دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب La grande via. Alimentazione, movimento, meditazione per una lunga vita felice, sana e creativa
دانلود کتاب راه عالی: تغذیه، حرکت، مدیتیشن برای یک زندگی طولانی شاد، سالم و خلاق
مشخصات کتاب
La grande via. Alimentazione, movimento, meditazione per una lunga vita felice, sana e creativa
ویرایش:
نویسندگان: Franco Berrino. Luigi Fontana
سری: Comefare
ISBN (شابک) : 8804668938, 9788804668930
ناشر: Mondadori
سال نشر: 2017
تعداد صفحات: 0
زبان: Italian
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 4 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 44,000
کلمات کلیدی مربوط به کتاب راه عالی: تغذیه، حرکت، مدیتیشن برای یک زندگی طولانی شاد، سالم و خلاق: تغذیه و سلامت، رژیم غذایی، بهداشت
در صورت تبدیل فایل کتاب La grande via. Alimentazione, movimento, meditazione per una lunga vita felice, sana e creativa به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب راه عالی: تغذیه، حرکت، مدیتیشن برای یک زندگی طولانی شاد، سالم و خلاق نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب راه عالی: تغذیه، حرکت، مدیتیشن برای یک زندگی طولانی شاد، سالم و خلاق
«علل بیشتر بیماری‌های مزمن در زندگی روزمره ما پنهان است. در سرتاسر جهان، متأسفانه از مؤسسات علمی و بهداشتی خواسته شده است تا به قوانین بازاری که به نفع زنده نگه داشتن ما هستند، اما سالم نیستند، پاسخ دهند: فعلاً نمی‌توانیم روی آنها برای کاهش خطر ابتلا به بیماری حساب کنیم. از سوی دیگر، شواهد علمی بیشتر و بیشتری وجود دارد که نشان می‌دهد انتخاب‌های مناسب تغذیه و ورزش بدنی، همراه با تمرینات شناختی، تنفس و تکنیک‌های مدیتیشن، برای کند کردن روند پیری، ارتقاء طول عمر سالم، پیشگیری از بیماری‌های مزمن معمولی ضروری هستند. دوران ما و یا تسهیل بهبود آنها. با تکیه بر قوانین اروپایی علیه سرطان و مطالعات تجربی اخیر، در این کتاب نشان خواهیم داد که چگونه برخی از دانش تجربی از بسیاری از سنت های فرهنگی و دانش علمی کنونی در حال همگرایی هستند تا نشان دهند که کلید حفظ و بازیابی سلامت ترکیبی از شیوه های تغذیه است. بدن را با مقدار مناسب غذای سالم، با ورزش منظم حفظ کنید و تکنیک هایی را برای پرورش ذهن، روح و شادی درونی به کار بگیرید. ما بر اساس تجربیات علمی و بالینی خود، با قدردانی و احترام از هزاران نفری که در مطالعات علمی ما شرکت کرده اند و برای بیمارانی که امید بهبودی خود را به ما سپرده اند، نوشته ایم. امیدواریم کتاب ما به محافظت از خوانندگان در برابر اطلاعات جانبدارانه و خودخواهانه و دستفروشان برنامه های غذایی جادویی یا مکمل های معجزه آسا کمک کند. روش ما صرفاً این است که آنچه را که حکمت باستانی مردم منتقل کرده و تحقیقات علمی آن را تأیید کرده است، پیشنهاد دهیم. (فرانکو برینو و لوئیجی فونتانا)
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
“Le cause della maggior parte delle malattie croniche si nascondono nella nostra vita quotidiana. In tutto il mondo le istituzioni scientifiche e sanitarie sono purtroppo chiamate a rispondere a leggi di mercato che hanno interesse a mantenerci in vita ma non in salute: non possiamo, per ora, contare su di loro per ridurre il rischio di ammalarci. Ci sono d'altra parte sempre più prove scientifiche che indicano come opportune scelte nutrizionali e di esercizio fisico, associate a tecniche di training cognitivo, di respirazione e di meditazione, siano essenziali per rallentare i processi d'invecchiamento, favorire una longevità in salute, prevenire le malattie croniche tipiche della nostra era o facilitarne la guarigione. Traendo spunto dal Codice europeo contro il cancro e da recenti studi sperimentali, in questo libro illustreremo come alcune conoscenze empiriche di molte tradizioni culturali e le attuali conoscenze scientifiche stanno convergendo nel dimostrare che la chiave per mantenere e riacquistare la salute è la combinazione di pratiche per nutrire il corpo con la giusta quantità di cibo sano, mantenerlo in forma con un esercizio fisico regolare e adottare tecniche per coltivare la mente, lo spirito e la felicità interiore. Abbiamo scritto in base alla nostra esperienza scientifica e clinica, con gratitudine e rispetto per le migliaia di persone che hanno partecipato ai nostri studi scientifici e per i pazienti che ci hanno affidato la loro speranza di guarigione. Ci auguriamo che il nostro libro contribuisca a proteggere i lettori da informazioni distorte e interessate e dai venditori di magici piani nutrizionali o integratori miracolosi. Il nostro metodo è semplicemente di proporre quello che l'antica saggezza dei popoli ha tramandato e che la ricerca scientifica ha confermato.” (Franco Berrino e Luigi Fontana)
