دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Make it Healthy: Tasty recipes and easy ideas for any Healthy Eating Style
دانلود کتاب آن را سالم کنید: دستور العمل های خوشمزه و ایده های آسان برای هر سبک تغذیه سالم
مشخصات کتاب
Make it Healthy: Tasty recipes and easy ideas for any Healthy Eating Style
ویرایش:
نویسندگان: Wendy Farrell
سری:
ISBN (شابک) : 9780578591995
ناشر: Amazon KDP Publishing
سال نشر: 2020
تعداد صفحات: 72
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 3 Mb
قیمت کتاب (تومان) : 50,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Make it Healthy: Tasty recipes and easy ideas for any Healthy Eating Style به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب آن را سالم کنید: دستور العمل های خوشمزه و ایده های آسان برای هر سبک تغذیه سالم نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب آن را سالم کنید: دستور العمل های خوشمزه و ایده های آسان برای هر سبک تغذیه سالم
آیا آماده اید تا سلامت برنامه خرید، آشپزی و غذا خوردن خود را تقویت کنید؟ این کتاب آشپزی مملو از ایده‌ها، استراتژی‌ها و دستور العمل‌هایی است که به شما کمک می‌کند تا انتخاب‌های سالم‌تری برای اهداف سلامت فردی خود داشته باشید. نویسنده Wendy L. Farrell تحصیلات خود را در زمینه سلامت و تندرستی، تخصص به عنوان یک کارآفرین آشپزی و سالها غذا دادن به 3 پسر در حال رشد را ترکیب کرده است تا این مجموعه شگفت انگیز از دستور العمل ها و استراتژی ها را برای ارتقای سلامت آشپزی شما به شما ارائه دهد. این کتاب آشپزی مفید و آموزشی شامل موارد زیر است:* پرسشنامه ای که به شما کمک می کند سبک تغذیه سالم خود را تعیین کنید.* ایده ها و استراتژی هایی برای انتخاب غذای سالم تر.* لیستی راحت از غذاهای فوق العاده برای یافتن آسان برای تقویت فاکتور سلامتی در غذا خوردن روزانه شما.* بیش از 150 دستور غذا برای اکثر سبک های تغذیه سالم: پروتئین بدون چربی، کم کربوهیدرات، گیاهخواری، بدون گلوتن، وگان، کم قند، بدون لبنیات، سدیم کم و کم چرب. چه در حال پختن یک غذای زیبا و سالم برای خود باشید و چه با خانواده و دوستان خود غذا می خورید، این دستور العمل های ساده به شما کمک می کند تا آن را سالم کنید!
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Ready to amp up the health of your shopping, cooking and eating plan? This cookbook is filled with ideas, strategies and recipes to help make healthier choices for your individual health goals. Author Wendy L. Farrell has combined her education in health and wellness, expertise as a culinary entrepreneur and years of feeding 3 growing boys, to bring you this amazing collection of recipes and strategies to elevate the health of your cooking. This helpful, educational cookbook Includes:* A questionnaire to help you determine your Healthy Eating Style.* Ideas and strategies to make healthier eating choices.* A convenient list of easy to find Superfoods to amp up the health factor to your everyday eating.* Over 150 recipes for most any Healthy Eating Styles: Lean Protein, Low Carb, Vegetarian, Gluten Free, Vegan, Low Sugar, Dairy Free, Low Sodium and Low Fat. Whether you are cooking a beautiful, healthy meal for yourself or dining with family and friends, these easy to follow recipes will help you choose to Make it Healthy!
