دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Kokoro Yoga: Maximize Your Human Potential and Develop the Spirit of a Warrior--the SEALfit Way
دانلود کتاب کوکورو یوگا: پتانسیل انسانی خود را به حداکثر برسانید و روحیه یک جنگجو را توسعه دهید - راه SEALfit
مشخصات کتاب
Kokoro Yoga: Maximize Your Human Potential and Develop the Spirit of a Warrior--the SEALfit Way
ویرایش:
نویسندگان: Mark Divine. Catherine Divine
سری:
ISBN (شابک) : 1250067219, 9781250067210
ناشر: St. Martin’s Griffin
سال نشر: 2016
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 13 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 81,000
کتاب مورد نظر موجود نمی باشد
در صورت تبدیل فایل کتاب Kokoro Yoga: Maximize Your Human Potential and Develop the Spirit of a Warrior--the SEALfit Way به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب کوکورو یوگا: پتانسیل انسانی خود را به حداکثر برسانید و روحیه یک جنگجو را توسعه دهید - راه SEALfit نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب کوکورو یوگا: پتانسیل انسانی خود را به حداکثر برسانید و روحیه یک جنگجو را توسعه دهید - راه SEALfit
کوکورو یوگا، توسط نویسنده پرفروش نیویورک تایمز و نیروی دریایی سابق ایالات متحده SEAL Mark Divine، یک آموزش یکپارچه فیزیکی، ذهنی و معنوی است که در ابتدا برای سربازان ویژه نخبه کشور طراحی شده و اکنون به هر کسی که به دنبال توسعه قلب و ذهن است آموزش داده می شود. از یک جنگجو کوکورو، مفهوم ژاپنی روح جنگجو - یا ادغام قلب و ذهن در عمل - تمرکز اصلی رویکرد جدید الهی برای آموزش یوگا است. سکانسهای یوگای Coach Divine برای انطباق با تمام قابلیتهای فیزیکی و ذهنی، ترکیب تنفس، مدیتیشن، و تجسم در هر دو حالت سنتی و همچنین تمرینهای متقابل تمرینی/مبارزهسازی متمرکز شدهاند. تجربه چندین دهه او با ورزشکاران آماتور و حرفه ای، نیروهای دریایی فعال و مشتاق نیروی دریایی SEAL و رزمندگان مجروح به طور منحصر به فردی او را به عنوان یک محرک و معلم متخصص واجد شرایط می کند. با کوکورو یوگا، تمرینکننده: * با حرکات عملکردی با وزن بدن که می توان در خانه یا در حال حرکت انجام داد، یک تمرین بی نظیر برای کل بدن دریافت کنید. * افزایش انعطاف پذیری در حین ساخت توده عضلانی طولانی و بدون چربی * بهبود تعادل جسمی و ذهنی، تمرکز و کنترل در همه سطوح - از جمله بخش ویژه ای که برای کسانی که از PTSD بهبود می یابند طراحی شده است. * هماهنگی عاطفی، شهودی و معنوی را برای رسیدن به اوج عملکرد پیدا کنید روش های Coach Divine توسط سرسخت ترین جنگجویان جهان آزمایش شده است. از این کتاب به عنوان راهنما استفاده کنید تا قدرت عمیق یوگا را به عنوان یک سیستم رشدی تجربه کنید که به شما امکان می دهد از موانعی که شما را عقب نگه می دارند عبور کنید.
