دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش:
نویسندگان: Emily Collins
سری:
ناشر:
سال نشر: 2020
تعداد صفحات: [153]
زبان: English
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 1005 Kb
در صورت تبدیل فایل کتاب Little Habits Mastery: 7 Secrets to Create Successful Habits, Overcome Procrastination and Make Lasting Changes به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب عادات کوچک تسلط: 7 راز برای ایجاد عادات موفق ، غلبه بر تعلل و ایجاد تغییرات پایدار نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
آیا شما از احساس زندگی شما در مسیری که می خواهید نمی گذرد و خسته شده اید؟ روز به روز ، هفته به هفته ، سال به سال ...
\r\nآیا دائماً تعجب می کنید که چگونه ممکن است ، اگرچه چنین نیت های خوبی دارید ، اما هنوز هرگز تمام کارهایی را که می خواهید انجام نمی دهید؟ دائماً ، شما به خودتان می گویید که بهتر می خواهید ، سخت تر کار کنید و در نهایت آن رویاهای خود را به زندگی تبدیل کنید؟
\r\nآیا احساس می کنید موجود هستید ، اما زندگی واقعاً نیست؟ آیا می خواهید در زندگی خود نقش فعال تر و آگاه تری داشته باشید و به اهداف خود برسید؟
\r\nصرف نظر از داستان شما ، همه ما در آنجا بوده ایم. این احساس که باید بیشتر به دست بیاورید ، گویی قادر به اطلاعات بیشتر هستید ، اما هنوز هم به نظر نمی رسد که آن را جمع کنید.
\r\nآنقدر سخت نیست که فکر کنید. فقط خواندن را ادامه دهید.
\r\nآیا می دانید 45 درصد از فعالیت شما عادت یا خودکار است؟
\r\nاین بدان معنی است که حتی اگر شما اهداف آگاهانه و زیبا و آگاهانه ای داشته باشید ، ذهن ناخودآگاه شما تقریبا نیمی از زمان را به خود اختصاص می دهد و به طور خودکار شما را به سمت رضایت فوری نسبت به رضایت بلند مدت راهنمایی می کند.
\r\nاین لازم نیست چیز بدی باشد.
\r\nشما می توانید ذهن ناخودآگاه خود را آموزش دهید تا متفاوت عمل کند. از طریق تغییر عادات کوچک روزانه خود ، می توانید کل زندگی خود را به بهتر تغییر دهید.
\r\nدر تسلط بر عادت کوچک ، شما کشف خواهید کرد:
\r\nو خیلی بیشتر!
\r\nتصحیح عادت های بد و جایگزین کردن آنها با عادت های خوب قدرتمند برای بهره وری ، سلامتی و خوشبختی لازم نیست یک امر فرسوده باشد. دیگر لازم نیست با عادت های بد مضر مبارزه کنید. موفقیتی که منتظر آن بوده اید درست در گوشه و کنار است.
\r\nمهم نیست که از کجا شروع می کنید یا وضعیت فعلی شما چیست ، هر یک از ما آنچه را برای شکل گیری عادت های جدید و در نتیجه کامل زندگی خود می کند ، دارد.
\r\nAre you sick and tired of feeling like your life isn’t going in the direction you want it to? Day after day, week after week, year after year…
Do you constantly wonder how it’s possible that, although you have such good intentions, you still never get all the things done you want to? Constantly, you keep telling yourself you’re going to do better, work harder, and finally make those dreams of yours come to life?
Do you feel like you are existing, but not really living? Do you want to play a more active, conscious role in your own life and achieve your goals?
Regardless of your story, we’ve all been there. The feeling that you should be accomplishing more, as though you are capable of more, but you still just can’t seem to get it together.
It’s not as hard as you may think. Just keep reading.
Did you know that 45 percent of your activity is habitual or automated?
This means that even though you have beautiful and powerful conscious intentions, your subconscious mind will take over nearly half of the time and automatically guide you towards instant gratification over long term satisfaction.
This doesn’t have to be a bad thing, though.
You can train your subconscious mind to operate differently. Through a change of your small daily habits, you can change your entire life for the better.
In Little Habit Mastery, you will discover:
And much more!
Correcting your bad habits and replacing them with powerful good habits for productivity, health, and happiness doesn't have to be an exhausting affair. You don't have to struggle with harmful bad habits any longer. The success you've been waiting for is right around the corner.
No matter where you’re starting from or what your current situation is, every one of us has what it takes to form new habits and completely recreate your entire life as a result.
Title Page Contents Copyright 7 Essential Daily Habits Checklist Facebook Community Introduction I. The Old You—Addressing What's Wrong and How to Fix It 1. Understanding the Power of Creating Good and Lasting Habits 2. Why Self-Discipline is More Important Than Willpower or Motivation 3. Forging a New Identity 4. Breaking Your Bad Habits II. The New You—Your Secret Success Formula for Creating Lasting Habits 5. The Seven Secrets to Creating Lasting Habits 5.1: Achieving Big Things With Tiny Habits 5.2: Improve by 1% Each Day 5.3: Breaking Habits Into Chunks With Micro-Productivity 5.4: Habit Piling 5.5: Practice Patience 5.6: Creating a Growth Environment 5.7: Have an Accountability Partner 6. 20 Essential Tiny Habits Checklist Conclusion References