مشخصات کتاب

Jetzt einfach fasten! 10 Kurzprogramme fuer Dich, fuer sofort & fuers ganze Jahr

ویرایش:  
نویسندگان: Dahlke. Ruediger  
سری: Onleihe. E-Book 
ISBN (شابک) : 9783898836920, 3898836924 
ناشر: ZS Verlag GmbH [Wiesbaden] 
سال نشر: 2017 
تعداد صفحات: 0 
زبان: German 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 15 مگابایت 

در صورت تبدیل فایل کتاب Jetzt einfach fasten! 10 Kurzprogramme fuer Dich, fuer sofort & fuers ganze Jahr به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب همین الان سریع! 10 برنامه کوتاه برای شما، در حال حاضر و برای کل سال نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب همین الان سریع! 10 برنامه کوتاه برای شما، در حال حاضر و برای کل سال

روزه خوشمزه - آیا وجود ندارد؟ به هیچ وجه! شما فقط باید روش مناسب روزه داری را برای خود پیدا کنید و تضمین شده است که در اینجا گنجانده شود. امتحان روزه یقین می آورد و بعد همه می توانند با برنامه کوتاهی که برایشان مناسب است شروع کنند. هر برنامه بسیار فردی است: چه برای یک روز یا یک هفته، چه با برنج، آبمیوه یا سوپ، روزه درمانی گیاهی یا کلاسیک برای به دست آوردن انرژی جدید، برای پاک کردن سر و یا کاهش چند پوندی. پزشک، روان درمانگر و کارشناس روزه داری دکتر پزشکی Ruediger Dahlke به پرهیز کامل سوگند یاد نمی کند - زیرا مینسترون با تره فرنگی، لوبیا و فلفل، برنج با توت تازه یا اسموتی سبز با جعفری دقیقاً شبیه دستور العمل های روزه نیست. جای تعجب نیست، زیرا رودیگر دالکه سرآشپز برنده جایزه دوروتیا نیومایر را برای دستور پخت غذا به همراه آورد. فقط شروع کنید شعار این است - با 10 برنامه کوتاه همه می توانند تمیز کردن فنری را از داخل انجام دهند.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Schmackhaftes Fasten – das gibt es nicht? Keineswegs! Man muss nur die richtige Fastenmethode für sich entdecken, und die ist hier garantiert dabei. Der Fastentest bringt Gewissheit und dann kann auch schon jeder mit dem für ihn richtigen Kurzprogramm loslegen. Dabei ist jedes Programm ganz individuell: Ob für einen Tag oder eine Woche, ob mit Reis, Saft oder Suppe, vegan oder klassisches Heilfasten, um neue Energie zu gewinnen, um den Kopf durchzupusten oder um ein paar Pfunde zu verlieren. Arzt, Psychotherapeut und Fastenexperte Dr. med. Ruediger Dahlke schwört dabei nicht auf totalen Verzicht – denn Minestrone mit Lauch, Bohnen und Paprika, Reis mit frischen Beeren oder grüner Smoothie mit Petersilie hören sich nicht gerade wie Fastenrezepte an. Kein Wunder, hat sich Ruediger Dahlke für seine Rezepte doch Haubenköchin Dorothea Neumayr zur Seite geholt. Einfach mal loslegen lautet die Devise – mit den 10 Kurzprogrammen schafft es jeder, den Frühjahrsputz von innen durchzuführen.

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Streifzuge durch das Mittelalter. Ein historisches Lesebuch

دانلود کتاب Popular politics and the English Reformation

دانلود کتاب Essential Documents for School Libraries

دانلود کتاب Globalizing Race: Antisemitism and Empire in French and European Culture

دانلود کتاب Easy Gluten-Free: Expert Nutrition Advice with More Than 100 Recipes