ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب How to Fight

دانلود کتاب چگونه مبارزه کنیم

How to Fight

مشخصات کتاب

How to Fight

دسته بندی: اناتومی و فیزیولوژی
ویرایش: 3rd Edition 
نویسندگان:   
سری: Mindfulness Essentials 
ISBN (شابک) : 9781941529867, 1941529860 
ناشر: Parallax Press 
سال نشر: 19 Sept 2017 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 10 مگابایت

قیمت کتاب (تومان) : 42,000



کلمات کلیدی مربوط به کتاب چگونه مبارزه کنیم: مدیریت خشم / بودیسم / مدیتیشن



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 13


در صورت تبدیل فایل کتاب How to Fight به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب چگونه مبارزه کنیم نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب چگونه مبارزه کنیم

بیاموزید که چگونه از طریق توجه و مهربانی نسبت به خود و دیگران، پیوندهای خشم، دلبستگی و توهم را آرام کنید. مجموعه Mindfulness Essentials افراد مبتدی را معرفی می کند و به تمرین کنندگان باتجربه نکات ضروری تمرین ذهن آگاهی را یادآوری می کند. این بار نات هان وضوح، شفقت و شوخ طبعی خود را به شیوه‌هایی که ما در خشم، ناامیدی، ناامیدی و توهم رفتار می‌کنیم، آورده است. Thich Nhat Hanh در مدیتیشن‌های مختصری که با نقاشی‌های عجیب و غریب جوهر سومی همراه است، دقیقاً به ما آموزش می‌دهد که چگونه میل و سردرگمی خود را تغییر دهیم. اگر یاد بگیریم به خوبی از رنج خود مراقبت کنیم، می توانیم به دیگران کمک کنیم تا همین کار را انجام دهند. How to Fight در اندازه جیبی با اثر هنری اصلی دو رنگ توسط هنرمند کالیفرنیایی Jason DeAntonis است.


توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Learn how to relax the bonds of anger, attachment, and delusion through mindfulness and kindness toward ourselves and others. The Mindfulness Essentials series introduces beginners and reminds seasoned practitioners of the essentials of mindfulness practice. This time Nhat Hanh brings his signature clarity, compassion, and humor to the ways we act out in anger, frustration, despair, and delusion. In brief meditations accompanied by whimsical sumi-ink drawings, Thich Nhat Hanh instructs us exactly how to transform our craving and confusion. If we learn to take good care of our suffering, we can help others do the same. How to Fight is pocket-sized with two color original artwork by California artist Jason DeAntonis.



فهرست مطالب

Cover
Title Page
Copyright
Notes on Fighting
Practices for Peace and Reconciliation
Related Titles




نظرات کاربران

تمامی حقوق معنوی و مادی وبسایت متعلق به اینترنشنال لایبرری می باشد
نماد اعتماد الکترونیکی