ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب Lighten Up: 365 Ways to Lose Weight and Feel Great

دانلود کتاب سبک کردن: 365 راه برای کاهش وزن و احساس عالی

Lighten Up: 365 Ways to Lose Weight and Feel Great

مشخصات کتاب

Lighten Up: 365 Ways to Lose Weight and Feel Great

ویرایش:  
نویسندگان:   
سری:  
ISBN (شابک) : 9780730495796, 9780733322525 
ناشر: ABC Books 
سال نشر: 2011 
تعداد صفحات:  
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 2 Mb 

قیمت کتاب (تومان) : 55,000



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 3


در صورت تبدیل فایل کتاب Lighten Up: 365 Ways to Lose Weight and Feel Great به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب سبک کردن: 365 راه برای کاهش وزن و احساس عالی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب سبک کردن: 365 راه برای کاهش وزن و احساس عالی

یکی دیگر از کتاب‌های الهام‌بخش سلامت و تناسب اندام از نویسنده پرفروش اندرو کیت.
LIGHTEN UP مملو از حقایق، نکات و اطلاعاتی است که به کاهش وزن و احساس عالی کمک می‌کند. با یک نکته برای هر روز از سال، می‌توانید روی اهداف مهم سبک زندگی مانند تغذیه مناسب، ورزش کردن در سطح خود، حفظ وزن و کمک گرفتن از یک مربی شخصی که تمام ترفندهای تجارت را می‌داند، تمرکز کنید. سلامتی و تندرستی


توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Another inspiring health and fitness book from bestselling author Andrew Cate.
LIGHtEN UP is filled with facts, tips and information to help you lose weight and feel great. With a tip for every day of the year, you can keep focused on important lifestyle goals such as eating right, exercising to your own level, maintaining your weight and getting some insider help from a personal trainer who knows all the tricks of the trade for good health and wellbeing.





نظرات کاربران