Introducción a la psicología.

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Acerca de los autores
Contenido breve
Contenido detallado
Prefacio
Introducción. La psicología del estudio: aprendizaje reflexivo
	Empezando con el pie derecho 1
	Lectura reflexiva: ¿cómo aprovechar un libro de texto?
		Cómo utilizar este libro
			Investigar (Survey)
			Preguntar (Question)
			Leer (Read)
			Reflexionar y repasar (Reflect and recite)
			Revisar (Review)
	Tomar notas reflexivas:¡LISAN Up!
		Usa y revisa tus notas
			Resumen
	Estrategias reflexivas de estudio: acostúmbrate al éxito
		Estudiar en un lugar específico
		Estudia por sesiones
		Prueba la mnemotecnia
		Evalúate
		Sobreaprendizaje
	Aprendizaje autocontrolado: estrellas académicas
	Procrastinación: evita la melancolía del último minuto
		Administración del tiempo
		Establecimiento de metas
		Haz del aprendizaje una aventura
	Presentación reflexiva de exámenes: ¿eres “sabio” en los exámenes?
		Habilidades generales para responder exámenes
			Pruebas objetivas
			Prueba de respuestas cortas
		Uso de medios digitales: pescar un nuevo conocimiento
		Psychology CourseMate*
		CengageNOW*
		Cengage Psychology Resource Center*
		Sitios web de psicología*
			PsycINFO*
			El sitio web de la APA
		Una última palabra
	Repaso del capítulo Introducción
	PREGUNTAS de inicio revisadas
	RECURSOS EN LÍNEA
1 Introducción a la psicología y a los métodos de investigación
	Volar como águila
	PREGUNTAS de inicio
	Psicología: ¡compórtate!
		La búsqueda del conocimiento en psicología
		Investigación psicológica
		Objetivos de la psicología
		Descripción
			Comprensión
			Predicción
			Control
	Pensamiento crítico Las creencias del sentido común
	Pensamiento crítico: no creas todo lo que escuchas
		Principios del pensamiento crítico
	Seudopsicologías: palmas, planetas y personalidad
		Problemas en las estrellas
			Aceptación acrítica
			Tendencia a la confirmación
			El efecto Barnum
	Investigación científica: cómo pensar como un psicólogo
		El método científico
			Realización de observaciones
			Definición de un problema
			Proposición de una hipótesis
			Recopilación de evidencia/ prueba de la hipótesis
			Construcción de una teoría
			Publicación de resultados
		Ética de la investigación
	Breve historia de la psicología: el álbum familiar de la psicología
		Estructuralismo
		Funcionalismo
		Conductismo
			Conductismo radical
			Conductismo cognitivo
		Psicología Gestalt
		Psicología psicoanalítica
		Psicología humanista
		El papel de la diversidad en psicología
	Psicología actual: tres perspectivas complementarias sobre la conducta
		La perspectiva biológica
		La perspectiva psicológica
			Psicología positiva
		La perspectiva sociocultural
			Relativismo cultural
			Una visión más amplia de la diversidad
			El todo humano
	Diversidad humana ¿Quién es WEIRD?
	Psicólogos: no son loqueros
		Animales y psicología
			Ayuda para las personas
		Otros profesionales de la salud mental
	Descubre la psicología ¿La psicología es para ti?
	El experimento de la psicología: donde la causa se encuentra con el efecto
		Variables y grupos
			Control experimental
			Causa y efecto
		Evaluación de resultados
	Doble ciego: sobre placebos y profecías autorrealizables
		Prejuicios en los participantes de la investigación
			Control de los prejuicios en el participante de la investigación
		Influencia de los investigadores
			El experimento de doble ciego
	Métodos de investigación no experimentales: estilos diferentes
		Observación naturalista
			Limitaciones
		Estudios correlacionales
			Coeficientes de correlación
			Correlación y causalidad
		El método clínico
		El método de la encuesta
			Encuestas por internet
			Atractivo social
			Resumen
			Un vistazo al frente
	Psicología en acción Psicología en los medios: ¿qué tan bien hablas klingon?
	Repaso del capítulo Introducción a la psicología
	PREGUNTAS de inicio revisadas
	RECURSOS EN LÍNEA
2 Cerebro y conducta
	Un golpe de mala suerte
	PREGUNTAS de inicio
	Neuronas: construcción de una “biocomputadora”
		Partes de una neurona
		El impulso nervioso
			Conducción saltatoria
		Sinapsis y neurotransmisores
			Reguladores neurales
		Redes neuronales
			Plasticidad neuronal
	El sistema nervioso: cableado para la acción
		El sistema nervioso periférico
		La médula espinal
	Pensamiento crítico Puedes cambiar de parecer, pero ¿puedes cambiar tu cerebro?
	Métodos de investigación:gráfica del campo interno del cerebro
		Mapeo de la estructura del cerebro
			Tomografía computarizada
			Imágenes por resonancia magnética
		Exploración de la función cerebral
	Ondas cerebrales Reparación de tu cerebro
	La corteza cerebral: ¡qué cerebro tan arrugado tienes!
		Hemisferios cerebrales
		Especialización de los hemisferios cerebrales
			“Cerebros divididos”
			Cerebro derecho/cerebro izquierdo
			Un cerebro, dos estilos
		Los lóbulos de la corteza cerebral
			Los lóbulos frontales
			Los lóbulos parietales
			Los lóbulos temporales
			Los lóbulos occipitales
	La subcorteza: en el centro de la materia (cerebral)
		El rombencéfalo
			Formación reticular
		El prosencéfalo
			El sistema límbico
		El todo
	Expediente clínico Espejito, espejito en el cerebro
	Diversidad humana ¿El cerebro de él o de ella?
	Expediente clínico ¡Atrapado!
	El sistema endocrino: mis hormonas me obligaron
		Un vistazo al frente
	Psicología en acción Dominancia manual: ¿eres diestro o zurdo?
		Causas de la dominancia manual
		Ventaja derecha
		Ventaja izquierda
	Repaso del capítulo Acceso a la mente y la conducta
	PREGUNTAS de inicio revisadas
	RECURSOS EN LÍNEA
3 Desarrollo humano
	¡Es una niña!
