دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Little Book About Big Body Transformation: Burn, Build and Strengthen Your Body to Look 10 to 20 Years Younger!
دانلود کتاب کتاب کوچک درباره دگرگونی بدن بزرگ: بدن خود را بسوزانید، بسازید و تقویت کنید تا 10 تا 20 سال جوانتر به نظر برسید!
مشخصات کتاب
Little Book About Big Body Transformation: Burn, Build and Strengthen Your Body to Look 10 to 20 Years Younger!
ویرایش:
نویسندگان: Olga Ahrens
سری:
ناشر: Best Seller Publishing
سال نشر: 2016
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 4 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 74,000
کتاب مورد نظر موجود نمی باشد
در صورت تبدیل فایل کتاب Little Book About Big Body Transformation: Burn, Build and Strengthen Your Body to Look 10 to 20 Years Younger! به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب کتاب کوچک درباره دگرگونی بدن بزرگ: بدن خود را بسوزانید، بسازید و تقویت کنید تا 10 تا 20 سال جوانتر به نظر برسید! نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب کتاب کوچک درباره دگرگونی بدن بزرگ: بدن خود را بسوزانید، بسازید و تقویت کنید تا 10 تا 20 سال جوانتر به نظر برسید!
این کتاب برنامه قدرتی را ارائه می دهد که به سوزاندن 3 بار کالری بیشتر برای مدت زمان کمتر - فقط برای 3 ساعت در هفته کمک می کند. طرح قدرت بر روی ساختن باسن شکل و 6 تکه و ایجاد ظاهری زنانه و متعادل متمرکز شده است. این کمک می کند تا بدن در 8 هفته متحول شود. ترکیبی از رژیم غذایی و ورزش به کاهش وزن تا 10 پوند در 2 هفته اول برنامه کمک می کند. کتاب بهترین غذاها برای کاهش چربی و آنچه برای جوان ماندن و سالم ماندن مهمتر است را شرح می دهد. ویژگی متمایز این برنامه - نیازی نیست خود را محروم کنید، این برنامه متابولیسم را از بین می برد، به همین دلیل است که می توانید گاهی اوقات با غذای مورد علاقه خود زیاده روی کنید و موفقیت شما در کاهش وزن را از بین نمی برد. با این برنامه 10 تا 20 سال جوان تر به نظر می رسید. این کتاب همچنین نحوه مصمم ماندن در جهت تعقیب اهداف را آموزش می دهد و نحوه موفقیت را آموزش می دهد. تناسب اندام بخش بزرگی از زندگی نویسنده است، تناسب اندام برای موفقیت نویسنده در کارآفرینی و فرزندپروری بسیار مهم است. تناسب اندام موفقیت زندگی را تعیین می کند و استراتژی های دستیابی به اهداف مهم نیست که تناسب اندام باشد یا کسب و کار تقریباً یکسان است. بنابراین کتاب نحوه دستیابی به موفقیت در زندگی را آموزش می دهد. این نویسنده در یک خانواده فقیر در یک شهر کوچک روسیه به دنیا آمد و با زندگی در لس آنجلس و اداره تجارت در سطح بینالمللی راه خود را به سمت حرفهای موفق طی کرد.
