مشخصات کتاب

Hatha yoga asanas : pocket guide for personal practice

ویرایش:  
نویسندگان: Daniel DiTuro,  Ingrid Yang  
سری:  
ISBN (شابک) : 9781450414852, 1450414850 
ناشر: Human Kinetics 
سال نشر: 2012 
تعداد صفحات: 192 
زبان: English 
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 7 مگابایت 

در صورت تبدیل فایل کتاب Hatha yoga asanas : pocket guide for personal practice به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب آساناهای هاتا یوگا: راهنمای جیبی برای تمرین شخصی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب آساناهای هاتا یوگا: راهنمای جیبی برای تمرین شخصی

دارای عکس هایی از حرکات یوگا با مشکلات مختلف، از جمله سگ رو به بالا، پایه شانه، و صندلی.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Features photographs of yoga poses of varying difficulties, including upward-facing dog, shoulder stand, and chair.

فهرست مطالب

 Content: Acknowledgments; Introduction; The Asanas; Sun Salutation; Suggested Readings; Resources; Index of Asanas; About the Authors.
 Abstract:             
              Suitable for yoga practitioners, this guide complements the more comprehensive ''Hatha Yoga Illustrated'' with visual depictions and movement cues for over 150 classic hatha yoga asanas. It includes asanas that range from gentle yoga for beginners to more advanced physical forms, with each detailed by a four-colour photograph.                 Read more...

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Global Bank Regulation: Principles and Policies

دانلود کتاب Honey, I'm homemade : sweet treats from the beehive across the centuries and around the world

دانلود کتاب State of the World’s Indigenous Peoples : Indigenous Peoples’ Access to Health Services

دانلود کتاب Becoming Campesinos.

دانلود کتاب Uncertain Citizenship: Life in the Waiting Room