	PREGUNTAS de inicio
	Naturaleza y crianza: se necesitan dos para bailar tango
		Herencia
		Medio ambiente
			Influencias prenatales
			Periodos sensibles
			Privación y enriquecimiento
		Rango de reacción
	El recién nacido: más de lo que salta a la vista
		Desarrollo motor
		Desarrollo perceptual y cognitivo
		Desarrollo emocional
	Desarrollo social: bebé, estoy loco por ti
		Apego
			La calidad del apego
			Promoción del apego seguro
		Las guarderías
		Apego y necesidades afectivas
	Influencias de los padres: la vida con papá y mamá
		Estilos de paternidad
		Influencias paternas y maternas
		Diferencias étnicas: cuatro tipos de paternidad
			Las familias afroamericanas
			Las familias hispanas
			Familias estadounidenses de origen asiático
			Familias arábigo-estadounidenses
			Implicaciones
	Desarrollo de lenguaje: ¿quién conoce el lenguaje infantil?
		El lenguaje y los terribles dos años
		Las raíces del lenguaje
			Comunicación temprana
			Lenguaje paterno
	Desarrollo cognitivo: piensa como un niño
		La teoría de Piaget sobre el desarrollo cognitivo
			Procesos mentales
			Etapa sensoriomotora (0-2 años)
			Etapa preoperacional (2-7 años)
			La etapa de las operaciones concretas (7-11 años)
			La etapa de las operaciones formales (11 años en adelante)
		Piaget en la actualidad
			Pensamiento crítico Teoría de la mente: ¡yo soy yo!... ¡Y tú eres tú!
		Teoría sociocultural de Vygotsky
			Implicaciones
	Adolescencia y adultez temprana: el mejor de los tiempos, en el peor de los momentos
		Pubertad
			Diversidad humana Diversidad e identidad étnica
		La búsqueda de la identidad
			Pensamiento crítico Los twixters
		Adultez emergente
	Desarrollo moral: el crecimiento de la conciencia
		Niveles de desarrollo moral
			¿Justicia o cuidado?
	La historia de mi vida: ¿camino rocoso o campo de flores?
		Teoría psicosocial de Erikson
			Primera etapa, el primer año de vida: confianza frente a desconfianza
			Segunda etapa, 1-3 años: autonomía frente a vergüenza y duda
			Tercera etapa, 3-5 años: iniciativa frente a culpa
			Cuarta etapa, 6 a 12 años: laboriosidad frente a inferioridad
			Quinta etapa, adolescencia: identidad frente a confusión
			Sexta etapa, adultez temprana: intimidad frente a aislamiento
			Séptima etapa, adultez intermedia: generatividad frente a estancamiento
			Octava etapa, la adultez tardía: integridad frente a desesperación
			El todo
	Adultez media y tardía: ¡ya eres un adulto!
		Otros desafíos de la adultez
			Salud
			Trabajo
			Matrimonio, hijos y padres
		¿Crisis de mediana edad?
		Enfrentar los desafíos de la adultez
		Edad avanzada
			Envejecimiento exitoso
			Envejecimiento y discriminación por edad
	Muerte y agonía: la frontera final
		Reacciones ante la muerte inminente
		Implicaciones
	Psicología en acción Paternidad efectiva: siempre dale a tu hijo el beso de las buenas noches
		Disciplina efectiva
		Comunicación efectiva con los niños
	Repaso del capítulo Desarrollo humano
	PREGUNTAS de inicio revisadas
	RECURSOS EN LÍNEA
4 Sensación y percepción
	Los árboles tienen ojos
	PREGUNTAS de inicio
	Procesos sensoriales: el primer paso
		Selección
		Adaptación sensorial
		Análisis sensorial
		Codificación sensorial
	La visión: captar algunos rayos
		La estructura del ojo
			Problemas visuales
		Conos y bastones
			Agudeza visual
			Visión periférica
		Visión del color
			Ceguera y debilidad del color
		Ver en la oscuridad
			Los otros sentidos
	Audición: buenas vibraciones
		Cómo escuchamos los sonidos
			Pérdida de la audición
			Audición artificial
	Olfato y gusto: la nariz sabe lo que la lengua no puede decir
		El sentido del olfato
		Gusto y sabores
	Los sentidos somestésicos: volar sobre la marcha
		Los sentidos de la piel
		Dolor
			Ondas cerebrales La matrix: ¿aquí viven los fantasmas?
			La puerta del dolor
			Control del dolor
		El sistema vestibular
	Percepción: el segundo paso
		Ilusiones
		Expediente clínico Permanecer en contacto con la realidad
		Procesamiento ascendente y descendente
		Principios de organización de la Gestalt
		Constancias perceptuales
	Atención selectiva: sintonía y exclusión
	Percepción de profundidad: ¿qué pasaría si el mundo fuera plano?
		Señales binoculares de profundidad
		Señales monoculares de profundidad
			La ilusión de la luna
	Aprendizaje perceptual: creer para ver
		Expectativas perceptivas
			Diversidad humana ¿Ellos ven lo que nosotros vemos?
		Motivación, emociones y percepción
		Hábitos de percepción
			La ilusión de Müller-Lyer
	Percepción extrasensorial: ¿crees en fantasmas?
	Una valoración de la PES
		Fraude
		Experimentos mal diseñados
		Casualidad
		Implicaciones
		Una mirada hacia adelante
	Psicología en acción ¡Presta atención!: para convertirnos en mejores testigos oculares de la vida
		Psicología positiva: Conciencia perceptual
		Cómo convertirse en un mejor “testigo presencial” de la vida
	Repaso del capítulo Sensación y percepción
	PREGUNTAS de inicio revisadas
	RECURSOS EN LÍNEA
5 Estados de conciencia
	Una visita a varios estados (de conciencia)
	PREGUNTAS de inicio
	Estados de conciencia: las diferentes caras de la conciencia
		Estados alterados de conciencia
	El sueño: atrapar algunos sueños
		La necesidad de dormir
			Diversidad humana Conciencia y cultura
		Patrones del sueño
	Etapas del sueño: la montaña rusa nocturna
		Etapas del sueño
			Etapa 1
			Etapa 2
			Etapa 3
			Etapa 4
		Hipótesis del proceso dual del sueño
			La función del sueño NMOR
			La función del sueño MOR
			Pensamiento crítico ¿Vinieron del espacio exterior?
