How to Live a Good Life: Soulful Stories, Surprising Science, and Practical Wisdom

جدی . . . کتاب یکی دیگر که به شما می گوید چگونه یک زندگی خوب داشته باشید؟ آیا ما به اندازه کافی از آنها نداریم؟
شما چنین فکر می کنید. با این حال، مردم بیشتر از همیشه در طول زندگی خود بدون ارتباط، بی‌تفاوت، ناراضی، غرق در پشیمانی، رو به زوال سلامتی و وضعیتی تقریباً دیوانه‌وار از شلوغی خلبان خودکار در حال گذراندن هستند.
هر چیزی که در بیرون وجود دارد، انجام نمی‌شود. نمی دانیم به چه کسی اعتماد کنیم ما نمی دانیم چه چیزی واقعی و چه چیزی تخیلی است. ما نمی‌دانیم چگونه و از کجا شروع کنیم و نمی‌خواهیم یک دقیقه دیگر از نصیحت‌هایی که به ما امید می‌دهد، سپس وقتمان را تلف می‌کند و ما را خالی می‌گذارد، بگذریم.
چگونه یک زندگی خوب داشته باشیم< /I> پادزهر شماست. یک کتابچه راهنمای کاربردی و تحریک آمیز امروزی برای دستیابی به یک زندگی خوب. بدون نیاز به ایمان کور یا تسلیم هوش؛ همه چیزهایی که کشف خواهید کرد بلافاصله قابل عمل است و از طریق تجربه خود شما تأیید می شود.
برگرفته از تلاقی علم، معنویت، و تلاش چندین ساله نویسنده برای یادگیری در کنار استادان از تقریباً هر سنت و قدمت زندگی، این کتاب یک مدل ساده و در عین حال قدرتمند ارائه می‌کند، «سطل‌های زندگی خوب» - 30 روز را صرف پر کردن سطل‌های خود و بازیابی زندگی خود کنید. برای احیای مجدد روابط عمیق، محبت آمیز و دلسوزانه؛ سرزندگی، درخشندگی، و سهولت برازنده را پرورش دهید. و باعث می شود که از طریقی که به جهان کمک می کنید احساس شادی کنید، مثل اینکه دارید کاری را انجام می دهید که برای انجام آن روی کره زمین قرار گرفته اید.
چگونه یک زندگی خوب داشته باشیم فقط این نیست کتابی برای خواندن؛ این راهی است به سوی امکان، باید پیموده شود، سپس زندگی کرد.

Seriously . . . another book that tells you how to live a good life? Don’t we have enough of those?
You’d think so. Yet, more people than ever are walking through life disconnected, disengaged, dissatisfied, mired in regret, declining health, and a near maniacal state of gut-wrenching autopilot busyness.
Whatever is out there isn’t getting through. We don’t know who to trust. We don’t know what’s real and what’s fantasy. We don’t know how and where to begin and we don’t want to wade through another minute of advice that gives us hope, then saps our time and leaves us empty.
How to Live a Good Life is your antidote; a practical and provocative modern-day manual for the pursuit of a life well lived. No need for blind faith or surrender of intelligence; everything you’ll discover is immediately actionable and subject to validation through your own experience.
Drawn from the intersection of science, spirituality, and the author’s years-long quest to learn at the feet of masters from nearly every tradition and walk of life, this book offers a simple yet powerful model, the “Good Life Buckets”—spend 30 days filling your buckets and reclaiming your life.
Each day will bring a new, practical yet powerful idea, along with a specific exploration designed to rekindle deep, loving, and compassionate relationships; cultivate vitality, radiance, and graceful ease; and leave you feeling lit up by the way you contribute to the world, like you’re doing the work you were put on the planet to do.
How to Live a Good Life is not just a book to be read; it’s a path to possibility, to be walked, then lived.