دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب I hate conflict!: seven steps to resolving differences with anyone in your life
دانلود کتاب من از درگیری متنفرم!: هفت قدم برای حل اختلافات با هر کسی در زندگی تان
مشخصات کتاب
I hate conflict!: seven steps to resolving differences with anyone in your life
ویرایش: 1
نویسندگان: Lee Raffel
سری:
ISBN (شابک) : 9780071484893, 0071484892
ناشر: McGraw-Hill
سال نشر: 2008
تعداد صفحات: 306
زبان: English
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 4 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 51,000
در صورت تبدیل فایل کتاب I hate conflict!: seven steps to resolving differences with anyone in your life به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب من از درگیری متنفرم!: هفت قدم برای حل اختلافات با هر کسی در زندگی تان نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب من از درگیری متنفرم!: هفت قدم برای حل اختلافات با هر کسی در زندگی تان
درگیری دارید؟ با اعتماد به نفس مقابله کنید!
بیشتر مردم از تعارض متنفرند. چه درگیری جزئی با یک دوست صمیمی باشد، چه درگیری با یکی از اعضای خانواده، یا یک انفجار بزرگ با رئیس، بیشتر ما ترجیح می‌دهیم روزها، ماه‌ها و حتی سال‌ها روی پوست تخم‌مرغ راه برویم تا اینکه رودررو با این مشکل روبرو شویم. اما اجتناب از درگیری حل نشده می تواند انرژی شما را تخلیه کند، احساسات شما را خراب کند و سلامتی شما را از بین ببرد. به همین دلیل است که لی رافل، متخصص روابط، این برنامه مبتنی بر تحقیق را ایجاد کرده است تا به شما کمک کند تا درگیری های شخصی و حرفه ای خود را با شجاعت، اعتماد به نفس و حساسیت مدیریت کنید. برنامه هفت مرحله‌ای ساده او به شما نشان می‌دهد که چگونه:
- اجتناب از مشکلات
- شروع به رسیدگی به مشکلات
- با آرامش درباره احساسات و مسائل صحبت کنید
- دلسوزانه گوش دهید
- مواد انفجاری را خنثی کنید موقعیت ها
- روابط خود را عمیق تر کنید
با استفاده از درگیری ها به عنوان فرصتی برای رشد و تغییر مثبت، می توانید روابط خود را بهبود بخشید، سطح استرس خود را کاهش دهید و خیال خود را راحت کنید. من از درگیری متنفرم! شامل توصیه های عملی در مورد چگونگی جلوگیری از تشدید مشاجرات، نحوه برخورد با فردی که مکالمات را خراب می کند، و نحوه انطباق با هر یک از پنج سبک رایج درگیری.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Got a conflict? Confront with confidence!
Most people hate conflict. Whether it's a minor clash with a close friend, a falling out with a family member, or a big blowup with the boss, most of us would rather walk on eggshells for days, months, even years than deal with the issue head-on. But avoiding unresolved conflict can drain your energy, wreak havoc on your emotions, and destroy your health. That's why relationship expert Lee Raffel created this researched-based program to help you handle your personal and professional conflicts with courage, confidence, and sensitivity. Her simple seven-step plan will show you how to:
- Stop avoiding issues
- Start addressing problems
- Talk out feelings and issues calmly
- Listen compassionately
- Defuse explosive situations
- Deepen your relationships
By using conflicts as an opportunity for positive growth and change, you'll be able to improve your relationships, lower your stress levels, and ease your mind. I Hate Conflict! includes practical advice on how to keep arguments from escalating, how to deal with someone who sabotages conversations, and how to adapt to each of the five most common conflict styles.