			Sueño MOR y soñar
	Alteraciones del sueño: el blues de la hora de dormir
		Insomnio
			Tipos y causas del insomnio
			Remedios conductuales para el insomnio
		Sonambulismo, somniloquia y sexsomnio
		Pesadillas y terrores nocturnos
			¿Cómo se elimina una pesadilla?
		Apnea del sueño
			“De espaldas al sueño”
		Narcolepsia
	El acto de soñar: ¿una realidad aparte?
		Rebote del sueño MOR
		Teorías del sueño
			Teoría psicodinámica del sueño
			La hipótesis de activación-síntesis
			Teoría neurocognitiva del sueño
		Los mundos del sueño
	Hipnosis: mírame a los ojos
		Descubre la psicología La autosugestión
		Teorías de la hipnosis
		La verdad acerca de la hipnosis
			Susceptibilidad hipnótica
			Efectos de la hipnosis
		Hipnosis de escenario
	Meditación y privación sensorial: relajación, el camino saludable
		Meditación
			Realización de la meditación de concentración
			La respuesta de relajación
		Privación sensorial
			Resumen
		Psicología positiva: atención plena y bienestar
	Conciencia alterada por drogas: todo lo que hay que saber
		Ondas cerebrales Cómo afectan al cerebro las drogas psicoactivas
		Farmacodependencia
		Patrones de abuso
			Abuso de diferentes drogas
			Drogas de abuso
	Estimulantes: anfetaminas,cocaína, MDMA, cafeína, nicotina
		Anfetaminas
			Abuso
		Cocaína
			Abuso
		MDMA (“éxtasis”)
			Abuso
		Cafeína
			Abuso
		Nicotina
			Impacto en la salud
			Dejar de fumar
			Abuso
	Depresores: sedantes, tranquilizantes y alcohol
		Barbitúricos
			Abuso
		GHB
			Abuso
		Tranquilizantes
			Abuso
		Alcohol
			Abuso
			En riesgo
			Reconocimiento del problema con el alcohol
			Beber con moderación
			Tratamiento
	Alucinógenos: bailar ligeramente
	LSD y PCP
	Marihuana
		Riesgos para la salud a largo plazo
		Un vistazo al frente
		Explorando y utilizando los sueños
		Trabajo del sueño
		Utilizar los sueños
		Sueños y creatividad
		Sueños lúcidos
		Explorando y utilizando los sueños
	Psicología en acción Explorando y utilizando los sueños
	Repaso del capítulo Estados de conciencia
	PREGUNTAS de inicio revisadas
	RECURSOS EN LÍNEA
6 Condicionamiento y aprendizaje
	¡Ratas!
	PREGUNTAS de inicio
	Qué es el aprendizaje: ¿la práctica hace al maestro?
		Tipos de aprendizaje
			Aprendizaje asociativo
	Condicionamiento clásico: ¿reconoces el nombre de Pavlov?
		El experimento de Pavlov
			Descubre la psicología En un abrir y cerrar de ojos
	Principios del condicionamiento clásico: Leonard estudia el jugo de limón
		Adquisición
			Condicionamiento de segundo orden
		Expectativas
		Extinción y recuperación espontánea
		Generalización
		Discriminación
	Condicionamiento clásico en humanos: un tema emocional
		Respuestas emocionales condicionadas
			Temores aprendidos
		Condicionamiento vicario o de segunda mano
	Condicionamiento operante: ¿las palomas pueden jugar ping-pong?
		Reforzamiento positivo
		Adquisición de una respuesta operante
			Información y contingencia
		El momento del reforzamiento
		Moldeamiento
		Extinción operante
		Reforzamiento negativo
		Castigo
			Ondas cerebrales Despertando tu interés
	Pensamiento crítico ¿Somos menos supersticiosos que las palomas?
	Reforzadores operantes: ¿qué te gusta?
		Reforzadores primarios
		Reforzadores secundarios
			Fichas
			Reforzadores sociales
		Retroalimentación
		Conocimiento de los resultados
		Apoyo para el aprendizaje
			Descubre la psicología Aprendizaje y conservación
	Reforzamiento intermitente: Las Vegas, ¿una caja de Skinner para humanos?
		Programas de reforzamiento intermitente
		Razón fija (RF)
		Razón variable (RV)
		Pensamiento crítico ¿Los animales están atrapados en el tiempo?
		Intervalo fijo (IF)
		Intervalo variable (IV)
	Control de estímulos: luz roja, luz verde
		Generalización
		Discriminación
	Castigo: frenando la conducta
		Variables que afectan el castigo
		Las desventajas del castigo
			Evasión y escape
			Agresión
		Uso sabio del castigo
	Aprendizaje cognitivo:más allá del condicionamiento
		Mapas cognitivos
		Aprendizaje latente
			Aprendizaje por descubrimiento
	Modelado: haz lo que hago, no lo que digo
		Aprendizaje observacional
			Imitación de los modelos
		El modelado y los medios
			Agresión por televisión
		Un vistazo al frente
	Pensamiento crítico ¿Quieres decir que los videojuegos pueden ser malos para mí?
	Psicología en acción Control autónomo de la conducta: un proyecto provechoso
		Comportamiento autogestionado
		Autorregistro
		Buenas maneras de acabarcon los malos hábitos
		Respuestas alternativas
		Extinción
		Cadenas de respuesta
		Estímulos y antecedentes
		Contratación
		Obtención de ayuda
		Dónde obtener más información
	Repaso del capítulo Condicionamiento y aprendizaje
	PREGUNTAS de inicio revisadas
	RECURSOS EN LÍNEA
7 Memoria
	Olvídalo
	PREGUNTAS de inicio
	Etapas de la memoria: ¿tienes buena o mala memoria?
		Memoria sensorial
		Memoria a corto plazo
			Memoria de trabajo
		Memoria a largo plazo
			La relación entre la MCP y la MLP
			Diversidad humana Caballos, recuerdos y cultura
	Memoria a corto plazo: ¿conoces el número mágico?
