دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش: First edition
نویسندگان: Makhija. Sahil
سری:
ISBN (شابک) : 9781604339055, 1604339055
ناشر: Appleseed Press Book Publishers;Cider Mill Press Book Publishers
سال نشر: 2019
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : AZW3 (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 14 مگابایت
کلمات کلیدی مربوط به کتاب Keto Life: بیش از 100 دستور العمل کتوژنیک سالم و خوشمزه: رژیم غذایی کتوژنیک، رژیم غذایی کم کربوهیدرات، دستور العمل ها، کتاب آشپزی، رژیم غذایی کم کربوهیدرات -- دستور العمل ها
در صورت تبدیل فایل کتاب Keto Life: Over 100 Healthy and Delicious Ketogenic Recipes به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب Keto Life: بیش از 100 دستور العمل کتوژنیک سالم و خوشمزه نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
"بر خلاف سایر رژیمهای غذایی، کتوژنیک همه یا هیچ است. شما باید متعهد باشید تا بدن خود را از یک مکانیسم سوختن کربوهیدرات به یک مکانیسم چربیسوز تبدیل کنید. با ساختن وعدههای غذایی و میان وعدههای خود در حد "چربی خوب" و بالا. غذاهای پروتئینی شما نه تنها وزن کم می کنید بلکه سلامت کلی و تمرکز ذهنی خود را بهبود می بخشید. اما خوردن به روشی بسیار خاص به این معنا نیست که نمی توانید خوب غذا بخورید. ساحل ماخیجا به معنای واقعی کلمه یک ستاره راک آشپزی کتو است. گروه ستاره این برنامه نیست. با بیش از 300000 مشترک یوتیوب، مردم در مورد دستور العمل های خوشمزه و قابل دسترس او صحبت کرده اند. - نان - صبحانه - میان وعده و غذاها - سوپ و سالاد - غذاهای اصلی - دسر - تبدیل متریک.
"Unlike other diets, ketogenics is all or nothing. You need to be committed in order to convert your body from a carb-burning to a fat-burning mechanism. By building your meals and snacks around "good fat" and high protein foods you will not only lose weight but improve your overall health and mental focus. Eating in a very specific way, however, doesn't mean you can't eat well. Sahil Makhija is a keto cooking rock star, literally. But his band isn't the star of this show. With over 300,000 YouTube subscribers, the people have spoken about his yummy and accessible recipes."--Page 4 of cover.;The ins and outs of the ketogenic diet -- Keto staples -- Breads -- Breakfast -- Snacks and sides -- Soups and salads -- Main courses -- Desserts -- Metric conversions.
The ins and outs of the ketogenic diet --
Keto staples --
Breads --
Breakfast --
Snacks and sides --
Soups and salads --
Main courses --
Desserts --
Metric conversions.