Instructing Hatha Yoga, 2E

دنیای یوگا از زمانی که اولین نسخه آموزش هاتا یوگا در سال 2006 منتشر شد، منفجر شده است. میلیون ها علاقه مند دیگر در سراسر جهان در حال تجربه فیزیکی هستند. فواید و آگاهی آگاهانه از یوگا در سالن های ورزشی و اسپا، اتاق های تمرین تیم های ورزشی حرفه ای، زندان ها و بیمارستان ها و حتی کلاس های درس.

با افزایش تقاضا برای معلمان واجد شرایط یوگا که می توانند نیازهای گروه متنوعی از دانش آموزان را برآورده کنند، این نسخه به روز آموزش هاتا یوگا نمی توانست در زمان بهتری ارائه شود. این متن با دستورالعمل های دقیق در مورد آموزش 68 ژست یوگا و بیش از 200 عکس که وضعیت ها را نشان می دهد، تمام جنبه های آموزش ایمن و مطمئن هاتا یوگا را پوشش می دهد.

نسخه دوم با ویژگی های زیر بهبود یافته است:

• نشانه های کلامی و بصری به روز شده برای استفاده در آموزش هر وضعیت

• نمونه کلاس های کودکان و دوران بارداری < /p>

• 75 کلیپ ویدیویی جدید که ژست‌ها و تغییرات یوگا را نشان می‌دهد و به دانش‌آموزان کمک می‌کند و آموزش می‌دهد.

• منبع آنلاین معلم آنلاین جدید با پرسش‌نامه خودپرستی، ارزیابی کلاس، سؤالات مرور فصل، و سایر منابع آموزشی قابل چاپ

معلم و نویسنده استاد دایان آمبروسینی تأکید اصلی خود را بر سرنخ های ساده برای قرار دادن دانش آموزان در تراز مناسب و تمرکز ذهنی عمیق تر و دستورالعمل های دقیق برای ایجاد اصلاحات و تنظیمات ایمن و مؤثر عملی حفظ می کند. ژست های یوگا این کتاب حتی برای باتجربه‌ترین مربیان، از جمله ایجاد یک محیط آموزشی امن و راحت، تشکیل کلاس، آموزش پرانایاما (نفس کار) و مدیریت یکپارچگی و اخلاق شخصی، موضوعات مهمی را برجسته می‌کند.

که مطابق با استانداردهای جدید اتحاد یوگا و الزامات ثبت نام معلمان یوگا توسعه یافته است، آموزش هاتا یوگا یک راهنمای جامع و کاربرپسند برای تبدیل شدن به یک مربی مطمئن و واجد شرایط یوگا است. . دانش‌آموزان و معلمان نه تنها یاد خواهند گرفت که چگونه حرکات یوگا را آموزش دهند، بلکه می‌دانند چگونه دانش‌آموزان را به سمت خودآگاهی عمیق‌تر هدایت کنند تا سال‌های آینده بر زندگی‌شان تأثیر مثبت بگذارند.