		Segmentación
		Ensayar la información
	Memoria a largo plazo: una explosión del pasado
		Permanencia
		Elaborar recuerdos falsos
		Organizar recuerdos
			Redintegración
			Desde la codificación hasta la recuperaciónen la memoria a largo plazo
		Tipos de memoria a largo plazo
			Memoria procedimental
			Memoria declarativa
			Memoria semántica
			Memoria episódica
			¿Cuántos tipos de memoria a largo plazo existen?
	Pensamiento crítico ¿Te gusta abarrotar tu memoria?
	Pensamiento crítico Distinguir entre falso y verdadero en la memoria forense
	Medición de la memoria: la respuesta está en la punta de la lengua
		Recordar información
		Reconocimiento de la información
		Reaprendizaje de la información
		Recuerdos implícitos y explícitos
			Priming
	Olvidar: ¿por qué nosotros... veamos... por qué nosotros, eh... ¡Olvídalo!
		Descubre la psicología ¡Cartomagia!
		Cuando la codificación falla
		Cuando el almacenamiento de la memoria falla
			Falta de uso
			Estudiantes universitarios: ¡todos son iguales!
		Cuando la recuperación falla
			Olvido dependiente de señales
			Aprendizaje dependiente del estado
			Interferencia
			Transferencia de la capacitación
			Represión y supresión de los recuerdos
			Expediente clínico El debate de la memoria recuperada/falsa
	La memoria y el cerebro: algunos hallazgos “impactantes”
		Consolidación
			Memoria, estrés y emoción
		La memoria a largo plazo y el cerebro
	Pensamiento crítico El potencial a largo plazo de una píldora para la memoria
	Memoria excepcional: genios de la memoria
		Eidética
			Memoria fotográfica
		Estrategias para recordar
		Campeones de la memoria
	Mejorar la memoria: claves para el banco de memoria
		Estrategias de codificación
			Procesamiento elaborativo
			Selección
			Organización
			Aprendizaje completo y aprendizaje por partes
			Posición serial
			Señales
			Sobreaprendizaje
			Práctica espaciada
		Estrategias de recuperación
			Practica de recuperación
			Revisar
			Utilizar una estrategia que ayude a recordar
			Ampliar la duración de los recuerdos
			Sueño y memoria
			Hambre y memoria
		Un vistazo al frente
	Psicología en acción Mnemotecnia: la magia de la memoria
	Repaso del capítulo Memoria
	PREGUNTAS de inicio revisadas
	RECURSOS EN LÍNEA
8 Cognición, lenguaje y creatividad
	El color es el teclado
	PREGUNTAS de inicio
	¿Qué es el pensamiento?: más vale maña que fuerza
		Algunas unidades básicas del pensamiento
	Las imágenes mentales: ¿las ranas tienen labios?
		La naturaleza de las imágenes mentales
			“Visión inversa”
			Uso de las imágenes mentales
			Imaginería kinestésica
	Conceptos: estoy seguro, es un… como sea que se llame
		Formación de conceptos
		Tipos de conceptos
			Prototipos
			Conceptos erróneos
			Significado connotativo
			Pensamiento crítico ¿Qué está al norte de mi tenedor?
	Lenguaje: ¿qué dijiste?
	Diversidad humana Bilingüismo: ¿sí o no, oui ou non, yes or no?
	La estructura del lenguaje
		Lenguajes gestuales
	Lenguaje animal
		El lenguaje de los chimpancés
		Críticas
		Lexigramas de Kanzi
	Solución de problemas: obteniendo una respuesta a la vista
		Solución mecánica
		Soluciones mediante el entendimiento
		Heurística
		Soluciones perspicaces
			La naturaleza del insight
			Diversidad humana Cómo pesar un elefante
			Fijaciones
		Barreras comunes para la resolución de problemas
		Expertos y novatos
	Pensamiento creativo: el camino menos transitado
		Pruebas de creatividad
		Etapas del pensamiento creativo
		Psicología positiva: la personalidad creativa
			Vivir de forma más creativa
	Intuición: ¿atajo mental o desviación peligrosa?
		Pensamiento crítico ¿Alguna vez has rebanado finamente a tu profesor?
		Intuición
			Representatividad
			Probabilidades subyacentes
			Enmarcamiento
			Cognición “en llamas”
		Un vistazo al frente
	Pensamiento crítico Extra caliente, descafeinado, doble...
		Psicología en acción Mejorar la creatividad: lluvia de ideas
		1. Romper el acomodo mental y desafiar las suposiciones
		2. Definir los problemas con amplitud
		3. Reformular el problema de diferentes maneras
		4. Buscar información variada
		5. Buscar analogías
		6. Tomar riesgos razonables
		7. Dar tiempo a la incubación
		8. Retrasar la evaluación
		Lluvia de ideas
		Vivir de forma más creativa
	Repaso del capítulo Cognición, lenguaje y creatividad
	PREGUNTAS de inicio revisadas
	RECURSOS EN LÍNEA
9 La inteligencia
	Homo sapiens
	PREGUNTAS de inicio
	Definición de inteligencia: la inteligencia es… bueno… este, es…
		Definición de inteligencia
			Aptitudes
		Confiabilidad y validez
			Pruebas objetivas
	Pruebas de inteligencia: el CI y tú
		Cinco aspectos de la inteligencia
			Razonamiento fluido
			Conocimiento
			Razonamiento cuantitativo
			Procesamiento viso-espacial
			Memoria de trabajo
		Las pruebas de Wechsler
		Pruebas grupales
			Diversidad humana Inteligencia: ¿cómo lo haría un tonto?
			Pruebas de aptitud escolar
		Coeficientes intelectuales
			CI de desviación
			La estabilidad del CI
	Variaciones en inteligencia: el juego de los números
		CI y género
		CI y edad
		CI y logros
	Los intelectualmente dotados: listos, más listos, los más listos
	Niños dotados
		Talento y logros
		Identificación de niños talentosos
		Programas GATE
	Discapacidad intelectual: una diferencia que hace la diferencia
		Niveles de discapacidad intelectual
			Expediente clínico Conoce a Rain Man
		Causas de discapacidad intelectual
			Síndrome de Down
			Síndrome de X frágil
			Fenilcetonuria (FCU)
			Microcefalia
			Hidrocefalia
			Cretinismo
	Herencia y entorno: súper ratas, árboles genealógicos y videojuegos
		Influencias hereditarias
			Estudios de gemelos
		Influencias del entorno
			CI y nivel socioeconómico
	Pensamiento crítico ¿Quiere decir que los videojuegos podrían ser buenos para mí?
