vida y salud psicológica
			3.7. Adquisición y mantenimiento de las alteraciones psicológicas
			3.8. Mapa conceptual de la Terapia Racional Emotiva Conductual
		4. El proceso de Terapia Racional Emotiva Conductual
			4.1. Fases del proceso
				4.1.1. Evaluación psicopatológica
				4.1.2. Evaluación Racional-Emotiva
				4.1.3. Insight Racional-Emotivo
				4.1.4. Aprender una base de conocimiento racional
				4.1.5. Aprender una nueva .losofía de vida
			4.2. Estructura de las sesiones
			4.3. Estilo terapéutico y relación con el cliente
				4.3.1. Estilo terapéutico
				4.3.2. Relación con el cliente
			4.4. Principales técnicas de intervención
				4.4.1. Técnicas utilizadas en el transcurso de las sesiones
					4.4.1.1. Técnicas Cognitivas
					4.4.1.2. Técnicas conductuales
					4.4.1.3. Técnicas emotivas
				4.4.2. Técnicas que se utilizan en la realización de trabajo para casa
					4.4.2.1. Técnicas cognitivas
					4.4.2.2. Técnicas conductuales
					4.4.2.3. Técnicas emotivas
				4.4.3. Técnicas que tienden a evitarse en la TREC
		5. Aplicaciones, evidencia empírica y estudios de resultados
		6. Resumen
		7. Bibliografía recomendada
		8. Referencias bibliográ.cas
	8 Terapia Cognitiva Mª Ángeles Ruiz, Marta Isabel Díaz, Arabella Villalobos y Marcela Paz González
		1. Introducción
		2. Conceptos teóricos fundamentales
			2.1. Organización cognitiva
				2.1.1. Esquemas Cognitivos
				2.1.2. Procesos Cognitivos
				2.1.3. Productos Cognitivos
			2.2. Modelos cognitivos explicativos de distintos trastornos
				2.2.1. Modelo cognitivo de la depresión
				2.2.2. Modelo cognitivo de la ansiedad
				2.2.3. Modelo cognitivo de los trastornos de personalidad
			2.3. Mapa conceptual de la Terapia Cognitiva
		3. El proceso de intervención en Terapia Cognitiva
			3.1. Características del terapeuta y relación con el paciente
			3.2. Estructuración del proceso terapéutico
			3.3. Principales técnicas de intervención
				3.3.1. Técnicas conductuales
				3.3.2. Técnicas emotivas
				3.3.3. Técnicas cognitivas
				3.3.4. Técnicas para identi.car y modi.car esquemas cognitivos y supuestos básicos subyacentes
				3.3.5. Técnicas para el cambio de creencias nucleares y supuestos básicos
				3.3.6. Tareas para casa
		4. Evidencia empírica y estudios de resultados
		5. Resumen
		6. Bibliografía recomendada
		7. Referencias bibliográ.cas
	9 Técnicas de habilidades de afrontamiento y solución de problemas
		1. Introducción
		2. Entrenamiento en Autoinstrucciones
			2.1. Introducción
			2.2. Fundamentos teóricos del Entrenamiento en Autoinstrucciones
			2.3. Tipos de autoinstrucciones y función
			2.4. Procedimiento de aplicación del Entrenamiento en Autoinstrucciones
			2.5. Estudios de e. cacia del Entrenamiento en Autoinstrucciones
			2.6. Mapa conceptual del Entrenamiento en Autoinstrucciones
		3. Entrenamiento en Inoculación de Estrés
			3.1. Introducción eliminar. (
			3.2. Fundamentos teóricos del Entrenamiento en Inoculación de Estrés
			3.3. La práctica del Entrenamiento en Inoculación de Estrés
				3.3.1. Fase de conceptualización
					3.3.1.1. Evaluación y diagnóstico de los problemas
					3.3.1.2. Conceptualización del problema
				3.3.2. Fase de adquisición y entrenamiento de habilidades
					3.3.2.1. Acciones a llevar a cabo durante la fase de adquisición y entrenamiento
					3.3.2.2. Entrenamiento en habilidades y estrategias de afrontamiento
				3.3.3. Fase de aplicación y consolidación de las habilidades adquiridas
			3.4. Estudios de e.cacia del Entrenamiento en Inoculación de Estrés
			3.5. Mapa conceptual del Entrenamiento en Inoculación de Estrés
		4. Terapia de Solución de Problemas
			4.1. Introducción
			4.2. Fundamentos teóricos de la Terapia de Solución de Problemas
				4.2.1. El modelo de solución de problemas sociales
					4.2.1.1. Principales conceptos de la Terapia de Solución de Problemas
					4.2.1.2. Principales dimensiones del proceso de solución de problemas
					4.2.1.3. El papel de las emociones sobre el proceso de solución de problemas
				4.2.2. El modelo relacional de solución de problemas de estrés y bienestar
				4.2.3. Apoyo empírico de los fundamentos teóricos de la Terapia de Solución de
			4.3. La práctica de la Terapia de Solución de Problemas
				4.3.1. Objetivos de la Terapia de Solución de Problemas
				4.3.2. Proceso y procedimiento de la Terapia de Solución de Problemas
					4.3.2.1. Fases del entrenamiento en solución de problemas
				4.3.3. Pautas generales y consideraciones clínicas
			4.4. Estudios de e.cacia de la Terapia de Solución de Problemas
			4.5. Mapa conceptual de la Terapia de Solución de Problemas
		5. Conclusiones y consideraciones .nales
		6. Resumen
		7. Bibliografía recomendada
		8. Referencias bibliográ.cas
	10 Mindfulness Arabella Villalobos, Marta Isabel Díaz y Mª Ángeles Ruiz
		1. Introducción
		2. ¿Qué se entiende por mindfulness?
