مشخصات کتاب

Habits That Stick The Ultimate Guide To Building Powerful Habits That Stick Once and For All

دسته بندی: روانشناسی
ویرایش:  
نویسندگان: Thibaut Meurisse  
سری:  
ISBN (شابک) : 1520128916, 9781520128917 
ناشر: Independently published 
سال نشر: 2016 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 178 کیلوبایت 

در صورت تبدیل فایل کتاب Habits That Stick The Ultimate Guide To Building Powerful Habits That Stick Once and For All به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب عادات ثابت راهنمای نهایی برای ساختن عادات قدرتمندی که یک بار برای همیشه باقی می مانند نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب عادات ثابت راهنمای نهایی برای ساختن عادات قدرتمندی که یک بار برای همیشه باقی می مانند

تصور کنید اگر بتوانید عادات قدرتمندی بسازید که به طور مداوم تا آخر عمر به آنها پایبند باشید. اگر بالاخره بتوانید قید اهمال کاری را بشکنید و روز به روز در مسیر مهم ترین عادات خود بمانید؟ فکر می کنید در 5 سال آینده چقدر بیشتر می توانید به دست آورید؟ 20 سال؟ تعداد کمی از مردم این را درک می کنند، اما تفاوت بین موفقیت و شکست اغلب فقط چند عادت است که در یک دوره طولانی تکرار می شود. افراد موفق هر روز به عادت های خود پایبند هستند. افراد ناموفق به عادت‌های خود پایبند می‌مانند، زمانی که خلق و خوی ایجاد می‌شود یا به سادگی تسلیم می‌شوند. با خواندن این تا اینجا تعهد خود را برای ایجاد یک زندگی بهتر نشان داده اید. شما اکنون فقط یک قدم با ایجاد عادات جدید و نیرومندی که زندگی شما را متحول می کند فاصله دارید. اکنون، ممکن است فکر کنید، "بسیار خوب، اما کتاب های بی شماری در مورد عادت ها وجود دارد. چه چیزی این یکی را بسیار خاص می کند؟" "و این یک سوال عالی است. بنابراین اجازه دهید 4 دلیل برای شما بیاورم که چرا این کتاب از بقیه بیشتر است: 1. این کتاب حاوی مؤثرترین روش‌ها است. من تکنیک‌های ساده و در عین حال مؤثری را به شما آموزش می‌دهم که به شما امکان می‌دهد عادت‌هایی را شکل دهید که واقعاً به آنها پایبند باشید. بدون کرک، و هیچ ترفند کوتاه مدت، راهنمایی، یا هک که در دراز مدت کار نمی کند. این کتاب تمام آنچه را که باید در مورد عادات بدانید را پوشش می دهد، مانند خلاص شدن از شر عادت های بد، ایجاد محرک برای عادت های خوب، طراحی یک محیط حمایتی و غلبه بر اهمال کاری. و همه اینها به شکلی کاملاً ساختاریافته و ساده ارائه شده است. 2. یک کتاب کار گام به گام بدون هزینه اضافی دریافت خواهید کرد تا اطمینان حاصل شود که با عادات خود سازگار هستید. . این کتاب حاوی اطلاعات ارزشمندی است و من به این کار اختصاص داده شده ام تا مطمئن شوم که شما بیشترین بهره را از آن ببرید. 3. مثال‌های واقعی زیادی وجود دارد. این کتاب مثال‌های واقعی زیادی را ارائه می‌کند که به شما کمک می‌کند مطمئن شوید از آنچه یاد می‌گیرید استفاده می‌کنید. 4. همراه با ضمانت بازگشت وجه مادام العمر است. هدف من ایجاد تغییر در زندگی مردم است. اگر از این کتاب راضی نیستید، می توانید در هر زمان برای بازپرداخت با من تماس بگیرید. مزایایی که از این کتاب خواهید گرفت در اینجا آمده است: شما قادر خواهید بود به طور مداوم به عادات خود پایبند باشید که باعث افزایش عزت نفس شما می شود. عادت‌های بد را کنار می‌گذارید و آن‌ها را با عادات مثبت و توانمند جایگزین می‌کنید، که باعث کاهش احساس گناه می‌شود و به شما امکان می‌دهد نسبت به کارهایی که انجام می‌دهید احساس بهتری داشته باشید. شما عادت های جدیدی را ایجاد خواهید کرد که برای سال های آینده به شما خدمت خواهد کرد. به این ترتیب، به طور قابل توجهی رفاه و بهره وری خود را افزایش خواهید داد. شما بر موانع ذهنی غلبه خواهید کرد که مانع از اجرای عاداتی می شوند که تأثیر مثبتی بر زندگی شما خواهند داشت. در اینجا پیش نمایشی از آنچه خواهید آموخت است: چرا عادت ها برای موفقیت شما بسیار مهم هستند؟ چرا اراده خود را هدر می دهید و چه کاری می توانید در مورد آن انجام دهید. یک استراتژی خاص برای خلاص شدن از شر بسیاری از عادت های بد شما. چگونه بر موانع ذهنی غلبه کنیم و یک بار برای همیشه از تعلل خلاص شویم. چگونه عادات را با حداقل تلاش اجرا کنیم و سال ها در مسیر ثابت بمانیم. 7 عادت قوی روزانه که می توانید داشته باشید و خیلی بیشتر!