	Más allá de la inteligencia psicométrica: opciones inteligentes a la “g”
		El sistema nervioso inteligente
		Procesamiento inteligente de información
		Inteligencia artificial
			Inteligencia artificial y cognición
		Inteligencias múltiples
			Marcos mentales
			Una mirada hacia adelante
	Psicología en acción Pruebas de inteligencia inteligentes: ¡cuidado, usuarios!
		Prueba de inteligencia compensatoria de Dove
		Pruebas culturalmente justas
		CI y raza
		Cuestionamiento del CI: más allá del juego de los números
		Pruebas estandarizadas
		El ser humano íntegro: sabidura
	Repaso del capítulo Portales de la inteligencia
	PREGUNTAS de inicio revisadas
	RECURSOS EN LÍNEA
10 Motivación y emoción
	No hace falta decírselo a Lady Gaga
	PREGUNTAS de inicio
	Motivación: fuerzas que empujan y jalan
		Un modelo de motivación
			Incentivos
			Tipos de motivos
		Motivos biológicos y homeostasis
		Ritmos circadianos
			Desfase horario y cambio de turno
	Hambre: disculpa, mi hipotálamo está gruñendo
		Factores internos del hambre
			Mecanismos cerebrales
			Ondas cerebrales El “punto gordo” de tu cerebro
			Descubre la psicología ¿Cuál es tu IMC? (Tenemos tu cifra)
		Factores externos del hambre y la obesidad
			Señales externas de alimentación
			Gusto
			Alimentación emocional
			Factores culturales
		Dietas
			La paradoja de las dietas yo-yo
		Trastornos de la alimentación
			Descubre la psicología Dietas conductuales
			Hombres y trastornos de la alimentación
			Causas
			Tratamiento
		Cultura, origen étnico y dieta
	Motivos biológicos revisitados: hambre, sed, dolor y sexo
		Sed
		Dolor
		El impulso sexual
	Motivos de estimulación: paracaidismo, películas de terror y la zona de la diversión
	Teoría de la excitación
		Buscadores de emociones
	Niveles de excitación
		Cómo enfrentar la ansiedad ante los exámenes
		Preparación
		Relajación
		Ensayo
		Reestructuración de pensamientos
	Motivos aprendidos: la búsqueda del logro
		Teoría de los procesos oponentes
		Motivos sociales
			La necesidad de logro
			Descubre la psicología Verdaderas agallas
		¿La clave del éxito?
	Motivos en perspectiva: un vistazo desde la pirámide
		Motivación intrínseca y extrínseca
		Transformación del juego en trabajo
			Creatividad
	Dentro de una emoción: ¿cómo te sientes?
		Emociones primarias
		La emoción y el cerebro
	Fisiología y emoción: excitación, muerte súbita y mentiras
		Pelear o huir
		Muerte súbita
		Detectores de mentiras
	Expresión de emociones: hacer caras y lenguaje corporal
		Expresiones faciales
			Diferencias culturales en la emoción
			Género y emoción
			Lenguaje corporal
	Pensamiento crítico Patas de gallo y sonrisas dulces
	Teorías de la emoción: varias maneras de temer a un oso
		La teoría de James-Lange
		La teoría de Cannon-Bard
		Teoría cognitiva de la emoción de Schachter
			Atribución errónea
		Evaluación emocional
		La hipótesis de la retroalimentación facial
			Expediente clínico Represión de la emoción: no apaguen la música
		Un modelo contemporáneo de la emoción
		Una mirada al frente
	Psicología en acción Inteligencia emocional: el fino arte del autocontrol
		Psicología positiva y emociones positivas
		Ser listo emocionalmente
	Repaso del capítulo Motivación y emoción
	PREGUNTAS de inicio revisadas
	RECURSOS EN LÍNEA
11 Sexo, género y sexualidad
	¿Rosa y azul?
	PREGUNTAS de inicio
	Desarrollo sexual: primer círculo ¿XX o XY?
	Dimensiones del sexo
		Sexo genético
		Sexo hormonal y gonadal
	Orientación sexual: ¿a quién amas?
		Asexualidad
		Estabilidad de la orientación sexual
		Homosexualidad
			Ondas cerebrales Genes, hormonas y orientación sexual
	Desarrollo del género. Primer círculo: masculino o femenino
		Diversidad humana De alta resistencia
		Adquisición de la identidad de género
		Roles de género
			La influencia de la cultura
		Socialización de roles de género
			Conducta “masculina” y “femenina”
	Androginia: ¿eres masculino, femenino o andrógino?
		Androginia psicológica
			Adaptabilidad
			El ser humano completo
	Cuando sexo y género no coinciden: los tipos binarios
	Conducta sexual: identificación de las zonas erógenas
		Excitación sexual
			Libretos sexuales
			Diversidad humana ¿Qué tiene que ver el amor con eso?
			Impulso sexual
			Masturbación
	Respuesta sexual humana: interacciones sexuales
		Respuesta femenina
		Respuesta masculina
		Comparación de las respuestas masculina y femenina
	Conducta sexual atípica: gabardinas, látigos, ropa de cuero y encajes
		Parafilias
			Abuso sexual de menores
			Exhibicionismo
	Actitudes contemporáneas y conducta sexual: para bien o para mal
		¿Una revolución sexual?
			Actitudes
			Conducta
			¿La revolución ha terminado?
			Muerte lenta de la doble moral
			Sexualidad en el mundo
			Opciones
		El delito de violación
			Mitos sobre la violación
			Violación forzosa
	Pensamiento crítico ¿Estamos sobresexualizando a las niñas?
