دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Inner Journeys: Meditations and Visualizations
دانلود کتاب سفرهای درونی: مدیتیشن و تجسم
مشخصات کتاب
Inner Journeys: Meditations and Visualizations
ویرایش:
نویسندگان: Gloria Chadwick
سری:
ISBN (شابک) : 0738708984, 9780738708980
ناشر:
سال نشر: 2006
تعداد صفحات: 165
زبان: English
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 4 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 57,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Inner Journeys: Meditations and Visualizations به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب سفرهای درونی: مدیتیشن و تجسم نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب سفرهای درونی: مدیتیشن و تجسم
خاموش شدن بعد از یک روز طولانی اغلب به معنای روشن کردن تلویزیون، باز کردن آبجو یا پاره کردن یک پیمانه میمون چاق است. یک راه موثرتر و بدون کالری برای از بین بردن تنش، اضطراب، و بلاتکلیفی های روزانه، مدیتیشن است. گلوریا چادویک در \"سفرهای درونی\" هنر مدیتیشن و اثر جوان کننده آن بر ذهن، بدن و روح را معرفی می کند. این کتاب شامل سه نوع مدیتیشن - تجسم هدایت‌نشده، خود هدایت‌شونده و هدایت‌شده است - و نحوه تمرین هر کدام را مورد بحث قرار می‌دهد. این مدیتیشن‌ها و تجسم‌ها به شما کمک می‌کنند تا به صحبت‌های ذهن پریشان آرام بپردازید، به درون خود تمرکز کنید و قلمرو بی‌حد و مرز قلب و روح خود را کشف کنید. از نزدیک بیاموزید که چگونه این تمرین محبوب به شما کمک می کند تا استرس را کاهش دهید، خلق و خوی خود را بهبود بخشید، جادوی دوران کودکی را دوباره کشف کنید، شهود و خلاقیت را تقویت کنید، بینش ها و احساسات پنهان را کشف کنید، به آگاهی معنوی دست یابید، و خود واقعی خود را روشن کنید.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Winding down after a long day often means turning on the television, opening a beer, or tearing into a pint of Chunky Monkey. A more productive, calorie-free way to chase away tension, anxiety, and the daily blahs is through meditation. In \"Inner Journeys,\" Gloria Chadwick introduces the art of meditation and its rejuvenating effect on the mind, body, and spirit. This book features three kinds of meditations-unguided, self-guided, and guided visualization-and discusses how to practice each. These meditations and visualizations are designed to help you quiet distracting mind chatter, focus inward, and explore the limitless realm of your heart and soul. Learn firsthand how this increasingly popular practice can help you reduce stress, uplift your mood, rediscover the magic of childhood, boost intuition and creativity, uncover insights and hidden feelings, achieve spiritual awareness, and illuminate your true self.
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب The Prairie West As Promised Land
دانلود کتاب Bi-Syndromes or Rheumatic Disorders Treated By Traditional Chinese Medicine
دانلود کتاب Orthodontie de l'enfant et du jeune adulte. / Tome 2, Traitement des dysmorphies et malocclusions
دانلود کتاب The Water, Energy and Food Security Nexus: Lessons from India for Development
