High performance fencing: the seventh essential

مربی افسانه‌ای شمشیربازی Maitre Bac H. Tau آنچه را که او «شش مورد ضروری در ذهن یک شمشیرباز است» می‌نامد، توضیح داد: «اولین مورد روح نامیده می‌شود. دوم، ریتم؛ سوم، فکر؛ چهارم، تکنیک؛ پنجم، تاکتیک، و آخرین استراتژی است. به عنوان یک شمشیرباز می توانید با روحیه بجنگید، ریتم را تجربه کنید، به راه حل مشکلات فکر کنید، و با تمرین با استادان شمشیربازی برتر، تکنیک، تاکتیک و استراتژی را توسعه دهید. اما بیشتر وجود دارد. شمشیربازی مدرن یک ورزش استقامتی و سرعتی بسیار رقابتی است و "هفتمین نکته ضروری" در ذهن شمشیربازان با عملکرد بالا این است که چگونه خود را از نظر فیزیکی و ذهنی برای حصار کشی آماده کند. در شمشیربازی با عملکرد بالا: هفتم ضروری، اد راجرز تمام جنبه‌های آمادگی لازم برای شمشیربازی را که در بالاترین سطح رقابت می‌کند، پوشش می‌دهد. این کتاب توصیه های عملی معتبری را ارائه می دهد و بر اساس اصول آموزشی آزموده شده است که بارها موفقیت آمیز بوده است. برای شمشیربازان سطح متوسط ​​تا پیشرفته،...

Legendary fencing instructor Maitre Bac H. Tau described what he called the 'six essentials that are in a fencer's mind': 'The first is called spirit; the second, rhythm; the third, thought; the fourth, technique; the fifth, tactic, and the last is strategy.' As a fencer you can fight with spirit, experience rhythm, think your way around problems, and develop technique, tactic and strategy by training with top-flight fencing masters. But there is more. Modern fencing is a highly competitive speed and endurance sport and the 'seventh essential' in a high-performance fencer's mind is how to prepare themselves physically and mentally to fence. In High Performance Fencing: The Seventh Essential, Ed Rogers covers every aspect of the preparation required by a fencer competing at the highest level. The book provides sound practical advice and is based on tried-and-tested training principles that have repeatedly proved successful. Aimed at intermediate to advanced level fencers,...