	Pensamiento crítico Estereotipos de roles de género y violación
	ITS y sexo seguro: elección, riesgo y responsabilidad
		VIH/sida
			Poblaciones en riesgo
		Factores conductuales de riesgo de ITS
		Sexo seguro
	Psicología en acción Problemas sexuales: cuando el placer desaparece
		Mantener viva la pasión
		Desacuerdos sobre el sexo
		Puentes a la satisfacción sexual
		Intimidad y comunicación
		No guardarse emociones
		Ser abiertos con los sentimientos
		No atacar el carácter del otro
		No intentes “ganar” una pelea
		Reconoce que el enojo es apropiado
		Intenta ver las cosas desde la perspectiva de tu pareja
		No “leas” su mente
		Disfunciones sexuales
		Trastornos del deseo
		Trastornos de excitación
		Trastornos del orgasmo
		Trastornos de dolor sexual
		Resumen
	Repaso del capítulo Sexo, género y sexualidad
	PREGUNTAS de inicio revisadas
	RECURSOS EN LÍNEA
12 Personalidad
	En la base
	PREGUNTAS de inicio
	Psicología de la personalidad: ¿tienes personalidad?
		Rasgos
		Tipos
		Autoconcepto
		Autoestima
		El ser humano completo: teorías de la personalidad
	Diversidad humana Autoestima y cultura: ¿un as o un compañero de equipo?
	El enfoque de rasgos: descríbete en 18 000 palabras o menos
		Predicción de la conducta
		Clasificación de rasgos
			Rasgos centrales
			Rasgos fuente
		Los cinco grandes
		Cinco dimensiones clave
	Descubre la psicología ¿Cuál es tu personalidad (y cuál es la mejor)?
	Descubre la psicología ¿Cuál es tu personalidad musical?
	Teoría psicoanalítica: el ello me llegó en un sueño
	La estructura de la personalidad
		El ello
		El yo
		El superyó
	La dinámica de la personalidad
		Niveles de conciencia
	Desarrollo de la personalidad
		¿Una fábula freudiana?
		La etapa oral
		La etapa anal
		La etapa fálica
		Latencia
		La etapa genital
		Comentarios críticos
	Los neofreudianos
		Alfred Adler (1870-1937)
		Karen Horney (1885-1952)
		Carl Jung (1875-1961)
	Teoría humanista: las experiencias cumbre y el crecimiento personal
		Maslow y la realización personal
			Características de las personas realizadas
		La persona íntegra: rasgos positivos de personalidad
		Teoría del yo de Carl Rogers
			Estructura y dinámica de la personalidad
			Expediente clínico Contar historias sobre nosotros mismos
		Visión humanística del desarrollo
	Teorías de aprendizaje de la personalidad: ¿te habíavisto antes?
		Cómo afectan las situaciones en la conducta
		Personalidad = Conducta
		Teoría del aprendizaje social
			Autorreforzamiento
		Visión conductual del desarrollo
			Situaciones críticas
			Personalidad y género
	Naturaleza o crianza: el gran debate sobre la personalidad
		¿Heredamos nuestra personalidad?
			Estudios de gemelos
			Resumen
		¿La personalidad es afectada por el entorno?
		Rasgos, coherencia y situaciones
			Interacciones entre rasgos y situación
	Pensamiento crítico Los gemelos increíbles
	Teorías de la personalidad :panorama y comparación
		Teorías de los rasgos
		Teoría psicoanalítica
		Teoría humanística
		Teorías conductuales y del aprendizaje social
	Evaluación de la personalidad: normas psicológicas
		Entrevistas
			Entrevistas computarizadas
			Limitaciones
		Observación directa y escalas de calificación
			Prueba situacional
		Cuestionarios de personalidad
		Pruebas proyectivas de personalidad
			La prueba de manchas de tinta de Rorschach
			La prueba de apercepción temática
			Limitaciones de las pruebas proyectivas
			Una mirada al frente
	Psicología en acción Barreras y puentes: comprender la timidez
		Elementos de la timidez
		Causas situacionales de timidez
		Dinámica de la personalidad tímida
		Creencias del tímido
		Habilidades sociales
		Conversación
	Repaso del capítulo Personalidad
	PREGUNTAS de inicio revisadas
	RECURSOS EN LÍNEA
13 Salud, estrés y afrontamiento
	La asombrosa carrera de Mee Jung
	PREGUNTAS de inicio
	Psicología de la salud: he aquí tu buena salud
		Factores conductuales de riesgo
			Estilo de vida
		Conductas que promueven la salud
			Descubre la psicología La salud es contagiosa
		Prevención temprana
		Salud comunitaria
		Psicología positiva: bienestar
	Estrés: ¿emoción o amenaza?
		Síndrome general de adaptación
		Estrés, enfermedad y tu sistema inmunológico
		¿Cuándo es tensión el estrés?
			Burnout
		Evaluación de estresores
			“¿Estoy bien o en problemas?”
			La naturaleza de la amenaza
			Diversidad humana Así que crees que eres pobre
		Enfrentar la amenaza
			Expediente clínico Enfrentar el estrés traumático
	Frustración: callejones sin salida y globos de plomo
		Reacciones a la frustración
		Afrontamiento de la frustración
	Conflicto: sí, no, sí, no, sí, no, bueno, puede ser
		Conflictos de aproximación-aproximación
		Conflictos de evitación-evitación
		Conflictos de aproximación-evitación
		Conflictos múltiples
		Manejo de conflictos
	Defensa psicológica: ¿karate mental?
		Negación
		Represión
		Formación reactiva
		Regresión
		Proyección
		Racionalización
		Compensación
		Sublimación
	Indefensión aprendida y de presión: ¿hay esperanza?
		Indefensión aprendida
		Depresión
			Esperanza
		Depresión: por qué los estudiantes se deprimen
		Reconocer la depresión
		Cómo enfrentar la depresión universitaria
	Estrés y salud: desenmascarar a un asesino oculto
		Hechos de la vida y estrés
			Diversidad humana Estrés de aculturación: extraño en una tierra extraña
		Trastornos psicosomáticos
			Pensamiento crítico Todo está en tu mente
		Biorretroalimentación
		La personalidad cardiaca
			Tipo A
		Personalidad resistente
		Psicología positiva: fuerza, optimismo y felicidad
		Una mirada al frente
	Psicología en acción Manejo del estrés
		Controlar las reacciones corporales
		Modificación de conductas ineficaces
		Evitar pensamientos inquietantes
	Repaso del capítulo Salud, estrés y afrontamiento
	PREGUNTAS de inicio revisadas
	RECURSOS EN LÍNEA
14 Trastornos psicológicos
	Cuidado con los helicópteros
	PREGUNTAS de inicio
	Normalidad: ¿qué es normal?
