دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Kegel Exercise Book: KEGEL EXERCISES: UNDERSTANDING HOW TO KEGEL, VAGINAL TRAINING, HEALING OF PELVIC PAIN, SOLVE INCONTINENCE AND RESTORE YOUR PELVIC FLOOR
دانلود کتاب کتاب تمرینات کگل: تمرینات کگل: درک نحوه کگل کردن، آموزش واژن، التیام درد لگن، حل بی اختیاری و بازیابی کف لگن
مشخصات کتاب
Kegel Exercise Book: KEGEL EXERCISES: UNDERSTANDING HOW TO KEGEL, VAGINAL TRAINING, HEALING OF PELVIC PAIN, SOLVE INCONTINENCE AND RESTORE YOUR PELVIC FLOOR
دسته بندی: درمان ویرایش: نویسندگان: Jack Ben سری: ناشر: سال نشر: 2020 تعداد صفحات: 0 زبان: English فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 3 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 35,000
کلمات کلیدی مربوط به کتاب کتاب تمرینات کگل: تمرینات کگل: درک نحوه کگل کردن، آموزش واژن، التیام درد لگن، حل بی اختیاری و بازیابی کف لگن: کتاب تمرین کگل دختران
در صورت تبدیل فایل کتاب Kegel Exercise Book: KEGEL EXERCISES: UNDERSTANDING HOW TO KEGEL, VAGINAL TRAINING, HEALING OF PELVIC PAIN, SOLVE INCONTINENCE AND RESTORE YOUR PELVIC FLOOR به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب کتاب تمرینات کگل: تمرینات کگل: درک نحوه کگل کردن، آموزش واژن، التیام درد لگن، حل بی اختیاری و بازیابی کف لگن نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب کتاب تمرینات کگل: تمرینات کگل: درک نحوه کگل کردن، آموزش واژن، التیام درد لگن، حل بی اختیاری و بازیابی کف لگن
فعالیت‌های بدنی کگل رویدادهای ورزشی ساده‌ای هستند که می‌توانید برای قوی‌تر کردن بافت‌های عضلانی کف لگن خود انجام دهید. لگن ناحیه ای در میان باسن است که اندام های تناسلی شما را نگه می دارد. زمین لگن در واقع دنباله ای از گروه ها و بافت های عضلانی است که یک زنجیر یا بانوج را در پایین لگن شما تشکیل می دهد. این قلاب اندام های شما را در محل نگه می دارد. زمین حساس لگن ممکن است همراه با ناتوانی در کنترل روده یا مثانه شما را دچار مشکل کند. هنگامی که فعالیت‌های ورزشی کگل را دستگیر کردید، می‌توانید آنها را در هر زمان و همه جا انجام دهید - در داخل حریم خصوصی ملک خود یا در حالی که در صف مؤسسه مالی هستید. فعالیت‌های ورزشی کگل می‌تواند به قوی‌تر کردن ماهیچه‌های زیر رحم، مثانه و روده (روده بزرگ) کمک کند. آنها می توانند به هر مرد و زنی که مشکل نشت ادرار یا مدیریت روده دارند کمک کنند.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Kegel physical activities are simple clench-and-release sporting events that you could do to make the muscular tissues of your pelvic floor stronger. Your pelvis is the region among your hips that holds your reproductive organs. The pelvic ground is truly a sequence of muscle groups and tissues that forms a sling, or hammock, at the bottom of your pelvis. This sling holds your organs in location. A susceptible pelvic ground may also cause troubles along with the inability to control your bowels or bladder. Once you apprehend Kegel sporting activities, you could do them every time and everywhere — inside the privacy of your property or while waiting in line at the financial institution. Kegel sporting activities can help make the muscles beneath the uterus, bladder, and bowel (big intestine) more potent. They can assist each man and women who have troubles with urine leakage or bowel manage.
نظرات کاربران
کتاب های مرتبط
دانلود کتاب Trigger Point Therapy Made Simple: Serious Pain Relief in 4 Easy Steps
دانلود کتاب Handbook of Basic Clinical Manipulation (Clinical Handbook of Psychotropic Drugs)
دانلود کتاب Breathe The Simple, Revolutionary 14-Day Program to Improve Your Mental and Physical Health
دانلود کتاب Child Art Therapy
دانلود کتاب Personality Development (Core Concepts in Therapy)
دانلود کتاب Symbol, Story, and Ceremony: Using Metaphor in Individual and Family Therapy
دانلود کتاب Occupational Therapy: Performance, Participation, and Well-Being
