مشخصات کتاب

Making a Good Brain Great: The Amen Clinic Program for Achieving and Sustaining Optimal Mental Performance

ویرایش: 1st ed 
نویسندگان: Amen. Daniel G  
سری:  
ISBN (شابک) : 0307338134, 9780307338136 
ناشر: Random House, Inc.;Crown Publishing Group 
سال نشر: 2005 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : MOBI (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 1 مگابایت 

کلمات کلیدی مربوط به کتاب ساختن یک مغز خوب: برنامه کلینیک آمین برای دستیابی و حفظ عملکرد ذهنی مطلوب: مغز,سلامت روان,,کتابهای الکترونیکی 3M قابل دانلود,آثار محبوب,بیوگرافی,مغز -- آثار محبوب,سلامت روان -- آثار پرطرفدار

در صورت تبدیل فایل کتاب Making a Good Brain Great: The Amen Clinic Program for Achieving and Sustaining Optimal Mental Performance به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب ساختن یک مغز خوب: برنامه کلینیک آمین برای دستیابی و حفظ عملکرد ذهنی مطلوب نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب ساختن یک مغز خوب: برنامه کلینیک آمین برای دستیابی و حفظ عملکرد ذهنی مطلوب

آمین، متخصص مغز و اعصاب، خبری برای شما دارد: مغز شما در هر کاری که انجام می دهید درگیر است - یاد بگیرید که به درستی از آن مراقبت کنید، و در کمتر از 15 روز باهوش تر، سالم تر و شادتر خواهید شد! اختلال عملکرد مغز اولین دلیل شکست افراد در مدرسه، کار و روابط است. مغز اندام یادگیری، کار و عشق است - ابررایانه ای که زندگی ما را اداره می کند. خیلی ساده است: وقتی مغز ما درست کار می‌کند، ما درست کار می‌کنیم - و وقتی مغزمان مشکل دارد، در زندگی‌مان دچار مشکل می‌شویم. خوشبختانه، هیچ وقت دیر نیست: مغز قادر به تغییر است، و وقتی به آن اهمیت می دهید، نتایج شگفت انگیز است. این کتاب ابزارهایی را که برای بهینه‌سازی قدرت مغز و غنی‌سازی سلامت و زندگی‌تان در این فرآیند نیاز دارید، در اختیار شما قرار می‌دهد.-- از توضیحات ناشر.؛ مقدمه: ساختن یک مغز خوب عالی - Pt. 1. 9 اصل مغز محور برای تغییر زندگی شما -- مغز شما در هر کاری که انجام می دهید درگیر است -- وقتی مغز شما درست کار می کند، شما درست کار می کنید: وقتی مغز شما مشکل دارد، در زندگی خود دچار مشکل می شوید -- مغز شما پیچیده ترین اندام جهان -- مغز شما بسیار نرم است و در جمجمه ای بسیار سخت قرار گرفته است: جراحات می توانند زندگی شما را تغییر دهند و هیچ کس از آن خبر ندارد -- سیستم های مغزی که زندگی شما را اداره می کنند را بشناسید و شفا دهید: مغز کلینیک آمین آزمون سیستم -- یک اندازه برای همه مناسب نیست: بیشتر مشکلات (مانند ADD، اضطراب و -- افسردگی) اختلالات منفرد یا ساده نیستند -- چگونه می دانید مگر اینکه نگاه کنید؟: دانش جدید از تصویربرداری -- بله، شما می توانید مغز خود را تغییر دهید و زندگی خود را تغییر دهید! -- افسانه مغز کامل: همه ما به کمی کمک نیاز داریم -- Pt. 2. برنامه کلینیک آمین برای ایجاد یک مغز خوب - از مغز خود محافظت کنید - درست بخورید تا درست فکر کنید: غذا به عنوان داروی مغز - تمرینات مغز: جوان نگه داشتن مغز از طریق ورزش ذهنی - ورزش برای مغز شما - هماهنگی مغز شما -- رابطه جنسی مغزی: عشق ورزیدن برای غلات شما مفید است -- بهبود واقعیت: نقش مغز در ادراک -- سرنای مغز: مداخلات موسیقی -- تسکین مغز: آرام کردن استرسی که سلول ها را می کشد -- جوان نگه داشتن مغز : جلوگیری از مشکلات پیری -- نورون های فوق شارژ: مکمل های مخصوص مغز -- دریافت کمک بیشتر: دانستن زمان و نحوه دریافت کمک -- پانزده روز تا مغز بهتر -- ضمیمه: چرا SPECT: تصویربرداری SPECT مغز چه چیزی می تواند به پزشکان و پزشکان بگوید بیمارانی که در جای دیگری به دست نمی آورند -- واژه نامه.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Neuroscientist Amen has news for you: your brain is involved in everything you do--learn to care for it properly, and you will be smarter, healthier, and happier in as little as 15 days! Brain dysfunction is the number one reason people fail at school, work, and relationships. The brain is the organ of learning, working, and loving--the supercomputer that runs our lives. It's very simple: when our brains work right, we work right--and when our brains have trouble, we have trouble in our lives. Luckily, it's never too late: the brain is capable of change, and when you care for it, the results are amazing. This bookgives you the tools you need to optimize your brain power and enrich your health and your life in the process.--From publisher description.;Introduction: making a good brain great -- Pt. 1. nine brain-centered principles to change your life -- Your brain is involved in everything you do -- When your brain works right, you work right: when your brain is troubled, you have trouble in your life -- Your brain is the most complex organ in the universe -- Your brain is very soft, housed in a very hard skull: injuries can change your life, and no one knows about it -- Know and heal the brain systems that run your life: Amen clinic brain system quiz -- One size does not fit everyone: most problems (such as ADD, anxiety, and -- depression) are not single or simple disorders -- How do you know unless you look?: new knowledge from imaging -- Yes, you can change your brain and change your life! -- The myth of the perfect brain: we all need a little help -- Pt. 2. The Amen Clinic program for making a good brain great -- Protect your brain -- Eat right to think right: food as brain medicine -- Brain workouts: keeping the brain young through mental exercise -- Exercise for your brain -- Coordinate your brain -- Brain sex: making love is good for your grain -- Improving reality: the brain's role in perception -- Serenade the brain: musical interventions -- Soothing the brain: calming the stress that kills cells -- Keeping the brain young: preventing problems of aging -- Supercharging neurons: brain-specific supplements -- Getting more help: knowing when and how to get help -- Fifteen days to a better brain -- Appendix: why SPECT: what brain SPECT imaging can tell clinicians and patients that they connot obtain elsewhere -- Glossary.