		Descubre la psicología Loco por un día
		Rasgo básico de la conducta trastornada
		Demencia y defensa por enajenación mental
	Clasificación de trastornos mentales: problemas formales
		Panorámica de los trastornos psicológicos
			Diversidad humana Síndrome Amok y enfermedades culturales
		Factores generales de riesgo
	Trastornos en perspectiva: clasificación psiquiátrica
		Estigma social
		Una nota importante: tú estás bien, ¡de veras!
	Pensamiento crítico Una enfermedad llamada libertad
	Trastornos psicóticos: el lado oscuro de la luna
		Naturaleza de la psicosis
			Psicosis orgánica
	Trastornos delirantes: un enemigo detrás de cada árbol
		Psicosis paranoide
	Esquizofrenia: realidad destrozada
		Esquizofrenia desorganizada
		Esquizofrenia catatónica
		Esquizofrenia paranoide
		Esquizofrenia indiferenciada
		Causas de esquizofrenia
			Entorno
			Herencia
			Química cerebral
			Ondas cerebrales El cerebro esquizofrénico
		Implicaciones
	Trastornos anímicos: crestas y valles
		Trastornos depresivos mayores y bipolares
		¿Qué causa trastornos depresivos y bipolares?
			Género y depresión
			Depresión posparto
			Biología y depresión
			Trastorno afectivo estacional
	Trastornos basados en la ansiedad: cuando la ansiedad manda
		Trastornos de ajuste
		Trastornos de ansiedad
			Trastorno de ansiedad generalizada
			Trastorno de pánico
			Agorafobia
			Fobia específica
			Fobia social
		Trastorno obsesivo-compulsivo
		Trastornos de estrés
		Trastornos disociativos
		Trastornos somatomórficos
	Descubre la psicología Enfermo de estar enfermo
	Ansiedad y trastorno: cuatro aproximaciones al problema
		Enfoque psicodinámico
		Enfoques humanístico-existenciales
		Enfoque conductista
		Enfoque cognitivo
		Implicaciones
	Trastornos de personalidad: planos de desajuste
		Patrones de personalidad desadaptativos
		Personalidad antisocial
		Causas
		Una mirada al frente
	Psicología en acción Suicidio: vidas al límite
		Causas inmediatas de suicidio
		Evitar el suicidio
		Cómo ayudar
	Repaso del capítulo Trastornos psicológicos
	PREGUNTAS de inicio revisadas
	RECURSOS EN LÍNEA
15 Terapias
	Chapoteando como pato
	PREGUNTAS de inicio
	Orígenes de la terapia: sacado de tu cráneo
	Psicoanálisis: expedición al inconsciente
		Libre asociación
		Análisis de los sueños
		Análisis de resistencia
		Análisis de transferencia
		Psicoanálisis hoy
		Psicoterapia interpersonal
		¿Es efectivo el psicoanálisis tradicional?
	Dimensiones de la terapia: déjame contar las maneras
		Dimensiones de la psicoterapia
		Mitos
	Terapias humanísticas: restaurarel potencial humano
		Terapia centrada en el paciente
		Terapia existencial
		Terapia Gestalt
	Terapia cognitiva: ¡piensa positivo!
		Terapia cognitiva de la depresión
		Terapia racional-emotiva conductual
			Descubre la psicología Diez creencias irracionales: ¿cuáles sostienes?
			Expediente clínico Vencer la falacia del apostador
	Terapias basadas en el condicionamiento clásico: curación por aprendizaje
		Terapia de aversión
			Agrandamiento de una aversión
			Terapia aversiva del alcoholismo
			Descubre la psicología ¿Te sientes un poco tenso? ¡Relájate!
		Desensibilización
			¿Quién le teme a la jerarquía?
			Conseguir la desensibilización
			Desensibilización vicaria
			Exposición a realidad virtual
			Desensibilización con movimiento del ojo
	Terapias operantes: ¿todo el mundo es una caja de Skinner?
		No reforzamiento y extinción
		Reforzamiento y economías de fichas
	Terapias médicas: atención psiquiátrica
		Terapias con medicamentos
			Limitaciones de la terapia con medicamentos
		Terapia de estimulación eléctrica
			Electrochoques
			Electrodos implantados
		Psicocirugía
		Hospitalización
			Desinstitucionalización
		Programas comunitarios de salud mental
	Terapias: humano hasta la médula
		Rasgos básicos de la psicoterapia
		Terapeutas maestros
		Habilidades de orientación básicas
			Escucha activa
			Refleja pensamientos y sentimientos
			Silencio
			Preguntas
			Aclarar el problema
			Enfoque en los sentimientos
			No des consejos
			Acepta el marco de referencia de la persona
			Mantén la confidencialidad
			Diversidad humana Terapia y cultura: un mal caso de “ifufunyane”
	Pensamiento crítico ¿Cómo sabemos que la terapia funciona en verdad?
	El futuro de la terapia: imanes, grupos y teléfonos inteligentes
		Nuevas terapias médicas
		Terapia grupal
			Psicodrama
			Terapia familiar y de pareja
			Formación de conciencia grupal
		Terapia a distancia
			Psicólogos en los medios de comunicación masiva
			Terapeutas por teléfono y en internet
			Internet siempre evoluciona
			Implicaciones
			Una mirada al frente
	Psicología en acción Autogestión y búsqueda de ayuda profesional
		Premio y castigo encubiertos: fomento de tu “fuerza de voluntad”
		Desensibilización autodirigida: vencer temores comunes
		Buscar ayuda profesional: ¿cuándo, dónde y cómo?
	Repaso del capítulo Terapias
	PREGUNTAS de inicio revisadas
	RECURSOS EN LÍNEA
16 Pensamiento sociale influencia social
	Seis grados de separación
	PREGUNTAS de inicio
	Humanos en un contexto social: gente, gente por todas partes
		Roles
		Estructura, cohesión y normas grupales
		Grupos exclusivos
		Nivel social
		Normas
	Pensamiento crítico Soledad
	Cognición social: detrás de nuestras máscaras
		Teoría de la comparación social
		Teoría de la atribución
			Realización de atribuciones
		Actor y observador
			Expediente clínico Autoperjuicio: cortina de humo para el fracaso
	Actitudes: creencia + emoción + acción
		Formación de actitudes
		Actitudes y conducta
		Medición de actitudes
	Cambio de actitud: cómo los Seekers salieron a la luz
		Persuasión
		Teoría de la disonancia cognitiva
	Influencia social: sigue al líder
		Poder social
	Mera presencia: solo porqueestás ahí
		Facilitación social y flojera social
		Espacio personal
		Normas espaciales
	Conformidad: no destaques
		Pensamiento crítico Pensamiento grupal: acuerdo a toda costa
		El experimento de Asch
		Factores grupales de la conformidad
	Complacencia: un pie en la puerta
		El efecto del pie en la puerta
		El efecto de la puerta en la cara
		La técnica de la pelota baja
	Obediencia: ¿electrocutarías a un desconocido?
