مشخصات کتاب

Land to Water Yoga: Shin Somatics Moving Way

ویرایش:  
نویسندگان: Sondra Fraleigh  
سری:  
ISBN (شابک) : 9780595466375, 0595466370 
ناشر: iUniverse 
سال نشر: 2009 
تعداد صفحات: 148 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 2 Mb 

در صورت تبدیل فایل کتاب Land to Water Yoga: Shin Somatics Moving Way به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب یوگا زمین به آب: شین سوماتیک راه حرکت نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب یوگا زمین به آب: شین سوماتیک راه حرکت

پنج مرحله یوگا زمین تا آب را یاد بگیرید: ایستادن و راه رفتن زانو زدن و خزیدن نشسته جلو دروغ می گوید پهلو خوابیده و پشت شناور سوندرا فرالی در حالی که دو ماه را در سکوت در اولین آشرام سری Aurobindos در بارودا هند به مدیتیشن و تمرین یوگا می گذراند، اولین الهامات خود را در مورد یوگا بر اساس رشد حرکتی نوزادان و اصول جسمانی دریافت کرد. او آگاهانه از این عنصر در استفاده خلاقانه خود از یوگابریج کردن آن با آموزش حرکت جسمانی و رقص درونی استفاده کرد. این شکل جدید و منحصر به فرد یوگا یوگا سرزمین به آب، هدف اصلی یوگا از شفای معنوی و آگاهی را حفظ می‌کند و راهی برای عمیق‌تر کردن دید واضح و ذهن آرام ارائه می‌دهد، و فرد را ترغیب می‌کند تا از نفس محدود خود بگذرد. این بر اساس پنج مرحله رشد نوزاد و روش های شین سوماتیک حرکت راه است. پیشرفت آن از پیچیده ترین حرکت از نظر تعادل به سمت کمترین حرکت می کند: از راه رفتن به شناور (از خشکی به آب)، این فرصت را فراهم می کند تا رشد انسانی شخصی خود را به منبع سومای آبکی آن بازگردانیم. پیشرفت در این پنج مرحله اولیه ممکن است خاطرات شگفت‌انگیز نوزادی و کودکی را به همراه داشته باشد، که می‌تواند با رها کردن احساسات مدفون شده، تروما را التیام بخشد. با از بین بردن ساختارهای اجتماعی از طریق این شکل نوآورانه یوگا، می توان از طریق کنجکاوی یاد گرفت و به راحتی مهارت ایجاد کرد.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Learn the five steps of land to water yoga: Standing and walking Kneeling and crawling Sitting Front lying Side lying and back floating While spending two months meditating and practicing yoga in silence at Sri Aurobindos first ashram in Baroda India, Sondra Fraleigh received her first inspirations about yoga based upon infant movement development and somatic principles. She consciously utilized this element in her creative use of yogabridging it with somatic movement education and intrinsic dancing. This unique new form of yogaLand to Water Yogamaintains yogas original intent of spiritual healing and awareness and offers a way to deepen clear seeing and a calm mind, urging one past his or her limited ego. It is based on five stages of infant development and the methods of Shin Somatics Moving Way. Its progression moves backward from the most complex movement in terms of balance to the least: from walking to floating (from land to water), providing the opportunity to retrace our personal human development back to its watery soma source. Progressing through these five primary stages may elicit surprising infant and childhood memories, which can heal trauma when one lets go of buried feelings. Peeling away social constructions via this innovative form of yoga, one can learn through curiosity and build skill with ease.

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Lessons in corporate finance : a case studies approach to financial tools, financial policies, and valuation

دانلود کتاب Do Que Tudo é Feito?

دانلود کتاب The sickening mind: brain, behaviour, immunity and disease

دانلود کتاب TDM des urgences abdominales (Imagerie médicale : formation) (French Edition)

دانلود کتاب The Motivation to Actively Care : How You Can Make It Happen