دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش:
نویسندگان: Andrew Cate
سری:
ISBN (شابک) : 9780733328879, 9780730497516
ناشر:
سال نشر:
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 357 کیلوبایت
در صورت تبدیل فایل کتاب Healthy Heart for Life به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب قلب سالم برای زندگی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
یک قلب سالم برای زندگی شخصی ترین و پرشورترین کتاب اندرو کیت نویسنده ABC است. ماموریت مادام العمر اندرو با از دست دادن اعضای خانواده به دلیل بیماری قلبی قابل پیشگیری، انتشار اخبار در مورد تغییراتی است که می توانید در زندگی خود برای بهبود سلامت قلب خود ایجاد کنید. قلب سالم برای زندگی که به روشی ساده، ساده و بیمعنی نوشته اندرو، یک برنامه کاربردی 6 هفتهای برای کاهش کلسترول و فشار خون شما بهطور طبیعی و بدون دارو ارائه میکند. شامل بخش هایی در مورد غذا، ورزش و سبک زندگی، 42 نکته حیاتی برای سلامت قلب وجود دارد که هر یک شامل یک جزء نظری و عملی است. این برنامه را دنبال کنید و در مسیر زندگی سالم تر و پر انرژی تر خواهید بود.
A Healthy Heart for Life is ABC author Andrew Cate's most personal and passionate book yet. Having lost family members to preventable heart disease, Andrew's lifelong mission is to spread the word about the changes you can make in your life to improve your heart's health. Written in Andrew's straightforward, simple-to-follow and no-nonsense manner, A Healthy Heart for Life presents a practical 6-week plan to reduce your cholesterol and blood-pressure levels naturally, without medication. Featuring sections on food, exercise and lifestyle, there are 42 vital tips for heart health, each one containing a theoretical and a practical component. Follow this plan and you will be well on the way to a healthier and more energetic life.