		Descubre la psicología El juego de los automóviles
		Estudios de obediencia de Milgram
			Descubre la psicología Mugir como una vaca
			Seguimiento de Milgram
			Implicaciones
	Coerción: lavado de cerebro y cultos
		Lavado de cerebro
		Cultos
			Reclutamiento
			Conversión
			Implicaciones
			Una mirada al frente
	Psicología en acción Formación de la asertividad: defiende tus derechos
		Asertividad
		Formación de la asertividad
	Repaso del capítulo Pensamiento social e influencia social
	PREGUNTAS de inicio revisadas
	RECURSOS EN LÍNEA
17 Conducta prosocial y antisocial
	Amor y odio
	PREGUNTAS de inicio
	Conducta prosocial: unámonos
	Atracción interpersonal: ¿magnetismo social?
		Encontrar amigos potenciales
			Familiaridad
			Semejanza
			Atractivo físico
			Reciprocidad
		Conocerse uno a otro
			Amistad por género
		Teoría del intercambio social
	Amor: noviazgo y elección de pareja
		Amor y apego
		Evolución y selección de pareja
	Ayudar a otros: el buen samaritano
		Intervención de transeúntes
			Darse cuenta
			Definir una emergencia
			Asumir la responsabilidad
		¿Quién ayudará a quién?
			Deja de ser víctima
		El humano íntegro: héroes cotidianos
	Conducta antisocial: el animal más peligroso del mundo
		Acoso (Bullying)
		Instintos
		Biología
		Frustración
			Estímulos aversivos
		Aprendizaje social
		Violencia en los medios
			Pensamiento crítico Pornografía y agresividad contra las mujeres;
		Evitación de la agresividad
			Los padres como guías de los medios de comunicación
			La televisión como un modelo positivo
			Control de la ira
	Prejuicio: actitudes que lesionan
		Tener prejuicios
			Descubriendo la psicología Yo no tengo prejuicios, ¿verdad?
		La personalidad prejuiciosa
	Conflicto intergrupal: las raíces del prejuicio
		Pensamiento crítico Terroristas, enemigos e infieles
		Experimentos sobre el prejuicio
	Diversidad humana Estereotipos asfixiantes
	Diversidad humana ¿Estados Unidos es púrpura?
		Contacto de igual nivel
		Metas superiores
		Aulas “rompecabezas”
		Una mirada hacia delante
	Psicología en acción Multiculturalismo: vivir con la diversidad Psicología
		Romper el hábito del prejuicio
		Tolerancia y conciencia cultural
	Repaso del capítulo Puertas a la conducta prosocial y antisocial
	PREGUNTAS de inicio revisadas
	RECURSOS EN LÍNEA
18 Psicología aplicada
	En contacto con el conocimiento
	PREGUNTAS de inicio
	Psicología industrial/organizacional: la psicología en el trabajo
		Teorías del liderazgo
			Teoría X y teoría Y del liderazgo
			Estrategias de liderazgo
		Satisfacción laboral
			Trabajo flexible
		Enriquecimiento del puesto de trabajo
			Expediente clínico Furia de escritorio y organizaciones saludables
		Cultura organizacional
		Psicología del personal
			Análisis de puestos
			Procedimientos de selección
			Descubre la psicología Sobrevivir a tu entrevista de trabajo
	Pensamiento crítico Del techo de cristal al laberinto
	Psicología ambiental: la vida en la nave espacial Tierra
		Influencias ambientales en la conducta
		Entornos estresantes
			Hacinamiento
			Sobrecarga
			¿Bueno o insensible?
			El alto costo del ruido
		Influencias humanas en el entorno
		Estilos de vida sustentables
			Desperdicio de recursos
			Conservación
			Descubre la psicología Reutiliza y recicla
		Dilemas sociales
			Huir de los dilemas
		Resolución de problemas ambientales
		Conclusión
	Pensamiento crítico Territorialidad
	Psicología educativa: un tema instructivo
		Elementos de una estrategia de aprendizaje
			Efectos de los estilos de aprendizaje y enseñanza
	Psicología y derecho: jurados que juzgan
		Comportamiento del jurado
			Diversidad humana Crema de cacahuate para la mente: diseñar educación para todos
			Pensamiento crítico Jurados calificados para la pena de muerte
		Selección del jurado
	Psicología del deporte: la mente atlética
		Habilidades motoras
		El todo: rendimiento máximo
		Una mirada al frente
	Psicología en acción Ergonomía: ¿quién manda aquí?
		Diseñar para el uso humano
		Interacción humano-computadora
		Uso eficaz de herramientas
		Hábitat espacial
		Restricción sensorial
		La vida en la nave espacial Tierra
	Repaso del capítulo Psicología aplicada
	PREGUNTAS de inicio revisadas
	RECURSOS EN LÍNEA
Apéndice Estadística de la conducta
	¿Por qué números?
	PREGUNTAS de inicio
	Estadística descriptiva: psicología por medio de números
	Estadísticas gráficas
	Medidas de tendencia central
	La media
	La mediana
	La moda
	Medidas de variabilidad o dispersión
	El rango
	La desviación estándar
	Puntuaciones estándar
	La curva normal
	Correlaciones: calificación del as relaciones
	Relaciones
	El coeficiente de correlación
	Predicción
	Correlación y causalidad
	Estadística inferencial: números significativos
	Muestras y poblaciones
	Diferencias significativas
	Repaso del capítulo Acceso a la estadística de la conducta
	PREGUNTAS de inicio revisadas
	RECURSOS EN LÍNEA
Índice de nombres
Referencias
Glosario / Índice analítico