فهرست مطالب

Introduction: making a good brain great --
Pt. 1. nine brain-centered principles to change your life --
Your brain is involved in everything you do --
When your brain works right, you work right: when your brain is troubled, you have trouble in your life --
Your brain is the most complex organ in the universe --
Your brain is very soft, housed in a very hard skull: injuries can change your life, and no one knows about it --
Know and heal the brain systems that run your life: Amen clinic brain system quiz --
One size does not fit everyone: most problems (such as ADD, anxiety, and --
depression) are not single or simple disorders --
How do you know unless you look?: new knowledge from imaging --
Yes, you can change your brain and change your life! --
The myth of the perfect brain: we all need a little help --
Pt. 2. The Amen Clinic program for making a good brain great --
Protect your brain --
Eat right to think right: food as brain medicine --
Brain workouts: keeping the brain young through mental exercise --
Exercise for your brain --
Coordinate your brain --
Brain sex: making love is good for your grain --
Improving reality: the brain\'s role in perception --
Serenade the brain: musical interventions --
Soothing the brain: calming the stress that kills cells --
Keeping the brain young: preventing problems of aging --
Supercharging neurons: brain-specific supplements --
Getting more help: knowing when and how to get help --
Fifteen days to a better brain --
Appendix: why SPECT: what brain SPECT imaging can tell clinicians and patients that they connot obtain elsewhere --
Glossary.

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Red Brick University: A critical discussion of the working of a modern civic university which describes its history, analyses its achievements, and outlines a programme for its future

دانلود کتاب Resources, Planning, and Environmental Management in a Changing Caribbean

دانلود کتاب Ottoman brothers : Muslims, Christians, and Jews in early twentieth-century Palestine

دانلود کتاب Computer-Architektur: Modellierung, Entwicklung und Verifikation mit Verilog

دانلود کتاب iD (Ideas Discoveries)