Joy Fit Club: Cookbook, Diet Plan & Inspiration

جوی باوئر که مدت‌هاست روی آنتن است. کارشناس رژیم غذایی و تغذیه برای برنامه "امروز"، به طور مرتب داستان های شخصی افرادی را تعریف می کند که با استفاده از برنامه کاهش وزن خود، 100 پوند یا بیشتر از دست داده اند. برنامه غذایی Joy نه تنها جواب می دهد، بلکه واقعاً کار می کند. اکنون، می‌توانید در چالش Joy Fit شرکت کنید و از این دستور العمل‌های خوشمزه و پرطرفدار و برنامه‌های غذایی در خانه استفاده کنید تا از امروز شروع به کاهش وزن کنید. Joy Fit Club تنها ابزاری است که برای موفقیت به آن نیاز دارید! دارای بیش از 75 دستور غذا، برنامه غذایی دقیق، و عکس های انگیزشی قبل و بعد از افراد واقعی، هر کسی که عاشق باشگاه جوی فیت و این داستان های الهام بخش از پیروزی شخصی است، این کتاب را دوست خواهد داشت.

Joy Bauer, the long-time on-air diet and nutrition expert for the "Today" show, regularly tells the personal stories of people who have lost 100 pounds or more using her weight-loss plan. Joy's diet plan not only works, it really works. Now, you can take the Joy Fit challenge and use these delicious, bountiful recipes and meal plans at home to start losing weight today. The Joy Fit Club is the one tool you'll need to succeed! Featuring more than 75 recipes, detailed meal plans, and motivational before-and-after photographs of real people, anyone who loves the Joy Fit Club and these inspiring stories of personal triumph will love this book.