دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Healing depression the mind-body way: creating happiness with meditation, yoga, and ayurveda
دانلود کتاب درمان افسردگی به روش ذهن و بدن: ایجاد شادی با مدیتیشن، یوگا و آیورودا
مشخصات کتاب
Healing depression the mind-body way: creating happiness with meditation, yoga, and ayurveda
ویرایش: نویسندگان: Liebler. Nancy, Moss. Sana سری: ISBN (شابک) : 9780470522417, 0470522410 ناشر: Wiley سال نشر: 2013;2010 تعداد صفحات: 0 زبان: English فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 537 کیلوبایت
قیمت کتاب (تومان) : 59,000
کلمات کلیدی مربوط به کتاب درمان افسردگی به روش ذهن و بدن: ایجاد شادی با مدیتیشن، یوگا و آیورودا: خودیاری، خودیاری--رشد شخصی--عمومی،کتابهای الکترونیکی،خودیاری -- رشد شخصی -- عمومی
در صورت تبدیل فایل کتاب Healing depression the mind-body way: creating happiness with meditation, yoga, and ayurveda به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب درمان افسردگی به روش ذهن و بدن: ایجاد شادی با مدیتیشن، یوگا و آیورودا نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب درمان افسردگی به روش ذهن و بدن: ایجاد شادی با مدیتیشن، یوگا و آیورودا
\"اگر به سلامت روانی مطلوب علاقه دارید، این کتاب در قفسه شماست!\" bAmy Weintraub/b، نویسنده iYoga for Depression/i \"یک کتاب خواندنی برای هر کسی که علاقه مند به غلبه بر افسردگی و درمان طبیعی خود است. کتاب بسیار مهمی که شما را از بسیاری جهات بالا خواهد برد. همه باید به دنبال آن باشند.\" 'bDharma Singh Khalsa/b, M.D., نویسنده iMeditation as Medicine/i و iDead Brain Cells Don't Lie/i b فعال کردن ذاتی حکمت ذهن-بدن شما/b درمان افسردگی به روش ذهن و بدن با ارائه راهبردهای ضد افسردگی خاص که به شما کمک می کند پتانسیل شفابخشی ذاتی خود را آزاد کنید، نور جدیدی بر تاریکی افسردگی می تاباند. توصیه های آزمایش شده در این کتاب بر اساس آخرین نظریه های علم مدرن و حکمت عملی آیورودا، یک سیستم قدیمی طب طبیعی است. این کتاب بی نظیر یک برنامه جامع گام به گام برای ریشه کن کردن ریشه افسردگی از جنبه های فیزیکی، ذهنی، عاطفی و معنوی وجود شما ارائه می دهد. از طریق پرسشنامه های دقیق در مورد مشخصات روانی-فیزیولوژیکی و عدم تعادل عنصری، کهن الگویی را شناسایی خواهید کرد که بیشتر نشان دهنده تجربه شما با افسردگی است. سپس، یک برنامه بهداشتی متناسب با نیاز خود را برای بازیابی تعادل در ذهن و بدن خود طراحی خواهید کرد. شما یاد خواهید گرفت که افسردگی را از طریق: ulliتشخیص تظاهرات منحصر به فرد افسردگی خود بر اساس عدم تعادل عنصری با استفاده از یوگا، ورزش، و تکنیک های تنفسی که با نیازهای خاص فیزیکی، ذهنی و عاطفی شما هماهنگ هستند، استفاده از غذا و مدیتیشن به عنوان دارو. در حال مبارزه با یک دوره افسردگی یا نیاز به حمایت برای مقابله با مشکلات زندگی روزمره، این کتاب به شما کمک می کند "پزشک درون" را بیدار کنید و مسیری را به سوی یک زندگی متعادل و نو آغاز کنید.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
"If you have an interest in optimum mental health, this book belongs on your shelf!" 'bAmy Weintraub/b, author of iYoga for Depression/i "A must-read for anyone interested in overcoming depression and healing themselves naturally. A very important book that will elevate you in many ways. Everyone must seek it out." 'bDharma Singh Khalsa/b, M.D., author of iMeditation as Medicine/i and iDead Brain Cells Don't Lie/i bActivate the inherent wisdom of your mind-body/b iHealing Depression the Mind-Body Way/i shines a new light on the darkness of depression by presenting specific antidepression strategies designed to help you unleash your innate healing potential. The time-tested advice presented in this book is based on the latest theories of modern science and the practical wisdom of Ayurveda, an ancient system of natural medicine. This unique book offers a comprehensive step-by-step program for eradicating the root of depression from the physical, mental, emotional, and spiritual aspects of your being. Through detailed questionnaires about your psycho-physiological profile and elemental imbalances, you will identify an archetype that most represents your experience with depression. Then, you will design a tailor-made health program to regain balance in your mind-body. You will learn to undo depression by: ulliIdentifying your unique manifestation of depression based on elemental imbalancesli Using yoga, exercise, and breathing techniques that are in sync with your specific physical, mental, and emotional needsli Using food and meditation as medicine/ul Whether you are battling a depressive episode or need support coping with the problems of daily living, this book will help you awaken the "physician within" and embark on a pathway to a life of balance and renewal.
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب Dirt Is Good: The Advantage of Germs for Your Child's Developing Immune System
دانلود کتاب Cleansing the Doors of Perception: The Religious Significance of Entheogenic Plants and Chemicals
دانلود کتاب Modeling and Simulation in Chemical Engineering: Project Reports on Process Simulation