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Imagine if you could build powerful habits that you'll consistently stick to for the rest of your life. What if you could finally break the shackles of procrastination and stay on track with your most important habits day after day? How much more do you think you could achieve in the next 5 years? 20 years? Few people realize this, but the difference between success and failure is often just a few habits repeated over a long period of time. Successful people stick to their habits every day. Unsuccessful people stick to their habits when the mood strikes or simply give up. By reading this far you've already showed your commitment to creating a better life. You're now just one step away from building new, empowering habits that will transform your life.Now, you might be thinking, "Okay, but there are myriads of books about habits out there. What makes this one so special?" And that's a great question. So let me give you 4 reasons why this book is a cut above the rest: 1. This book contains the most effective methods.I'll teach you simple yet effective techniques that will enable you to form habits that you'll actually stick to. No fluff, and no short-term tricks, tips, or hacks that don't work in the long-run. This book covers all you need to know about habits, such as getting rid of bad ones, creating triggers for good ones, designing a supportive environment, and overcoming procrastination. And it's all presented in a well-structured, straightforward manner. 2. You'll receive a step-by-step workbook at no extra cost to ensure you stay consistent with your habitsMany books on habits give you helpful information but lack structure and fail to tell you how to put what you're reading to use. This book contains invaluable information and I'm dedicated to making sure that you get the most out of it. 3. There are lots of real-life examples.This book gives plenty of real-life examples that will help making sure you use what you learn. 4. It comes with a LIFETIME money-back guarantee.My goal is to make a difference in people's lives. If you're not satisfied with this book, you can contact me for reimbursement at any time. Here are the Benefits You'll Get from this Book: You'll be able to stick to your habits consistently day after day, which will increase your self-esteem. You'll get rid of bad habits and replace them with positive, empowering ones, which will decrease feelings of guilt and allow you to feel better about the things you do. You'll establish new habits that will serve you for years to come. As such, you'll significantly increase your well-being and your productivity. You'll overcome mental blocks that have prevented you from implementing habits that will positively impact your life. Here is a Preview of What You'll Learn: Why habits are crucial for your success. Why you're wasting your willpower and what you can do about it. A specific strategy to get rid of most of your bad habits. How to overcome mental blocks and get rid of procrastination once and for all. How to implement habits with minimum effort and stay consistent for years down the road. The 7 most powerful daily habits you can have And much more!

نظرات کاربران

کتاب های مرتبط

دانلود کتاب Paradoxical Psychotherapy: Theory and Practice With Individuals Couples and Families

دانلود کتاب Frontiers of Developmental Psychopathology (Series in Developmental Psychological Science)

دانلود کتاب Психологічні детермінанти розвитку організаційної культури

دانلود کتاب Картки психологічного розвитку дитини 3-х, 4-х і 5 років. Дидактичні вправи та ігри

دانلود کتاب Trauma and Disaster Responses and Management (Review of Psychiatry Series, Vol 22, No 1)

دانلود کتاب Psicología y salud: un análisis conceptual

دانلود کتاب Attention and Interpretation

دانلود کتاب Psychiatrie: einschließlich Psychotherapie (Springer-Lehrbuch)

دانلود کتاب Edoardo Weiss: The House That Freud Built

دانلود کتاب Breaking Free from Depression: Pathways to Wellness