مشخصات کتاب

Keep It Moving: Lessons for the Rest of Your Life

ویرایش: [Hardcover ed.] 
نویسندگان: Twyla Tharp  
سری:  
ISBN (شابک) : 198210130X, 9781982101305 
ناشر: Simon Schuster 
سال نشر: 2019 
تعداد صفحات: 192 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 3 Mb 

در صورت تبدیل فایل کتاب Keep It Moving: Lessons for the Rest of Your Life به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب به حرکت خود ادامه دهید: درس هایی برای بقیه عمر نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب به حرکت خود ادامه دهید: درس هایی برای بقیه عمر

یکی از هنرمندان برجسته جهان - یک اسطوره زنده - و نویسنده پرفروش عادت خلاق رازهای خود را برای مهار نشاط و یافتن هدف با افزایش سن به اشتراک می گذارد. از بینش تا عمل، خفه شو و برقصکتاب راهنمایی برای گسترش امکانات فرد در طول زندگی است.

در توئیلا تارپ در هفتاد و هفت سالگی نه تنها به خاطر رقص‌هایی که می‌سازد، بلکه به خاطر رژیم حیرت‌انگیز ورزش و درگیری‌های بی‌وقفه‌اش مورد احترام است.او به خاطر ورزش مذهبی هر روز صبح در سپیده‌دم شهرت دارد،< b>و از آن انرژی برای پیشبرد برنامه سرسام آور خود به عنوانمعلم، نویسنده، خالق و مدرس استفاده می کند. این کتاب از اینسوالی که اغلب از او پرسیده می‌شد نشأت گرفت: «چگونه به کارت ادامه می‌دهی؟»

به قول خود توایلا: «این کتاب مجموعه‌ای از چیزهایی است که در پنجاه و پنج سال گذشته آموخته‌ام: از لحظه‌ای که به زندگی در رقص متعهد شدم تا به امروز... یک «بیماری» را شناسایی می‌کند و یک درمان ارائه می‌دهد. این بیماری، به زبان ساده، ترس ما از گذر زمان و فرآیند پیری ناشی از آن است. راه حل؟ این کتاب در دستان شماست.»

خفه شو و برقصمجموعه‌ای از میانجی‌گری‌های بی‌معنی در مورد چگونگی زندگی با هدف با گذشت زمان است. تارپ از جزئیات چگونگی باانگیزه ماندن او تا مراحل روال تناسب اندام در حال تکاملش، مدل سازی می کند که چگونه رضایت به ثروت بستگی ندارد - بلکه به نگرش بستگی دارد که برای هر کسی که مایل به تلاش و تلاش است امکان پذیر است. با جمع‌آوری حکایت‌هایی از زندگی توایلا و زندگی دیگر افراد برجسته، هر فصل با تمرین کوچکی همراه است که به هر کسی کمک می‌کند رویکردی امیدوارانه‌تر و پرانرژی‌تر به زندگی روزمره داشته باشد.

تویلا به شما خواهد گفت که چه چیزی زیبایی دارد. -صنعت تناسب اندام و تندرستی این کار را نمی کند: تعقیب جوانان یک پیشنهاد بازنده است. درعوض، خفه شو و برقصتو را بر آنچه اینجا هست و جایی که می‌روی متمرکز می‌کند - کتابی برای هرکسی که می‌خواهد اوج زندگی خود را حفظ کند.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

One of the world’s leading artists—a living legend—and bestselling author ofThe Creative Habitshares her secrets for harnessing vitality and finding purpose as you age. From insight to action,Shut Up and Danceis a guidebook for expanding one’s possibilities over the course of a lifetime.

At seventy-seven, Twyla Tharp is revered not only for the dances she makes—but for her astounding regime of exercise and non-stop engagement.She is famed for religiously hitting the gym each morning at daybreak,and utilizing that energy to propel her breakneck schedule as ateacher, writer, creator, and lecturer. This book grew out of thequestion she was asked most frequently: “How do you keepworking?”

In Twyla’s own words: “This book is a collection of what I’ve learned in the past fifty-five years: from the moment I committed to a life in dance up until today...it identifies a ‘disease’ and offers a cure. That disease, simply put, is our fear of time’s passing and the resulting aging process. The remedy? This book in your hands.”

Shut Up and Danceis a series of no-nonsense mediations on how to live with purpose as time passes. From the details of how she stays motivated to the stages of her evolving fitness routine, Tharp models how fulfillment depends not on fortune—but on attitude, possible for anyone willing to try and keep trying. Culling anecdotes from Twyla’s life and the lives of other luminaries, each chapter is accompanied by a small exercise that will help anyone develop a more hopeful and energetic approach to the everyday.

Twyla will tell you what the beauty-fitness-wellness industry won’t: chasing youth is a losing proposition. Instead,Shut Up and Dancefocuses you on what’s here and where you’re going—the book for anyone who wishes to maintain their prime for life.

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Cultural Rights: Technology, Legality and Personality (International Library of Sociology)

دانلود کتاب Mark Twain: The Complete Interviews (American Literary Realism and Naturalism)

دانلود کتاب FreeBSD 6 Unleashed [With DVD]

دانلود کتاب Tomás Nevinson

دانلود کتاب Johnny Damon (Baseball Superstars)