		3. Origen de mindfulness y fundamentos teóricos
		4. De.nición de mindfulness.
		5. Componentes de mindfulness
		6. Mecanismos de acción
		7. Aplicaciones de la meditación con mindfulness
			7.1. Programa de Reducción de Estrés Basado en Mindfulness (MBSR)
				7.1.1. Estructura del Programa (MBSR) práctica
				7.1.2. Técnicas del MBSR
				7.1.3. Procedimiento del programa MBSR un
				7.1.4. Aplicaciones y resultados del MBSR
			7.2. Terapia Cognitiva basada en Mindfulness para la depresión (MBCT)
				7.2.1. Estructura y procedimiento del programa MBCT
				7.2.2. Aplicaciones y resultados del programa MBCT
		8. Mapa conceptual de mindfulness
		9. Conclusiones y consideraciones .nales
		10. Resumen
		11. Bibliografía recomendada
		12. Referencias bibliográ.cas
	11 Terapias de tercera generación
		1. Introducción
		2. Fundamentos teóricos y principios básicos
			2.1. El contextualismo funcional
		3. Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)
			3.1. Marco teórico y conceptual de ACT
				3.1.1. Teoría de los Marcos Relacionales
				3.1.2. Conceptos principales de ACT
			3.2. Estructura y procedimiento de ACT
			3.3. Recursos clínicos
			3.4. Evidencia empírica de ACT
		4. La Terapia Dialéctica Conductual (TDC)
			4.1. Fundamentos teóricos
			4.2. Estructura y procedimiento de intervención de TDC
			4.3. Recursos clínicos
				4.3.1. Procedimientos de mindfulness utilizados en TDC
			4.4. Evidencia empírica de la TDC
		5. Mapa conceptual de las terapias de tercera generación
		6. Conclusiones y consideraciones .nales
		7. Resumen
		8. Bibliografía recomendada
		9. Referencias bibliográ.cas
	12 Otras técnicas de intervención en Terapia Cognitivo Conductual
		1. Introducción
		2. Entrenamiento en reversión de hábitos
			2.1. Procedimiento de reversión del Hábito
			2.2. Aplicabilidad y datos de e.cacia
		3. Técnicas de condicionamiento encubierto
			3.1. Procedimiento de las técnicas de condicionamiento encubierto
			3.2. Aplicabilidad y datos de e.cacia
		4. Condicionamiento por el método de alarma (pipí stop)
			4.1. Procedimiento del condicionamiento por alarma
			4.2. Aplicabilidad y datos de e.cacia
		5. Técnica de detención de pensamiento
			5.1. Procedimiento de la parada de pensamiento
				5.1.1. Procedimiento de detención de pensamiento con respiración
			5.2. Aplicabilidad y datos de e.cacia
		6. Mapa conceptual sobre reversión de hábitos, condicionamiento encubierto, pipí-stop y detención de pensamiento
		7. Técnica de intención paradójica
			7.1. Procedimiento de la técnica de intención paradójica
			7.2. Aplicabilidad y datos de e.cacia
		8. Técnicas de biofeedback
			8.1. Procedimiento general de las técnicas de biofeedback
			8.2. Aplicabilidad y datos de e.cacia
		9. Técnicas de sugestión e hipnosis en la Terapia Cognitivo Conductual
			9.1. Procedimiento de la sugestión e hipnosis
			9.2. Aplicabilidad y datos de e. cacia
		10. Intervenciones para la regulación emocional
			10.1. Procedimiento del entrenamiento en regulación emocional
			10.2. Aplicabilidad y datos de e.cacia
		11. Mapa conceptual de intención paradójica, biofeedback, hipnosis
		12. Resumen
		13. Bibliografía recomendada
		14. Referencias bibliográ.cas