دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Managing Negative Emotions Without Drinking: A Workbook of Effective Strategies
دانلود کتاب مدیریت احساسات منفی بدون نوشیدن: کتاب راهبردهای مؤثر
مشخصات کتاب
Managing Negative Emotions Without Drinking: A Workbook of Effective Strategies
ویرایش: نویسندگان: Paul R. Stasiewicz, Clara M. Bradizza, Kim S. Slosman سری: ISBN (شابک) : 9781138215870, 9781315405865 ناشر: Routledge سال نشر: 2018 تعداد صفحات: 194 [193] زبان: English فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 2 Mb
قیمت کتاب (تومان) : 85,000
در صورت ایرانی بودن نویسنده امکان دانلود وجود ندارد و مبلغ عودت داده خواهد شد
در صورت تبدیل فایل کتاب Managing Negative Emotions Without Drinking: A Workbook of Effective Strategies به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب مدیریت احساسات منفی بدون نوشیدن: کتاب راهبردهای مؤثر نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب مدیریت احساسات منفی بدون نوشیدن: کتاب راهبردهای مؤثر
مدیریت احساسات منفی بدون نوشیدن الکل همراه ایده آل برای درمان اختلالات مصرف الکل تنظیم احساسات است. هر یک از 12 جلسه درمانی هفتگی، استراتژیهای آزمایش شده علمی برای مدیریت احساسات بدون الکل، از جمله تمرینهای تمرکز حواس، تجربه مستقیم احساسات، و مهارتهای شناختی و رفتاری برای مدیریت موقعیتهای پرخطر نوشیدن و جلوگیری از عود مصرف الکل را ارائه میدهد. تمرینهای گام به گام، کاربرگهای کاربرپسند، و تمرین مهارت در جلسه و بین جلسات به مشتریان کمک میکند تا درک اساسی از نقشی که احساسات در مصرف مضر الکل بازی میکنند به دست آورند و به آنها در توسعه مهارتهای مورد نیاز برای مدیریت این موارد کمک کنند. احساسات و هوس بدون الکل. فهرست مطالب
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Managing Negative Emotions Without Drinking is the ideal companion to Emotion Regulation Treatment of Alcohol Use Disorders. Each of the 12 individual weekly treatment sessions presents scientifically tested strategies for managing emotions without alcohol, including mindfulness practices, direct experiencing of emotion, and cognitive and behavioral skills to manage high-risk drinking situations and prevent relapse to alcohol use. The step-by-step exercises, user-friendly worksheets, and in-session and between-session skill practice help clients gain a basic understanding of the role that emotions play in harmful alcohol use and assist them in developing the skills needed to manage these emotions and cravings without alcohol. TABLE OF CONTENTS
