مشخصات کتاب

La auténtica felicidad(c.1)

ویرایش:  
نویسندگان: Martin e. p. Seligman  
سری:  
ISBN (شابک) : 8466611487 
ناشر: Ediciones b 
سال نشر: 2002 
تعداد صفحات: 0 
زبان: Spanish 
فرمت فایل : FB2 (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 949 کیلوبایت 

در صورت تبدیل فایل کتاب La auténtica felicidad(c.1) به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب شادی واقعی (c.1) نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب شادی واقعی (c.1)

روانشناسی مثبت جدید مفهوم شادی را متحول می کند و راه دستیابی به آن را نشان می دهد.دکتر مارتین سلیگمن، محقق روان انسان که یک دهه پیش مفهوم "خوش بینی آموخته شده" را ایجاد کرد، اکنون جریان علمی جدید و انقلابی را ارائه می دهد. روانشناسی مثبت گرا به جای تمرکز، مانند روانشناسی سنتی، بر مطالعه و درمان بیماری های روانی، روانشناسی مثبت توجه خود را به نقاط قوت انسان معطوف می کند، به جنبه هایی که به ما امکان می دهد یاد بگیریم، لذت ببریم، شاد باشیم، سخاوتمند، آرام، دلسوز باشیم. بر اساس تحقیقات پیشگامانه، سلیگمن استدلال می‌کند که شادی واقعی نه تنها ممکن است، بلکه - به دور از شانس و ژن‌ها - می‌توان با شناسایی و استفاده از بسیاری از نقاط قوت و ویژگی‌هایی که قبلاً دارند، پرورش داد. با به کارگیری این «نقاط قوت شخصی» در حوزه‌های حیاتی زندگی، خوانندگان نه تنها محافظت‌های طبیعی در برابر بدبختی، افسردگی و احساسات منفی ایجاد می‌کنند، بلکه زندگی خود را در سطحی جدید و مثبت‌تر قرار می‌دهند. این کتاب مجموعه ای از آزمون ها را ارائه می دهد که به خواننده امکان می دهد ویژگی ها و نقاط قوت آنها را بشناسد. مهمترین درس شادی اصیل این است که با شناسایی بهترین ها در خود و توسعه آن جنبه ها، می توانیم زندگی خود و دیگران را به طور قابل توجهی بهبود بخشیم. اطراف ما.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

La nueva Psicologia Positiva revoluciona el concepto de felicidad y senala el camino para conseguirla.El doctor Martin Seligman, el investigador de la psique humana que hace una decada creo el concepto de "optimismo aprendido," presenta ahora una nueva y revolucionaria corriente cientifica, la Psicologia Positiva.En lugar de centrarse, como la psicologia tradicional, en el estudio y tratamiento de la enfermedad mental, la Psicologia Positiva dirige su atencion a las fortalezas humanas, a aquellos aspectos que nos permiten aprender, disfrutar, ser alegres, generosos, serenos, solidarios y optimistas.Basandose en innovadoras investigaciones, Seligman sostiene que la autentica felicidad no solo es posible, sino que -lejos de depender de la suerte y de los genes- puede cultivarse identificando y utilizando muchas de las fortalezas y rasgos que ya se poseen. Aplicando estas "fortalezas personales" en los ambitos cruciales de la vida, los lectores no solo desarrollaran protecciones naturales contra el infortunio, la depresion y las emociones negativas, sino que situaran sus vidas en un plano nuevo y mas positivo. El libro proporciona una serie de tests que permiten al lector reconocer sus rasgos y fortalezas caracteristicos.La leccion mas trascendente de La autentica felicidad estriba en que al identificar lo mejor de nosotros mismo y desarrollar esos aspectos, podemos mejorar sensiblemente nuestra vida y la de cuantos nos rodean.

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Veronica Mars and philosophy : investigating the mysteries of life (which is a bitch until you die)

دانلود کتاب International Law as Behavior

دانلود کتاب Аксонометрия

دانلود کتاب Earth's Deep History: How It Was Discovered and Why It Matters

دانلود کتاب Organizing Solutions for People with ADHD: Tips and Tools to Help You Take Charge of Your Life and Get Organized