ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب Lifelong Success, Triathlon: Training for Masters : Ironman Edition

دانلود کتاب موفقیت مادام العمر ، تریاتلون: آموزش کارشناسی ارشد: نسخه آهنین

Lifelong Success, Triathlon: Training for Masters : Ironman Edition

مشخصات کتاب

Lifelong Success, Triathlon: Training for Masters : Ironman Edition

ویرایش:  
نویسندگان: , ,   
سری:  
ISBN (شابک) : 1841261033, 9781841261034 
ناشر: Meyer & Meyer Verlag 
سال نشر: 2003 
تعداد صفحات: 224 
زبان: English 
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 4 مگابایت

قیمت کتاب (تومان) : 50,000



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 24


در صورت تبدیل فایل کتاب Lifelong Success, Triathlon: Training for Masters : Ironman Edition به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب موفقیت مادام العمر ، تریاتلون: آموزش کارشناسی ارشد: نسخه آهنین نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب موفقیت مادام العمر ، تریاتلون: آموزش کارشناسی ارشد: نسخه آهنین

\"Forever fit through Triathlon\" and \"Movement is Life -Life is Movement\". این شعارها برای گروهی از افرادی که در محافل ورزشی بین‌المللی به‌عنوان استاد به حساب می‌آیند، یعنی کسانی که قبلاً چهل ساله شده‌اند و بنابراین دارای مشخصات ورزشی متفاوتی نسبت به جوانان 20 ساله هستند، اهمیت ویژه‌ای دارد. راهنمای استاد همه ورزشکاران سه گانه - مبتدی و پیشرفته - را در تلاش برای موفقیت در ورزش همراهی می کند. دستورالعمل های دقیق و برنامه های آموزشی واقع بینانه هم برای ورزشکاران سه گانه که هنوز برای کار بیرون می روند و هم برای کسانی که بازنشسته شده اند، موضوع اصلی این کار است. به کلیه ورزشکاران سه گانه ای که مایل به موفقیت هستند توصیه های لازم برای آموزش شنا، دوچرخه سواری و دویدن و همچنین مسابقات سه گانه ارائه می شود. نکات و توصیه‌های بیشتر این کتاب را کامل می‌کند، به عنوان مثال، تناسب اندام برای استادان، اندازه‌گیری نبض، دستیابی به هدف با وجود محدودیت‌های عملکرد، بازسازی، تجهیزات، تغذیه، حرکات کششی و بدون ذکر حکایت‌های متعدد از تمرین و مسابقه.


توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

"Forever fit through Triathlon" and "Movement is Life -Life is Movement". These mottos are of particular importance for the group of people who count as masters in international sport circles i.e. those who have already turned forty and therefore have a different sports profile to the 20-year olds. The Master Handbook accompanies all triathletes -beginners and advanced alike -in their bid to success in sport. Detailed instructions and realistic training plans both for triathletes who still go out to work and for those who have retired are the central theme of this work. All triathletes who wish to be successful are provided with the necessary advice for swimming, cycling and running training as well for triathlon competitions. Further tips and advice complete this book, for example, fitness for masters, pulse measurement, achieving one's goal despite performance limits, regeneration, equipment, nutrition, stretching not to mention numerous anecdotes from training and competition.#





نظرات کاربران

تمامی حقوق معنوی و مادی وبسایت متعلق به اینترنشنال لایبرری می باشد
نماد اعتماد الکترونیکی