Help me even herinneren: Een gids voor mensen met milde geheugenproblemen en hun naasten

این قرار واقعاً امروز بود؟ کلیدهایم را کجا گذاشتم؟ بازم اسمش چی بود؟ همه گاهی فراموش می کنند. فراموش کردن در واقع کاملاً منطقی است. اگر هر چیزی را که می شنویم، می بینیم یا تجربه می کنیم به خاطر بسپاریم، مغز ما به سادگی نمی تواند آن را مدیریت کند. همه گاهی فراموش می کنند. فراموش کردن در واقع کاملاً منطقی است. اگر هر چیزی را که می شنویم، می بینیم یا تجربه می کنیم به خاطر بسپاریم، مغز ما به سادگی نمی تواند آن را مدیریت کند. اما چه زمانی فراموشی به مشکل حافظه تبدیل می شود؟ تفاوت بین فراموشی طبیعی و مشکلات خفیف حافظه چیست؟ و در واقع چه زمانی از زوال عقل صحبت می کنیم؟ Remind Me مشکلات خفیف حافظه و همه چیز مربوط به حافظه را توضیح می دهد. این به زبانی واضح، علل احتمالی مشکلات خفیف حافظه و چشم اندازهای آینده را توضیح می دهد. نویسندگان نکات عملی را برای مقابله با عواقب مشکلات خفیف حافظه ارائه می دهند. به عنوان مثال، آنها به شما نشان می دهند که چگونه از ابزارهایی مانند تقویم یا نحوه ساخت یادداشت استفاده کنید. یا وقتی چیزی را فراموش می کنید در مورد عدم اطمینان، تنش یا نگرانی چه کاری می توانید انجام دهید. محتوای آنلاین موضوعات راهنمای را از طریق مصاحبه ها و صحنه های بازسازی شده نشان می دهد. این موضوع Remind Me را به منبعی عالی برای مطالب آموزشی و گروه‌های پشتیبانی تبدیل می‌کند

Was die afspraak echt vandaag? Waar heb ik mijn sleutels toch gelaten? Wat was zijn naam ook al weer? Iedereen vergeet wel eens wat. Vergeten is ook eigenlijk heel logisch. Onze hersenen zouden het simpelweg niet aankunnen als we alles zouden onthouden wat we horen, zien of meemaken. Iedereen vergeet wel eens wat. Vergeten is ook eigenlijk heel logisch. Onze hersenen zouden het simpelweg niet aankunnen als we alles zouden onthouden wat we horen, zien of meemaken. Maar wanneer wordt vergeten een geheugenprobleem? Wat is het verschil tussen normale vergeetachtigheid en milde geheugenproblemen? En wanneer spreken we eigenlijk van een dementie? Help me even herinneren geeft uitleg over milde geheugenproblemen en alles wat met het geheugen te maken heeft. Het beschrijft, in heldere taal, de mogelijke oorzaken van milde geheugenproblemen en de toekomstperspectieven. De auteurs geven praktische tips voor het omgaan met de gevolgen van milde geheugenproblemen. Ze laten bijvoorbeeld zien hoe u gebruik kunt maken van hulpmiddelen, zoals een agenda of het verzinnen van ezelsbruggetjes. Of wat u kunt doen aan onzekerheid, spanning of piekeren wanneer u iets vergeet.De online content illustreert de onderwerpen uit de gids aan de hand van interviews en nagespeelde scènes. Hierdoor is Help me even herinneren uitstekend bruikbaar als voorlichtingsmateriaal en bij ondersteuningsgroepen