دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش:
نویسندگان: Kate Bay Jaramillo
سری:
ISBN (شابک) : 9781647397159, 1647397154
ناشر: Rockridge Press
سال نشر: 2020
تعداد صفحات:
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 3 Mb
در صورت ایرانی بودن نویسنده امکان دانلود وجود ندارد و مبلغ عودت داده خواهد شد
در صورت تبدیل فایل کتاب Keto Comfort Food Classics: Your Favorite Recipes Made Keto به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب غذاهای کلاسیک Keto Comfort: دستور العمل های مورد علاقه شما کتو ساخته شده است نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
با کتو راحت شوید - 100 غذای راحتی کلاسیک را به 100 غذای مورد علاقه کتوژنیک تبدیل کنید رژیم کتوژنیک یکی از محبوبترین و مؤثرترین راهها برای کاهش وزن و تقویت سلامت کلی است، اما کنار گذاشتن زیادهخواهیهای مورد علاقهتان میتواند این انتقال را چالشبرانگیز کند. این کتاب آشپزی از غذاهای راحت کتو اینجاست تا به شما کمک کند، با دهها دستور العمل برای غذاهای دلپذیر دلخواه، که کتو پسند ساخته شدهاند! از کیکها و کیکها گرفته تا کوفتهها و پاستا، این غذاهای رضایتبخش و روحانگیز به راحتی کنار هم قرار میگیرند، بنابراین میتوانید غذاهای راحتی کلاسیکی را که دوست دارید و در عین حال کتو نگهداری میکنید، بخورید. هنگامی که رژیم غذایی شما شامل چیزهای مورد علاقه شما می شود، نگه داشتن آن برای درازمدت بسیار آسان است. ده ها غذای راحت کتو را با: طعمهای دلچسب و لذیذ - کشف کنید که چه تعداد از غذاهای کتو دارای چربیهای غنی و سالم مانند کره، بیکن، پنیر و خامهی غلیظ هستند، بنابراین نیازی به چشمپوشی از آن غذاهای دلخواه برای گرم کردن شکم نیست. ضیافت های خانوادگی-این دستور العمل ها را می توان با مواد اولیه و حداقل مراحل تهیه کرد و به اندازه کافی خوشمزه است تا به افرادی که کتو نمی خورند در زندگی شما غذا بدهد. کتو، بهینه شده - نکاتی را برای اصلاح دستور العمل ها، انبار کردن آشپزخانه و استفاده مجدد از باقیمانده غذاها بیابید تا پختن غذاهای راحت کتو را در تمام هفته آسان کنید. به لطف 100 غذای راحت کتو، بدون زیر پا گذاشتن رژیم غذایی خود، هوس هایی را که میل می کردید، بررسی کنید.
Get comfy with keto—transform 100 classic comfort foods into 100 ketogenic favorites The ketogenic diet is one of the most popular and effective ways to lose weight and boost overall wellness, but giving up your favorite indulgences can make the transition challenging. This cookbook of keto comfort foods is here to help, with dozens of recipes for beloved comforting favorites, made keto-friendly! From casseroles and cakes to dumplings and pasta, these satisfying and soulful dishes come together easily, so you can eat the classic comfort foods you love while keeping keto. When your diet includes your favorite things, it’s a snap to stick with it for the long term. Dish up dozens of keto comfort foods with: Hearty, savory flavors—Discover how many keto comfort foods embrace rich, healthy fats like butter, bacon, cheese, and heavy cream, so there's no need to give up those belly-warming favorites. Family friendly feasts—These recipes can be made with basic ingredients and minimal steps, and are tasty enough to feed the non-keto eaters in your life. Keto, optimized—Find tips for modifying recipes, stocking your kitchen, and reusing leftovers to make it easy to cook keto comfort foods all week. Dig into the indulgences you’ve been craving without breaking your diet—thanks to 100 keto comfort foods.