مشخصات کتاب

Life in Five Senses: How Exploring the Senses Got Me Out of My Head and Into the World

ویرایش:  
نویسندگان: Gretchen Rubin  
سری:  
ISBN (شابک) : 0593442741, 9780593442746 
ناشر: Crown 
سال نشر: 2023 
تعداد صفحات: 272 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 22 Mb 

در صورت تبدیل فایل کتاب Life in Five Senses: How Exploring the Senses Got Me Out of My Head and Into the World به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب زندگی در پنج حس: چگونه کاوش در حواس مرا از سرم بیرون کرد و وارد جهان کرد نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب زندگی در پنج حس: چگونه کاوش در حواس مرا از سرم بیرون کرد و وارد جهان کرد

#1 نیویورک تایمز نویسنده پرفروش پروژه شادی مسیر شگفت انگیزی را برای زندگی کشف می کند. انرژی، خلاقیت، شانس و عشق بیشتر: با تنظیم حواس پنجگانه.

“زندگی در پنج حواس ما را به تغییر لرزه‌ای به سوی زندگی مبتنی بر احساس، سرزندگی و هوش ذاتی دعوت می‌کند. br>  
\"راهنمای الهام بخش و عملی برای زندگی در لحظه.\" - سوزان کین، نویسنده تلخ و شیرین و آرام

بیش از یک دهه، گرچن روبین در حال مطالعه شادی و طبیعت انسان بود. سپس، یک روز، ملاقات با چشم پزشک او را متوجه کرد که یک عنصر کلیدی شادی را نادیده گرفته است: حواس پنج گانه اش. او زمان زیادی را در سر خود سپری کرده بود که اجازه داده بود احساسات حیاتی زندگی بدون توجه از بین بروند. این تجلی او را از حالت مشغله مه آلود به دنیایی برد که با دیدن، شنیدن، بوییدن، چشیدن و لمس کردن دوباره کشف شد.

در این سفر خودآزمایی، روبین اسرار و شادی های حواس پنج گانه را بررسی می کند. به عنوان راهی برای یک زندگی شادتر و آگاه تر. او با تکیه بر علوم، فلسفه، ادبیات و تلاش های خود برای تمرین آموخته هایش، قدرت عمیق هماهنگ شدن با دنیای فیزیکی را بررسی می کند.

از لذت های ساده قدردانی از جادوی سس گوجه فرنگی و افزودن آهنگ‌های مورد علاقه به فهرست پخش، به تلاش‌های ماجراجویانه‌تر مانند ایجاد مراسمی روزانه برای بازدید از موزه هنر متروپولیتن و حضور در دانشگاه فلوور، روبین به ما نشان می‌دهد که چگونه هر روز را با عمق، لذت و ارتباط تجربه کنیم. او متوجه می شود که در عجله زندگی روزمره، حواس پنج گانه ما راهی فوری و پایدار برای شادی، آرام کردن، و درگیر کردن دنیای اطرافمان و همچنین راهی برای نگاه کردن به روح و لمس امور متعالی به ما ارائه می دهند.

زندگی در پنج حس داستانی جذاب و لایه‌ای از اکتشاف است که مملو از بینش‌های عمیق و پیشنهادات عملی در مورد چگونگی تقویت حواس و استفاده از قدرت ادراک برای زندگی کامل‌تر و غنی‌تر داشته باشید – و در نهایت، چگونه با نشاط و عشق بیشتر در جهان حرکت کنید.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

The #1 New York Times bestselling author of The Happiness Project discovers a surprising path to a life of more energy, creativity, luck, and love: by tuning in to the five senses.

“Life in Five Senses invites us into the seismic shift toward a life grounded in sensation, vitality, and innate intelligence.”—GLENNON DOYLE, author of Untamed
 
“An inspiring and practical guide to living in the moment.”—SUSAN CAIN, author of Bittersweet and Quiet

For more than a decade, Gretchen Rubin had been studying happiness and human nature. Then, one day, a visit to her eye doctor made her realize that she’d been overlooking a key element of happiness: her five senses. She’d spent so much time stuck in her head that she’d allowed the vital sensations of life to slip away, unnoticed. This epiphany lifted her from a state of foggy preoccupation into a world rediscovered by seeing, hearing, smelling, tasting, and touching.

In this journey of self-experimentation, Rubin explores the mysteries and joys of the five senses as a path to a happier, more mindful life. Drawing on cutting-edge science, philosophy, literature, and her own efforts to practice what she learns, she investigates the profound power of tuning in to the physical world.

From the simple pleasures of appreciating the magic of ketchup and adding favorite songs to a playlist, to more adventurous efforts like creating a daily ritual of visiting the Metropolitan Museum of Art and attending Flavor University, Rubin show us how to experience each day with depth, delight, and connection. In the rush of daily life, she finds, our five senses offer us an immediate, sustainable way to cheer up, calm down, and engage the world around us—as well as a way to glimpse the soul and touch the transcendent.

Life in Five Senses is an absorbing, layered story of discovery filled with profound insights and practical suggestions about how to heighten our senses and use our powers of perception to live fuller, richer lives—and, ultimately, how to move through the world with more vitality and love.

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Sober But Stuck

دانلود کتاب Nuclear Magnetic Resonance Spectroscopy in Environmental Chemistry

دانلود کتاب Urban Legends

دانلود کتاب 個體經濟學 Microeconomics, ch. 1-8

دانلود کتاب Applied Deep Learning: Tools, Techniques, and Implementation (Computational Intelligence Methods and Applications)