دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش:
نویسندگان: Martin Kintrup
سری:
ISBN (شابک) : 9783833849312, 3833849312
ناشر: Grafe Und Unzer Verlag Gm
سال نشر: 2014;2015
تعداد صفحات: 0
زبان: German
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 35 مگابایت
در صورت تبدیل فایل کتاب Low Carb Fur Faule به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب کربوهیدرات کم برای افراد تنبل نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
این است که چگونه کاهش وزن موفق سریع و آسان است! استرس روزانه شما را چاق می کند. چه کسی زمان و تمایل دارد که در حین کار یک غذای بزرگ درست کند؟ اما گرسنگی هنوز وجود دارد، و بنابراین تلههای کربوهیدرات ما را هر روز دوباره فریب میدهند: در مسیر کار، شیرینیهایی را از نانوایی میبینیم، هنگام ناهار در غذاخوری، سیبزمینیهای سرخ شده با صدای بلند "سلام!" برای یکی پس از یک روز طولانی در محل کار، زمانی که ما در حال و هوای یک چیز خوشمزه برای پر کردن هستیم، فکر اینکه باید مدت طولانی را در اجاق گاز بگذرانیم بسیار خسته کننده به نظر می رسد. بنابراین سریعا پیتزای منجمد را در فر قرار دهید! مشکل اینجاست که باعث می شود سطح قند خون ما بلافاصله بالا برود - و کمی بعد دوباره به شدت کاهش یابد. نتیجه گرسنگی است. و کیسه با چیپس پاره می شود و طلای باسن در آستینش می خندد! کربوهیدرات کم برای تنبل ها از GU سرانجام به این دور باطل پایان می دهد - و این واقعا آسان و راحت است!
So geht erfolgreich abnehmen schnell und leicht! Alltagsstress macht dick. Wer hat schon Zeit und Lust, neben der Arbeit noch groß zu kochen? Der Hunger ist aber trotzdem da, und so locken uns jeden Tag aufs Neue die Kohlenhydrat-Fallen: Auf dem Weg zur Arbeit fällt der Blick auf süße Teilchen vom Bäcker, mittags in der Kantine rufen die Pommes laut „Hallo!“, und nach einem langen Arbeitstag, wenn uns nach etwas Leckerem zum Sattwerden ist, kommt uns der Gedanke, dafür jetzt lange am Herd zu stehen, ziemlich frustrierend vor. Also doch lieber schnell die Tiefkühlpizza ins Rohr geschoben! Das Dumme daran ist nur, dass unser Blutzuckerspiegel dadurch sofort in die Höhe schnellt – und bald danach wieder rapide absinkt. Die Folge ist Heißhunger. Und schon wird die Tüte mit den Chips aufgerissen, und das Hüftgold lacht sich ins Fäustchen! Mit diesem Teufelskreis macht Low Carb für Faule von GU jetzt endgültig Schluss – und das sogar ganz easy und bequem!