مشخصات کتاب

Healthy Family, Happy Family: The Complete Healthy Guide to Feeding Your Family

ویرایش:  
نویسندگان: Karen Fischer  
سری:  
ISBN (شابک) : 9781921497445 
ناشر: Exisle Publishing Pty Limited 
سال نشر: 2010 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 1 مگابایت 

در صورت تبدیل فایل کتاب Healthy Family, Happy Family: The Complete Healthy Guide to Feeding Your Family به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب خانواده سالم، خانواده شاد: راهنمای کامل سالم برای تغذیه خانواده نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب خانواده سالم، خانواده شاد: راهنمای کامل سالم برای تغذیه خانواده

آیا کودک شما اهل غذا خوردن است؟ آیا برای متقاعد کردن آنها که سالم بودن بهترین است تلاش می کنید؟ آیا شما یک جنگ روزانه با ماشین های بازاریابی شرکت های بزرگ فست فود به راه می اندازید؟ پس شما به این کتاب نیاز دارید! این کتابچه راهنمای غذای یک مرحله ای برای والدین است. تنها با رعایت چند قانون ساده، هر پدر و مادری، مهم نیست که چقدر مشغله و استرس داشته باشد، می تواند روز به روز غذای سالمی برای خانواده خود فراهم کند و زمان بیشتری باقی بماند، نه کمتر. خانواده سالم، خانواده شاد به شما نشان می دهد که چگونه غذاهای سریع و خوشمزه بپزید. شما همچنین بسیاری از آنها را به صورت عمده تهیه می کنید تا مجبور نباشید هر شب بپزید. همچنین به شما می آموزد که چگونه غذای سالم را برای بچه های بداخلاق "بازار" کنید تا آنها سبزیجات را به جای KFC انتخاب کنند! این کتاب شامل بیش از 100 دستور غذا و همچنین منوهای هفتگی و لیست خرید دقیق است. اینها کلیدهای صرفه جویی در زمان و هزینه هستند. دستور العمل های تخصصی گزینه های جعبه ناهار، گیاهخواران و وگان ها، بدون گلوتن، مهمانی ها و پیک نیک ها را پوشش می دهند. کارن فیشر یک متخصص تغذیه است. او در فعالیت حرفه ای خود با همه از نوزادان گرفته تا مادربزرگ ها رفتار کرده است. کارن همچنین ستون های سلامتی را برای نشریات مختلف استرالیا می نویسد و در دبیرستان های سراسر کشور به صورت داوطلبانه در مورد سلامت و تغذیه صحبت می کند. به عنوان یک مادر دو فرزند، او می داند که برخورد با افراد مزاحم چگونه است و با موفقیت مجموعه ای از وعده های غذایی سالم و خوشمزه را تهیه کرده است که تمام خانواده از آن لذت می برند. اولین کتاب کارن، رژیم غذایی پوست سالم، پرفروش است و برنده جایزه رسانه غذایی استرالیا در سال 2008 برای بهترین کتاب سلامت، تغذیه یا رژیم غذایی خاص شد.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Is your child a fussy eater? Do you struggle to convince them that healthy is best? Do you wage a daily war against the marketing machines of big fast food corporations? Then you NEED this book! This is the one-stop food manual for parents. With just a few simple rules to follow, any parent, no matter how busy and stressed they may be, can provide healthy food for their family day after day, and have more time left over, not less. HEALTHY FAMILY, HAPPY FAMILY shows you how to cook quick and delicious meals. You also prepare many of them in bulk so you don't have to cook every night. It also teaches you how to 'market' healthy food to fussy kids so that they choose vegies over KFC! The book includes over 100 recipes as well as weekly menus and detailed shopping lists. These are the keys to saving time and money. Specialised recipes cover lunchbox options, vegetarians and vegans, gluten-free, parties and picnics. Karen Fischer is a nutritionist; in her professional practice she has treated everyone from babies to grandmothers. Karen also writes health columns for various Australian publications and does voluntary health and nutrition talks at high schools around the country. As a mother of two, she knows what it's like to deal with fussy eaters and has successfully developed a range of healthy and delicious meals that the whole family enjoys. Karen's first book, THE HEALTHY SKIN DIET, is a bestseller and was winner of the 2008 Australian Food Media Award for Best Health, Nutrition or Specific Diet book.

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Analysis II: Convex Analysis and Approximation Theory

دانلود کتاب Project Management with CompTIA Project+: On Track from Start to Finish

دانلود کتاب Wearable eHealth Systems For Personalised Health Management: State Of The Art and Future Challenges (Studies in Health Technology and Informatics)

دانلود کتاب Science (Vol. 313, No. 5791, 1 September 2006)

دانلود کتاب Vietnamese Cookbook