Juice Fasting & Detoxification

دریابید که چگونه از قدرت شفابخش آب تازه استفاده کنید تا احساس جوانی کنید و عالی به نظر برسید! روزه یک وسیله ساده و موثر برای سم زدایی بدن شما از آلاینده های محیطی و همچنین به سادگی به سیستم گوارش شما استراحت بسیار ضروری می دهد. بخش هایی شامل روزه گرفتن از آب میوه و سبزیجات خام، روزه با آب، سم زدایی، تکنیک های کاهش وزن و روزه گرفتن در حین کار. همچنین شامل دستور العمل های آبمیوه، تمرینات، و گرم برای شروع و پایان ایمن یک روزه است.

Discover how to use the healing power of fresh juice to feel young and look great! Fasting is a simple and effective means of detoxifying your body from environmental pollutants as well as simply giving your digestive system a much needed rest. Sections including fasting on raw fruit and vegetable juices, fasting with water, detoxification, weight-loss techniques, and fasting while working. Also included are an juice recipes, exercises, and hot to begin and end a fast safely.